5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒; ?4 m" P4 F( c& e( w$ ~, A
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也tvb now,tvbnow,bttvb5 q, T: W7 u" T% v
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
1 B7 l: G1 T+ K) A份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在tvb now,tvbnow,bttvb0 G# S# n! L: z# M
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
3 i9 r' l) n5 a( }. @- y; n8 e: K; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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6 Q; T1 Q. t5 U 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
4 t0 K! r5 N. w3 l+ {' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以達到真正防癌的效果。
& f5 j% i8 ]: a% d; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 番茄汁
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌. S! b5 ^- G. R1 g: c0 b! N/ q
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
2 y- t% }5 k! k7 A! v5 w5.39.217.77:8898成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充公仔箱論壇" w; ?7 a$ g6 K1 {7 p
足夠的茄紅素。tvb now,tvbnow,bttvb8 c/ Y! G' a( P4 L+ Z7 `2 G3 ]0 G
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2. 綠茶
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0 o5 y* }- b( f; i6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
, z5 j$ f# L. c7 ?" A5 h, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種2 l$ ^- h; H* B
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d1 A$ h+ w% f+ e0 u
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法tvb now,tvbnow,bttvb! ]+ f- X+ X7 B5 H
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U- k: U9 e# r, [& g5 D9 v
完整的營養。5.39.217.77:8898( r- Z7 K& {. X+ N. y
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3. 豆漿
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)# a5 N- @; S4 z6 {$ a
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
& E% d# `. H* `豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊0 D7 G9 w* _/ E. @7 W+ q# Q9 e
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖5.39.217.77:88982 e4 ~6 H9 `" C' z
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S; V9 T6 Y7 T# ?, o% k% H
，減少大腸癌發生的風險。
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4. 咖啡
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
/ e+ x& a, z( U咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學, P% P6 `! f. Y! O( F& ^8 c- ^2 A
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約165.39.217.77:8898" A6 W) @4 g( G% W: S3 Q( h+ ^
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
0 U8 H' p9 z$ \8 p0 {, a7 i# Q8 U3 Ftvb now,tvbnow,bttvb不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的
7 J; }) ~, q9 t' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡並沒有此種功效。
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5. 柑橘汁
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' Y5 _, _* _# [2 y/ l( k 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
6 l8 \; z1 _% |( X% M$ F! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i; c% F5 o2 i0 F! P! d" K$ @7 ]" Y
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W2 z/ u; j' @, y4 z9 [6 d* L
由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的tvb now,tvbnow,bttvb- B3 k& s8 L- [; A
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
: f4 A+ y; m; T5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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