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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( y$ L" o/ N2 `2 k+ b& U
一、tvb now,tvbnow,bttvb7 a2 i3 s; Q3 S9 c& s( r: A5 L
1、大蒜是个宝,常吃身体好 公仔箱論壇; E, a: y" T7 b% k! m. P6 o8 s
2、一日两苹果,毛病绕道过 公仔箱論壇, f5 ?/ Y( N6 h3 j6 n
3、一日一枣,长生不老 公仔箱論壇! e6 J5 a& }" |4 l0 b$ J
4、核桃山中宝,补肾又健脑
" W4 P; g+ }4 k2 B0 l) ]公仔箱論壇5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康$ _2 V0 h: ~2 R) H7 f$ B: ^
公仔箱論壇: V2 \/ y) O2 t6 [/ x6 J9 r

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
) e+ O. C: p/ ?1 ^5.39.217.77:88982、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
. t0 i' C2 O: A+ @9 i# W5 o  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 5.39.217.77:8898; k9 q! \) Z' _2 g5 a; E* c, v
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
$ Y4 j9 J6 f+ |+ h5.39.217.77:88985、大葱蘸酱,越吃越胖


9 D% _$ C6 y9 Y9 V) n1 m5 \三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
/ J8 v1 e! F; ]$ {$ r* {) d公仔箱論壇2、晨吃三片姜,如喝人参汤
3 h' S6 _" x( f- J, H9 {3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 6 @& R3 Z# N" G4 \) g1 G
4、萝卜出了地,郎中没生意 公仔箱論壇9 ^) b6 N) v) v* ?* [
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
6 |6 C: }4 Q- u; s
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
! e. c: M2 ~4 c) V8 I6 `2、宁可食无肉,不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb0 N8 b. E0 }. N
3、饭前喝汤,胜过药方 tvb now,tvbnow,bttvb. w) E1 }1 h" _3 ?6 T0 @) _6 r; ]
4、吃面多喝汤,免得开药方 0 r$ L1 G& b) E6 N. A8 T
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜' v; z9 u3 L4 q
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A- P7 L* l* D3 o$ x
2、每餐留一口,活到九十九
. G/ s1 K+ C( E5 k0 u. Q) D) w: f公仔箱論壇3、常吃素,好养肚
; F/ p5 V/ A* ?9 i1 }% E% m  `4、宁可无肉,不可无豆
3 m8 }: D) i9 i  T) p9 ]( L$ _5、吃米带点糠,营养又健康$ v8 o9 v. i) L' d# |4 r
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
, W2 T! z5 h8 \" C. K* V7 j8 C2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 5.39.217.77:88988 x5 n! e4 |$ G) K3 e. ^
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
/ }2 n* |8 b% u) e) A* H5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U( `+ ]0 e; I7 N# ^1 r1 v) q
5、若要百病不生,常带饥饿三分 ' k7 c- y/ t  J
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
; ^+ o" n% \* w7 k2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
1 n* z- h2 j, b- R9 c6 ^3、先睡心,后睡眼
0 W8 m7 t$ l. P3 {; b5 ktvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w  C, m* w; [2 v7 F
5、饭养人,歌养心
* R) E6 E; O$ y# J  K# ctvb now,tvbnow,bttvb八、

1、人有童心,一世年轻 5 [! X  `3 g' W$ k2 Z7 O9 S$ U. r: l
2、笑一笑,十年少
. _4 x) V. h- m. ^3、一日三笑,人生难老 5.39.217.77:88980 L- M; I2 ]& c+ v
4、笑口常开,青春常在 tvb now,tvbnow,bttvb( ]) a/ I$ v# U- [0 L& z- H! E
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。1 h3 z) J* z) ^0 _1 w0 @
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。6 S4 \/ O4 V# c. ~% T
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
* w5 n, T" U/ f1 K0 U: D6 y3 X, I) y公仔箱論壇    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
$ n0 p+ z+ q& J2 mtvb now,tvbnow,bttvb    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
8 y& r; y% e6 K( [- P5.39.217.77:8898    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T& x+ M/ |1 Y5 a  s( y
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
2 R' J# L) X( O5 h: t2 A5.39.217.77:8898    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
9 e6 F7 O3 U0 Q; j' ?, U" l4 v: d3 Ttvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。2 ^5 L8 O$ \- G* O$ |8 u
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
1 P7 a% j) S4 r4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
3 V' h3 Z0 R. Q" }( g& O, @3 }* ~    13、天天喝水八大杯。
