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[健康資訊] 治无名背痛,我有两妙法

   无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等,该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发,但也是一种常见病,在中老年人中最为常见。特别是在冬天,不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛,我常用两法。公仔箱論壇. _7 ?  ]9 [+ C# ~0 O3 k8 ~
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    1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5~1厘米处,两排共34个。夹脊穴内夹督脉,外临膀胱经。由于督脉总督诸阳,因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛,还可以调理脏腑,疏通经脉,通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下:- x0 n' o/ c( A9 N7 P
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) n0 }+ p9 S. r: c" ^& L- ]    ①患者趴在床上,让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉,10次左右即可;
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2 p+ }. {% n; Z0 Y    ②家人双手握拳,大拇指伸开,用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉,次数根据个人感觉来定;$ Q* a- M3 r& w( \! f, K

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+ ?7 t1 z& y: R  w5 {* v9 t0 q公仔箱論壇    ③拔火罐。tvb now,tvbnow,bttvb6 b0 @/ g! I# _3 u( `

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- V" I& @) i& C; \5.39.217.77:8898    2、失笑散。1 d8 d' a2 G3 U, h
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9 U% \0 a) v8 V' i+ s) |公仔箱論壇    治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克,磨成末状;放入50毫升酽醋中熬成膏状,再加入300毫升水,熬至150毫升。每天早晚服用,可以活血祛瘀,散结止痛。
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    每次我去附近公园散步的时候,都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时,我将这两个方法教给了他。一个月后,他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
心有灵犀 Vs 貌合神离
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