5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒
9 \6 g, k. _. n9 [) D/ T$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K3 y9 X5 ^% u$ V公仔箱論壇 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也; i$ y8 ]+ p/ N" F9 V- `- c
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
( H Z2 H& x1 |3 C2 u+ E, M份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
* r) F# ^' W3 a! Y( W5 g外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料5.39.217.77:8898! { e! s) o' v7 A
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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! A# Z1 j( }4 Z" e7 z7 m9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 A- ]+ U! [: a& w/ n0 m
可以達到真正防癌的效果。8 t. F" Y3 e/ v" x
1. 番茄汁tvb now,tvbnow,bttvb. _0 ^& A% D+ f7 a' r0 R, F3 x
( y m3 _" f* h7 R& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
; p5 G3 e. `, ~/ J8 s細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
4 D: q8 G3 ]: L+ R! a5 h: c T: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充tvb now,tvbnow,bttvb) j4 ^, _" A& ?# l; K. V
足夠的茄紅素。
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2. 綠茶5.39.217.77:8898$ J, \3 n: r% b: @
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是5.39.217.77:8898 R9 Z# j5 q: i- Y* k) I3 A
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
/ U7 Q) ~2 j5 B) ]/ h; p5.39.217.77:8898致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @+ v% j) B3 ~
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法& f: e$ y T/ f% C9 t) v7 W
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
( H# I# C. b) P7 S, q( L7 c7 p/ P完整的營養。
8 K- P/ d& W2 K& f1 m7 G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U" R1 G; ]8 c z. ~: Y& E9 s
3. 豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 ^" Q; }# Z) p: {
4 ]* m6 C. [3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)9 J# V+ W- ?8 {, p5 X+ a
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃tvb now,tvbnow,bttvb! k) s7 i$ m; L# T) e3 s3 {2 J
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
8 b0 P( O3 y% y* W: @1 [+ q u6 utvb now,tvbnow,bttvb的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
' U: S/ b+ Q8 W8 \維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i8 i( O) _' a% e* a3 S1 W
，減少大腸癌發生的風險。
' e5 }: L; ]" B! Ytvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 D4 w$ Q7 ~8 |" |
4. 咖啡
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2 ^; h) w2 w. n" O9 @; L+ f2 d5.39.217.77:8898 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯6 ?# Y) E% [: r, u
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
- _8 L. p9 g: j+ f# S+ D公仔箱論壇者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16 p6 M% D6 ~2 b5 I5 H: A& a" ? H
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。- D7 r W0 E$ @( K% o5 X2 Z# S
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的tvb now,tvbnow,bttvb" b+ E' o8 y/ J- g% j x' W$ U
咖啡並沒有此種功效。
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; U& e9 B4 e1 a9 a4 c5.39.217.77:8898 5. 柑橘汁公仔箱論壇* ~/ k! i% K7 {; }
4 t9 l: @, x" atvb now,tvbnow,bttvb 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
0 J4 S7 W* h1 |+ W7 h% Btvb now,tvbnow,bttvb、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
7 t9 H; j, M6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
. |1 A2 `7 Q( P' l4 C! g公仔箱論壇由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的tvb now,tvbnow,bttvb! v3 d& i' @/ J3 k
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強公仔箱論壇: J/ a( \+ w6 R% l& u& v
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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