; C; R3 y- _( W0 d5.39.217.77:8898    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
/ f, u# \  j+ ~    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb& }7 N1 ]9 x7 m+ E# u
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R% L& I7 H4 D) F
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o( T* B; `4 ~$ I2 l
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
/ e; e, [/ c. W8 J    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
- d2 C4 R! m0 }6 ]+ Z! o6 \- x3 s+ n3 ]5.39.217.77:8898    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
, Y  a# J) k* }0 ]5 ?1 rtvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
6 w7 }" K6 C( Z- T1 M$ z0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。5.39.217.77:8898+ F, W# r5 v' j! W9 \
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z0 x, d9 ?; N4 a! \% C3 C
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
! ^# }5 c) F  y4 j* O5.39.217.77:8898    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。) w# p: L0 m5 T, @! E
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
4 T! g: z! E% i  K* S$ J' A( J; ?tvb now,tvbnow,bttvb    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
( I* Y7 X  `& C# }9 f    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z5 R' H/ B) R) s; j1 b0 ^! r0 Y2 }
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
% |- |9 q' ^/ y) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
) c3 {, F4 b5 |! g! g/ X    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。2 j6 W! E6 T8 A8 ?4 S
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。& E. ~: O( V/ D  O( n2 T0 J! \
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。5.39.217.77:88984 f9 q& r% d+ J+ M& {+ [
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
$ r7 H9 w: Q' x$ Y; H7 \' |7 i5.39.217.77:8898    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
, f6 [; O  l7 ?( \# N5.39.217.77:8898    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
: F: @4 R( C+ J, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    37、不抽烟。拒吸二手烟。公仔箱論壇$ s2 C( O( y  s4 G
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。8 z% q9 g  T3 ~3 r- ~
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
" j4 `: {, @8 Q# j* u* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X; d5 t8 C" i
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。4 G+ _% [( g1 y& P) D' V1 P  t
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
1 g6 y8 P2 Z* s" g0 @8 h    43、维持理想体重。不过胖。& Y0 y# I' G4 v. M
    44、保持规律的生活与运动。5.39.217.77:8898% h8 ~* E' f6 I9 U1 x3 n8 E& ^
    45、保持轻松愉快的心情。tvb now,tvbnow,bttvb6 {7 j; X1 o, r8 O1 D
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


( Q! m& m: W; Z8 [' G5.39.217.77:8898

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
" {; w1 f3 B/ E8 d+ e' ~  t* p3,多喝水能防肾结石.
/ q" u  T5 f4 `! A$ m& I; q5 R+ `4,夏季不宜光着上身睡觉.# O& a/ _: x3 V% `' D. U
5,冬季养生宜多食热粥.
/ ?1 q/ e9 b! d3 p5.39.217.77:88986,冬季洗澡次数不宜多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W% l# s0 H% C0 E) ?& C, A. \% h1 {( i
7,冬季不宜长期待在温暖房间.公仔箱論壇4 [9 j1 e& L0 o2 y( H  B- \
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.5.39.217.77:8898+ G& W" F( N, q8 ]8 l6 G- G
9,冬天不宜把围巾当口罩用.- }0 G4 d5 r5 F3 _: @
10,冬天早晨不宜洗头.公仔箱論壇9 O; ^3 w; c/ W
11,健身前热身活动很重要.5.39.217.77:8898% c" q1 o. N2 r
12,运动损伤应"冷"处理.
; G1 t* P# E5 ?5.39.217.77:889813,步行适量能使大脑更年轻.
9 f! L4 Q  q- ?* k( U5.39.217.77:889814,步行最有利于中老年人健康.
- ^$ q% o! L9 @) O9 X) Z5.39.217.77:889815,深呼吸不利老年健康.
1 x& R. h- E- V4 s, X" y16,老人晨练应先进食.5.39.217.77:8898, D6 G: e% u/ H  u! V4 F' N8 B
17,运动后应喝杯牛奶.公仔箱論壇3 `; z! @# ~/ z" f. Q$ X' c" [
18,睡眠充足才有益健康.2 Q/ c- y, B" Y% ]/ O  O
19,情绪不畅会导致胃病.
