冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)tvb now,tvbnow,bttvb, |4 x% n$ l* h% ^4 e
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
X) l. R6 V3 A$ _tvb now,tvbnow,bttvb吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
; Q0 {5 R/ U( u+ E公仔箱論壇吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。公仔箱論壇. _2 j9 c# z* ^) e# _0 `
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f* A( |* n0 N( n+ C3 @
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
) J7 ~ S7 G$ X0 P; k! @2 m公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。5.39.217.77:8898& U7 K7 q. @/ ?. P4 J
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。5.39.217.77:88981 p# c' h( r, i$ M! B2 F9 I* J" h
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
% b+ ~: Q4 P) K% [$ }! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
# i% i6 ^+ ~/ Y5 A5.39.217.77:8898洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
8 I! v' U1 W7 t公仔箱論壇銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
# Q* `; O2 { r+ |+ W5 e; Utvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
7 Q, B+ I5 p2 M x) ]tvb now,tvbnow,bttvb吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
2 b7 r/ M Y# |% P6 n5.39.217.77:8898吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。( f! _% e' F2 N
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。1 j8 n8 y: A6 L* i, r( P- _
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。5.39.217.77:8898% C9 c8 q3 m0 f0 Q
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
* X; \) C* _: ?- N清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
& @* T6 B# A2 \2 y! ~- E3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
4 P4 _' Y% C( m' M+ x0 O溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
1 Z& M0 h2 N! ?: S$ I" Q" N X6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
" x7 @7 U. T7 v2 \- h6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。tvb now,tvbnow,bttvb4 \# {; p' s- C: C; k( v6 N8 {
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。0 e/ S6 a, k7 I) O& ] g. K
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。5.39.217.77:88985 q% c: T0 Y" |# N. {' C* {
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L3 s! X# ?/ i! R& r
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。+ G; j' R/ C" P2 O
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。公仔箱論壇4 W8 d! H4 o+ A$ c) h# n
大步走，小步跑，一天萬步比較好。公仔箱論壇$ P" a7 j* ~1 z: o0 P7 H+ W) ~
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。4 |; [- H/ P8 G7 l# E" p
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
1 S4 o4 b$ X8 D) X公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。5.39.217.77:88980 B$ Q+ r% R% b; [- |1 f0 B4 x( B
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
0 g) d. U/ f) a8 `2 Z" e# j公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。公仔箱論壇" b% t/ _& D9 ^' ~
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。5.39.217.77:8898$ G3 y0 t0 u: {- L! z$ _+ k
重健康，在心理，心理健康數第一。5.39.217.77:8898/ O# P$ p/ J; J) i* M2 F! N7 b
' F% U+ B, G; E' }. o4 Mtvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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