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[健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)5.39.217.77:88984 D/ _0 v$ L7 R8 c3 \
吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。
8 i/ H6 n! M+ o  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb4 F+ Q$ E" _$ r+ C+ [' T# O
吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。
0 Y3 g0 {1 N# r, ^公仔箱論壇菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V" j3 o% ^# @( H& b& c( x
烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。
" |' X3 J/ V; ]氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。tvb now,tvbnow,bttvb- x& W( W/ E7 [
要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。. {0 o# d, ?! t. w( _1 g" E
燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。
! ]8 U+ ?4 S7 R2 H$ @tvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。
* M# y0 ?3 F, l5 x1 D5.39.217.77:8898洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。
0 I5 y# d; T: n5 N9 m  Z# B* btvb now,tvbnow,bttvb銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。tvb now,tvbnow,bttvb& W0 V' I+ S' @1 c) c8 B1 {
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。
+ s- a$ ?6 I8 o1 n8 J  Y公仔箱論壇吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。
: N! v5 L8 C5 C! m& |* vtvb now,tvbnow,bttvb吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
  E3 h% `' \: b! i; ~( Z, H公仔箱論壇吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。
( V6 L4 _8 }, ?7 r* y要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。
2 f# e# @+ _# s+ \; g公仔箱論壇吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 e/ `5 V5 T0 _( F) }, s- k
清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。
) N1 A7 `, P3 t" m; O9 X1 Z% B% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb$ d2 `( j0 }( w! B9 G3 `. Y5 J
溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
( n! b7 W. r' b% jtvb now,tvbnow,bttvb大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。
5 d& _& S4 ~/ o吃早餐,很重要,宜早更要營養好。
2 K, q3 f; [" w! ~0 r公仔箱論壇日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
# Q" D' f- r" z0 M# x5.39.217.77:8898指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。
1 X8 ?/ t% {" |% f5 g4 |; M# g! `tvb now,tvbnow,bttvb洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。
+ d3 G. y1 L7 E$ k, r5.39.217.77:8898齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。1 K# M2 |  N* |3 ?0 j  y) R
保健穴,常按摩,健身祛病好處多。公仔箱論壇7 l6 M: w6 h) @. G- b- Q5 f
大步走,小步跑,一天萬步比較好。0 `8 X& a8 |: ^# r1 u
循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。5.39.217.77:8898% p9 c" G+ V# v6 h: i" B. P" a
戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。
' u1 E4 J0 T5 Q8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。5.39.217.77:8898; z% a. @2 K) e6 A. ?
晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
$ E& G# m5 k* X5 C3 u/ T/ m9 U* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。
. H) }8 \5 D1 q, |# @睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。tvb now,tvbnow,bttvb& |  ^/ t. V- N! g# s
重健康,在心理,心理健康數第一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 H* ~  r" o* `* g
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希望以上資料對大家健康有用!!
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  • soforlee

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