2 h9 ]) L: T6 [5.39.217.77:889820,手机贴膜会伤害眼睛." [; S) ^" g& O; Z9 [: F  x
21,员工不宜在办公室吃午餐.! d' e$ U% w/ N$ \' Y) Y: R& V
22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @- E8 C$ J% v) K1 p
23,不宜用沸水煎中药.5.39.217.77:88986 R) v) k" H' r7 G0 R
24,服中药不宜加糖.
2 ^' i; `3 U# B* S25,不能用95%的酒精消毒.
1 H8 q3 {# v0 l9 q# r: `5.39.217.77:889826,日照每天过三小时才算健康住宅.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P7 t5 A, m& \$ g# }: b# R4 `
27,破损瓷砖辐射较大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! Y+ P7 H2 {9 A  B
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.5.39.217.77:8898+ L' d  h9 Y6 Y9 K( k: K
29,清晨不宜开窗通风.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s! s% q# Q$ v9 j* x1 h* ?" K6 F
30,热水袋比电热毯更益健康./ m* l: o0 ?1 R0 H1 D5 K
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
5 V) p) n9 h8 k6 }32,筷子最好半年换一次.
3 G9 z# h0 S: g公仔箱論壇33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
7 O# }( Q. z. N# O! I" }3 |# \7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34,正确刷牙比选择牙膏重要.5.39.217.77:8898, {7 E: y; g1 d+ K
35,起床不宜马上叠被子.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _6 M) w/ H8 B
36,晒被子不能拍打.2 O6 [' z+ ?0 Q( B  q
37,空腹不宜喝蜂蜜.
. f/ ^! N- c7 V* j& A- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.5.39.217.77:8898' r( {8 u, U) y
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇0 d6 m: w; N7 l' Y
40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j8 t& y7 H$ M, y* x
41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U% Q! D2 U. Q! L; U
42,凉水洗脸好处多.公仔箱論壇! e% P. g+ _3 c) q- J6 O) _, @
43,刷牙宜用温水.公仔箱論壇2 F0 ?1 [) R4 C. ^+ v8 I/ m7 S
44,洗脚宜用热水.
7 S4 Q8 x( z% j" w45,脚寒容易感冒.. e; Z! ?& F: B% t% l  I4 _
46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb8 Z& O+ ~+ L0 s- I: D: A
47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇' N; P6 L7 O5 I! M" F7 b- ^
48,翘二郎腿会影响健康.
8 w! Q  w; v% _9 ^! O6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49,戴帽子不宜过紧.
4 T) b6 k5 L  ^3 c  S5.39.217.77:889850,常梳头有益健康.
, v( N, y# Y1 ~5 b) |: ]5 F51,长时间微笑和利健康.4 c; a/ q) {  w- a0 k" o
52,强忍泪水等于慢性自杀.
; j; I  G1 w8 Z53,小便时咬紧牙齿有益健康., w5 y1 m, q& ]& {$ `( a
54,打喷嚏时不能捂嘴.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V. a8 `& A7 c* i
55,早晨一杯水很重要.
: J' n" i# U- D# E1 b56,白开水超过三天不能喝.
) z* j& e$ f7 Z2 K: V公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.5.39.217.77:8898. r: Q% N6 x. ?
58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb) Q" m# n9 t, R% Q
59,酒后喝咖啡易发高血压.
2 {/ T- N' K2 C  D! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
- y8 i: L8 Q8 }# G* x61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
1 u' V9 z, \- v$ @! Y- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
* G# h2 M# a$ T8 O$ x7 a5.39.217.77:889863,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb7 |( R$ U, t+ `, {  c
64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 Y9 @" V$ K! v# A; n
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G, U+ d( D6 x# z' Z
66,不宜空腹喝酸奶.
( N* }0 j9 m( J; j7 @% Jtvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.tvb now,tvbnow,bttvb' ]; z  f- {1 |  a( M  @  v! C
68,常喝豆浆更健康.
6 V" {7 x8 d+ }7 G/ v  J$ S6 l5.39.217.77:889869,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
1 I. t9 o& Z- R3 a5.39.217.77:889870,白酒不宜代替料酒做菜.
. j. I' T& A$ R. W/ ~1 d# U5 Y5 L71,吃海鲜不宜喝啤酒.
% T* k* E0 H3 p1 h( r2 i$ A5 `公仔箱論壇72,吃鱼能保持血管年轻.
