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[健康資訊] 肠胃不适怎么办

用卷心菜汁缓解肠胃不适
! M0 c3 @- @( n2 i. O2 E    将半个或一个卷心菜切碎后用榨汁机榨成汁,不用加热,直接饮用。如果你觉得卷心菜汁的菜味太重,可以在榨汁时加入芹菜、西红柿等蔬菜,或橙子、葡萄柚等水果,这样喝起来口感好一些。
7 k  @) a$ k; S0 m; a4 \/ ]- w( y! ~7 j5.39.217.77:8898    如果不喜欢喝菜汁,也可以将卷心菜切成细丝,做成沙拉,或腌制一个晚上后食用,尽量生食。2 S: Q1 a: ~2 N
    注意:患有寒证的人不要吃太多,要适可而止。

5 i5 {7 V- v2 J  m5.39.217.77:8898喝卷心菜汁缓解胃积食5.39.217.77:8898' |# X+ f( v# @2 X2 N* a6 N0 U  F
    过饱或宿醉都可能导致胃积食。因胃积食而胃不舒服时,可以喝卷心菜汁。将2-3片卷心菜叶用布包好,然后隔着布将菜叶捣烂,挤出菜汁饮用。喝卷心菜汁不仅能缓解胃积食,对烧心、打嗝也有很好的疗效。

- b6 ]3 J( |0 u: q7 k5.39.217.77:8898外敷卷心菜叶治疗烧伤5.39.217.77:88988 [/ j4 B2 L3 b5 [
    轻度烧伤会有火辣辣的感觉,采用外敷卷心菜叶的方法,可以达到祛热止痛的效果。用力揉搓卷心菜叶,然后敷在烧伤处。由于卷心菜叶有祛热的功效,可以减轻烧伤处的疼痛感,因此,烧伤后越早敷菜叶,止痛效果越好。菜叶变热后,要及时更换。
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不要浪费菜芯和外皮tvb now,tvbnow,bttvb- Q. O' l8 L% ^9 J" I4 A
    有些人认为菜芯和外皮都应该扔掉,这样太浪费了,只要开动一下脑筋,就可以将菜芯和外皮做成美味菜肴。
" v2 `. n2 r0 |6 E7 K9 v# Q( Z8 O公仔箱論壇卷心莱芯腌制的即食小菜
2 [+ G0 C8 D# a  b7 s; m7 h4 U    将菜芯切成薄片,在盐水里泡软,挤干后待用。将樱虾炒熟,加入白糖、酱油、醋、葱、姜,搅拌均匀后洒在菜芯上,一道美味小菜就做好了。
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炒白萝卜皮
9 d5 ]1 P/ K: h" F! m* C' x5.39.217.77:8898    将白萝卜皮切成1厘米宽的长条,用香油和色拉油煸炒,加料酒和蚝油调味。

$ x& ]8 j0 b$ W0 @6 p5.39.217.77:8898油炸胡萝卜皮
0 R3 g: Y3 O( f/ w5.39.217.77:8898    将胡萝卜皮切成3厘米长的条状,配上等量洋葱,裹上用鸡蛋、面粉、绿海苔做成的面糊,放入油中炸熟。

/ T  s+ X; ?. X" d" M1 z$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱炒茄子皮8 O  D& L' e0 r! [, h6 m
    将茄子皮冲洗干净,擦干,用香油煸炒,等茄皮变色后,加入泡好的干虾仁,并用味噌、白糖和泡虾的水调味。
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即食姜皮汤
2 W' |6 s& M2 W9 k    将姜皮用油炒出香味,加水、汤料,过滤后即可饮用。
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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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