什錦冬瓜羹 5.39.217.77:8898. _% r( r& Y( ^5 o( u [
5.39.217.77:88987 N- N D/ N! T! }+ A0 \, I
5.39.217.77:88987 z6 b( W2 g& ]4 J/ v
# X' S5 g8 V. m& h. A+ x材料:
0 m' z- E- v, _0 K0 A& ?# Q1 O5 q/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
, B! A" k6 B% g( d3 l T/ q- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦肉調味料:
1 M F6 u$ y3 f4 D7 f! ?6 Q JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V3 U7 |! y# n4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冬瓜 600克 tvb now,tvbnow,bttvb7 I& I9 V7 Y+ G( B- K/ l9 V
鹽 1/8茶匙 2 V4 z! G/ a* F& g
瘦肉 75克 " H' F9 p: O9 t
糖 1/8茶匙
o. Z& M S! s" Q 蝦 75克 tvb now,tvbnow,bttvb, B- N" p3 V0 p, y0 l5 _
生抽 1/4茶匙
8 K" A6 W- p8 i7 Q0 Ztvb now,tvbnow,bttvb 叉燒 35克
& S: E8 v$ R. s$ ~公仔箱論壇 油 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y* ]. O# x3 H: C3 K
草菇 35克
( L$ T% y( s; `9 k) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粟粉 1/2茶匙
% z N* m9 q, ]* W5 A N5.39.217.77:8898 水 1公升
* j) E; ?/ r% k! K. Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ P2 S2 q \5 {+ X# F
蝦調味料:
8 o. G& L( S5 ^) y( q2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _8 ]8 [8 z6 J$ V0 }
鹽 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J S9 _0 `" C; q3 F0 K4 t
鹽 1/8荼匙
. \/ ^8 T& L' T& O 油 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }/ }" l; Q0 n! u$ y& U
胡椒粉 少許
) j7 N/ K, {# M9 l5 ~" A2 V5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l" B s+ ~2 [% [+ R
芡汁: + @+ d6 M& W Z
! `# n: v! W% s; D6 M( c+ @7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1茶匙
0 Q4 _/ K ^6 M5.39.217.77:8898 水 5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 G9 k' W. Y3 x1 m; F# _9 E
9 q* K) V& S! L" A; x5.39.217.77:8898
$ x- Z! ~( G& D% @5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法:
. \, F5 I, d; I0 R* ]! }- U/ S( n' t' Q( f* ?
1. 清洗冬瓜,去皮去籽,切成厚片。用文火把冬瓜在1公升水內煮20至30分鐘。
1 Y, Q' p4 f3 z* V' X5 \4 C9 U# ^2 T+ m
2. 將瘦肉清洗及切粒,加入調味料。 tvb now,tvbnow,bttvb f6 O4 s9 y/ F! |) ^
. j# A! W U2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦去瞉去腸,用粟粉清洗,過水。抹乾後用鹽及胡椒粉調味。
: ?8 c1 `, `' Q9 W$ @7 F$ rtvb now,tvbnow,bttvb
9 g/ V9 x$ i4 D. D8 z5.39.217.77:88984. 冬菇及叉燒切粒。
$ j9 Z5 {; I) v+ _# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u4 B1 P% h- }4 L
5. 將冬瓜瀝乾,留起湯備用。把冬瓜攪打成茸。
4 ?' C' A6 R# |3 D2 d
! x9 \; [* K' l7 a$ ]- A5.39.217.77:88986. 將冬瓜茸放回湯內,再加入瘦肉、蝦,鹽及油各1/2茶匙。 # }* u- @8 K9 n
1 B1 d4 F$ u9 ^% {" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 當材料再次煮沸,加入冬菇、叉燒,再煮5分鐘。
% r3 s2 T0 y/ w5 s5 \; |5 f0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
4 @+ t& d6 O4 X: ?$ q3 ~( S8. 加入芡汁煮至沸起。 |