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[甜品] 梨子菠菜汁

材料:
$ }9 Y$ y1 i' h: z1 X5.39.217.77:8898菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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& s% r  \" @6 b& e9 A* \8 T* b做法:公仔箱論壇* \8 M" n( [5 ~) H7 D4 q
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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* ?5 B8 n; _4 e2 y- F  [tvb now,tvbnow,bttvb60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD# I# R6 o1 n9 i0 q  A
1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n" j1 i: d- D( H3 r. f' Z
to blend until smooth.5.39.217.77:88980 z) D' l" w  ~9 A) R# s5 `
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
7 R8 L* ]& g/ s& G; ?4 c0 M5.39.217.77:8898residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add* B# Z4 R0 H# [' n1 T
flavour, and serve.
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    梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)

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