冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)公仔箱論壇/ `$ O3 P3 E2 G p
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
! v/ j4 N( S# G9 ?tvb now,tvbnow,bttvb吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L: F s, E) b" [
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
3 @- `9 I8 r4 K) u$ R9 o/ i; e) p) ^菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。公仔箱論壇# b' d* r. [" q
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。公仔箱論壇2 m/ p j/ a4 X1 p F7 N1 E( i# {
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
) |- P5 R: \ G/ P+ r, Y( t8 c公仔箱論壇要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N2 Y% r/ v5 h/ _, ?. U) b
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
8 |8 u& U7 h" d1 o蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
9 M8 w( i) N: ~' W/ ^- q- t; f! g2 F5.39.217.77:8898洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
9 {4 n8 K- H" W銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
3 c9 ] V. d" O+ c* H) X2 l6 j: H公仔箱論壇吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。2 o5 M" z3 S1 A2 N, e5 A
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。公仔箱論壇5 e' J/ G/ S3 D' g! J! K
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
/ q: D" W! C3 h* V0 U& \9 r' r1 j吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。3 [& o+ W0 R t8 v
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
' B4 v& E* m; A( Otvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
1 e& m1 H3 h; k; s0 C7 \清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
4 I2 B* N) a) A6 g& j' q! E- }公仔箱論壇床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。公仔箱論壇1 }7 W' p- M( _; N, c
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
1 i# p! `& b8 `1 z, z( \7 D大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。公仔箱論壇9 Q1 j! a) m, q
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
& O+ i) m3 M3 N公仔箱論壇日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。5.39.217.77:8898( Q9 C% [2 t4 E4 j9 w h
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
% q [5 q9 l9 T1 v9 z+ L公仔箱論壇洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
* k/ {7 U) s0 _1 z( p5.39.217.77:8898齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
: y+ z9 M9 B( M; @4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
8 @. J5 D$ Y( w# L: G6 X公仔箱論壇大步走，小步跑，一天萬步比較好。7 K2 p+ Q; y# Q$ [) v! b
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
@% `2 h; T. p; i5 p$ h0 _, d) a戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。0 |2 \& Y4 t4 B, W+ Z; P6 J% M, L
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。* d" t- a6 t8 M- R0 [7 _
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
R7 X* m. {8 m2 N2 i公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 _# C# g: e% b: R
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
5 t8 Y& B6 m8 \' i6 Y+ m! v, Jtvb now,tvbnow,bttvb重健康，在心理，心理健康數第一。5.39.217.77:8898: i& u( d& s1 Z
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發表於 2013-3-18 03:23 PM
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