冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血); X$ ^+ m! e6 Y7 t$ V6 ?! {1 l/ W
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
: @$ ?' a# D$ s+ G5.39.217.77:8898吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。公仔箱論壇- { a4 F' I& |$ J7 D& W
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。5.39.217.77:88983 n; g1 a. ]* s d3 u
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
O/ o3 D" q! k# a! htvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
8 [6 f$ I' R! y9 h! {公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
1 U B. _# V3 O/ }tvb now,tvbnow,bttvb要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
) D- K9 Q a8 ?, g* k燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
4 _7 }- B+ v/ I% Y) M9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
5 S4 e" E, c8 }" i3 S% |洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
4 e6 W3 F4 L+ q/ K銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [' L4 w2 O! C" r8 d
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
* ] }: G" o3 T, t) J" }: p吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。# \5 L5 U( z4 b( c4 s U8 t: }
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。公仔箱論壇) ]7 j$ I" c6 z! }$ P: {
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。5.39.217.77:8898: ?, s: O1 U4 @: k+ f/ j6 V
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P6 e# S4 z+ O y& y* @
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. [4 f' K( ]: Q3 u+ H
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
) e! N+ M- G# Y A$ q: i1 x5.39.217.77:8898床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
( \, P! h! W' B8 z" o% n5 }tvb now,tvbnow,bttvb溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。3 E/ Q+ d1 g; D. a3 L0 ~
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
, s/ d/ B- g) I$ V: T, m吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
5 X! Y t1 A/ ptvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
, _2 P; t' R: y \' e- btvb now,tvbnow,bttvb指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。1 R, X0 w# i9 @* ?; A9 O
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。5.39.217.77:88987 M; O- ]! d6 u
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。公仔箱論壇1 @# Z \9 U3 `
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
9 b: {, H2 q- Y4 _( H. c& U4 E大步走，小步跑，一天萬步比較好。
5 M8 u- ^3 O6 i R7 D4 wtvb now,tvbnow,bttvb循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p7 ~- `$ c/ I9 S% a8 J" v
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。5.39.217.77:8898( M5 s+ l# E* x; j+ x
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
9 P' a s. {: Z1 G* [5.39.217.77:8898晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B$ x/ L6 d0 a8 K! l4 m+ P' A) \2 a
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。5.39.217.77:8898) a5 Y u: @# {, h% ?6 R
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。5.39.217.77:8898 z1 K/ I# _( m5 A q
重健康，在心理，心理健康數第一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 v2 ^8 }+ R8 s; @
+ E+ \# y4 l/ ^+ z6 w. h6 r8 p5.39.217.77:8898希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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