材料: J. b& g; d! L5 i7 B) d+ @
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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做法:
9 h5 G( r0 }# a3 n2 Y2 g- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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INGREDIENTS公仔箱論壇/ N/ A Z2 K/ ^- o
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 C( b. y L3 R/ A; }
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METHOD5.39.217.77:8898; { D" c. [, ?; y1 d5 v5 j: a. D
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
2 C m( L2 c1 j- ?( i- L8 b* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to blend until smooth.
7 y7 k. ~9 I! y9 Y' j [0 yStrain the juice to remove the vegetable and fruittvb now,tvbnow,bttvb, a5 A' u% O- ]
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
2 [/ \& ?% p0 C( w" {" S, r2 K9 P, D5.39.217.77:8898flavour, and serve.公仔箱論壇9 w) w- [" h+ }! ] I. W
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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