[甜品] 梨子菠菜汁

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菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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% w. ~7 E! p- M* E. etvb now,tvbnow,bttvb做法：( H& [0 G# n- j; u: D* q
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。1 o% Q1 K2 }8 G6 T5 D

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60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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8 Y! e% r' ?- K/ l2 f: R! t# _1 d5.39.217.77:8898METHOD公仔箱論壇( \1 m0 {6 m5 X4 q3 x/ U
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
3 u6 w& U* F+ c/ D8 k& uto blend until smooth.
) \& b. c2 c/ c- m1 ?5 a5.39.217.77:8898Strain the juice to remove the vegetable and fruit5.39.217.77:88987 t: w5 }' R* ~( r
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add5.39.217.77:88989 ]9 e9 F  d8 S: m
flavour, and serve.
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  梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)

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