" R" l2 `+ l9 }! I. O9 k5.39.217.77:889873,鱼刺卡喉不宜醋疗.9 I* u8 d: T" _( v1 I1 m) ^! a
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w4 ?5 `! \9 q) S# {# j5 w
75,海蜇皮能治高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z- m2 H/ ~. o, d7 f" R7 O
76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇& V3 j- w; I4 f
77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h' F& Z7 A: d  G
78,炖鸡汤不要先放盐.
+ o1 W5 e0 W3 E7 v4 n' D: u8 V) I7 k公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.
3 a% s7 p" m6 B* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80,茶叶蛋不宜多吃./ X5 S8 ~/ a  K- n+ F$ `6 u- z  f  w
81,馒头比米饭更益补锌.公仔箱論壇; b7 m/ Q6 Y( U8 O8 f# _
82,煮粥和烧菜不能放碱.
8 K, v9 ]' z) `. ntvb now,tvbnow,bttvb83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z: D5 n. ]% ?$ e! z" O
84,饭菜不宜"趁热吃".( a6 v8 d$ d+ S$ g
85,多吃黑色食物可补肾.
" R. L3 E- E9 D' F& S4 Q86,多吃玉米好处多.
/ w* }: h2 n9 g% V3 N  D5 ^6 ^87,不宜吃开口的糖炒板粟.
/ |. c' W* K. R7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.
7 |2 t$ {6 u4 o* X) a0 z89.花生具有抗衰老作用.; P, f, _- r1 p  H! X: }# n
90,常吃花生可预防胆结石.5 F% }' I( ]* u* _3 Z  \  M. m
91,常吃生花生可治胃病.& B+ V6 |9 h3 h' M
92,醋泡花生可以软化血管.
) ?! f$ L/ S. J$ m* N' J% m公仔箱論壇93,西瓜不宜长时间存放冰箱.tvb now,tvbnow,bttvb/ k6 U% _; S9 R  A! ?
94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇+ u5 H# a; R* O
95,吃草莓有助于防止辐射.# c% @" B8 }& U, A8 h
96,甘蔗被称为"补血果".- l, _5 d# @) J- w
97,苹果营养全面.+ i9 J0 N' A. p7 n/ `9 e4 n
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
# p# @; ^6 k9 W( Z0 L5.39.217.77:889899,红枣有增强肌体免疫力的作用.
# W, g& W* }3 I) Y& [. {+ C公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 z5 U& n$ ~
101,肾病不宜食杨桃.
8 o7 P7 v8 @' A! a公仔箱論壇102,香蕉是廉价减肥药.
2 m; {* S8 X, R, A' E公仔箱論壇103,菠萝可以护胃.
: P* h  _+ P3 |/ @5 N9 o公仔箱論壇104,芒果保健作用大.
2 f6 e! z0 |& L, k4 N; wtvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.公仔箱論壇7 I; v# k+ `$ Q  B3 h! A
106,水果不如蔬菜有营养.
2 }7 V% @2 ^% U- z, b+ Z5 }公仔箱論壇107,木瓜可增加胃肠动力.
( G0 e" C$ t" Q% o; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.5.39.217.77:88980 d0 u( [, Q( W8 Y$ B
109,胡萝卜有降血压作用.$ L% F/ B$ q% \* e! C" n
110,胡萝卜下酒会中毒.5.39.217.77:8898! U; p4 I0 a7 ^
111,萝卜白菜不应混吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M0 W# q  i6 H0 ~2 O: Y2 e
112,人参和萝卜不能一起吃.公仔箱論壇* G1 r# J6 d: R! |9 }; ~
113,西兰花营养价值高.公仔箱論壇6 P6 j" Y, r& x* }
114,香椿浑身是药是宝.( }# s* j9 p: B8 \  f
115,香椿需用开水烫.
* C/ x5 l& s% Q/ C5.39.217.77:8898116,多吃番茄可防晒伤.5.39.217.77:8898. F5 Z6 E- H, U  p: O4 J' _
117,泡发干长香菇最好使用温水.公仔箱論壇1 S# w, }& l3 q$ H; T
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
# d+ `, S( n7 E! m0 k5 |tvb now,tvbnow,bttvb119,常吃大白菜好处多.5.39.217.77:8898& X, f) S! U$ S6 p! x
120,韭菜可补肾助阳.
! Y9 M; \  m; Y4 Z8 j* Q0 r公仔箱論壇121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇& L+ T- E/ _* @$ ]* g3 e
122,洋葱可保护血管.
* [" @7 t2 K5 F9 L2 X. T/ _" ]3 S: E123,做菜勾芡有助保护肠胃.
