冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
" i! p/ D2 L0 w! F% ~7 T: X( V吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。5.39.217.77:88981 A9 K& i& l) e- F1 A {& V% r% f
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \1 m( L, P; i; X( B, u) O. P
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。5.39.217.77:88981 s/ J9 W5 H; h# z( R' A
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
& y4 a4 u" \3 I5 ], d, r# z5 b公仔箱論壇烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。5.39.217.77:88984 O B& i4 V7 Q+ A- H$ v
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。5.39.217.77:88986 ]7 C1 J. K- W8 [
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
/ I8 _+ \' H! o2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
7 S( z* k- M- h8 I0 Q6 G! T蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
' k8 U# R5 U, {公仔箱論壇洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb& d3 h9 S$ D1 t' N
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
* t% V, C2 z1 e: o5.39.217.77:8898吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。5.39.217.77:8898& Q! C( ]! s; v! a" H
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。* e, g/ ~" u: a
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。tvb now,tvbnow,bttvb3 i4 U8 p2 W2 d1 j) t
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
- q' b0 E/ z9 K9 @8 n) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
3 @' a* ?9 _# r: C8 n公仔箱論壇吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
* Q0 Z' E. `' O清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
' ^+ I+ g# ]9 w床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
8 a) I: k$ R" m! o; `& I公仔箱論壇溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。0 g. N5 L7 }: I0 _9 R+ C
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。 b) ^, w; }" I( e% W7 E
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
3 c0 h4 a4 |$ y6 x日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
# M! `& Y5 J% [$ c$ M Q6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
4 N4 ?1 R3 _3 k# ?) vtvb now,tvbnow,bttvb洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
; L. s: E* o' f- S齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
+ ^- ?: g9 O9 a& B" Z% H, K+ }" i保健穴，常按摩，健身祛病好處多。5.39.217.77:88987 Q% ~& d @' V
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
+ F/ V) \1 ` v循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
2 i: t P# u" m. s. N戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。- J ]' ^4 u( O4 Q6 s: J
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
2 u0 p0 l) l1 W5 B% D- d公仔箱論壇晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。公仔箱論壇% w! n8 Z. K! b' C0 [
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V" O$ k9 F, ]4 n
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。* L( i1 U& J/ Q2 L# B
重健康，在心理，心理健康數第一。
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% u/ l5 y4 |( @: B. }. J公仔箱論壇希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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