9 w; d' d4 p$ v( n0 Itvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb- M: s" R! q& k7 K7 Z
125,豆芽一定要炒熟吃.
/ M+ ^" {# N  T  m" ktvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.
% d9 _7 `" R* g# rtvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.公仔箱論壇1 B* D  ^* k4 q9 B1 @
128,豆腐吃多对身体有害.5.39.217.77:88980 d7 G- M4 q6 ^/ i5 E
129,油炸臭豆腐不利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~' G+ x2 O$ ~- Y4 c
130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S8 O/ ]( G8 m% X0 w2 |
131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇: L$ A) s/ v, D( k. m' i7 d- `2 q
132,日常饮食应少吃胡椒.
, G: |( v# \$ V6 U4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。133,多食味精影响视力.公仔箱論壇/ i( l- e1 E$ M
134,多吃盐会使血压升高.
. r! d7 |1 d0 g* d135,干海带长时间浸泡才能除砷.+ ~6 O1 c: Z  b% |3 o
136,海带不是越"绿"越好.4 ]8 f* ~. y' _4 a* ~# r1 J7 _
137,黑木耳补铁效果最好.
$ M2 F- F7 T* y6 g9 P138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇6 z* p7 o0 W) a) p! f: X
139,香油更适合中老年人吃.tvb now,tvbnow,bttvb2 _/ g: I: d: B0 r
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb$ a/ h' L& u% A3 D4 g  c2 f7 b4 z" r
141,枸杞能"强精壮体".) y' J3 G0 O  J) l  |
142,当归能增强肠胃吸收.
: s5 z# F4 L! p143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb$ O) G! {2 o7 U- A: w# }: d0 U3 P2 F! g5 G0 z
144,男人不宜趴着睡.
# }' Z0 o/ I9 k9 B! C& B8 u( f1 Y145,饭后吸烟危害更大.& E% i0 z. ]# Q) S1 m
146,孩子厌食多吃醋.tvb now,tvbnow,bttvb& {% N; }7 Q3 M# x6 {" N. |! Y2 c
147,儿童常吃面包好.公仔箱論壇& Q) x, }$ d& |2 d
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
0 [# l7 v# r8 X3 E) w( h$ v+ Y3 R5.39.217.77:8898149,学生不宜补偿式晚餐.
& n8 @! z2 |5 L  v% ^150,儿童不宜多用鱼肝油.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G2 g- |) ^! `* K; z9 r
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
% [9 y6 b8 U. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152,早餐吃燕麦有助于记忆.* T/ ]+ G, \6 L! z, n
153,鼻子出血时不要抬头.
; C4 J  n. @$ `4 @. j4 K% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154,儿童开灯睡觉患癌率增大.tvb now,tvbnow,bttvb2 F2 \0 L6 X- e* u! i+ h
155,打乒乓球可预防儿童近视.( x* A, ^$ F4 V$ g( x; H
156,儿童不可多吃山楂片.
$ T" F0 m6 b% W+ M5 [1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。157,儿童吃糖多了爱发脾气.5.39.217.77:8898- M* |1 U, \/ [& p& b: e% z3 U* Y
158,儿童喜食甜食容易体弱./ K( ^/ W/ `9 _/ d' V! m$ G+ g& O
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.1 o& N7 }! `4 \! i+ T
160,游戏对幼儿心理发展很重要.公仔箱論壇7 n& d% g' r3 g3 G0 U7 q! k. j
161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb& t5 \7 I* y5 z- M- _* N& l* i# T
162,幼儿服药时要多喝水.
3 K! ?' I* a9 V- v163,给孩子喂药不能用牛奶.' m/ P  b7 q2 a$ o+ z; F
164,彩色T恤更能抵挡阳光.公仔箱論壇: H3 B* v0 Y8 w$ L/ D, F2 d
165,浴后不宜立刻化妆.5.39.217.77:88987 g% X0 b6 T5 V5 v
166,晒后不能用热水洗脸.5.39.217.77:8898) _& a  c, I+ C9 Z2 W6 l
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb. v: m9 {2 ^9 V9 g
168,束腰过紧可引发痔疮.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j$ C- o: j$ Q  h9 G4 T8 p
169,吸烟也会伤胃.
; }. l! \0 C1 `, e3 d# u% l1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.% P2 F% [' q9 O2 ~; O! p: |" O
希望我能夠做到以上項目.
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