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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!公仔箱論壇3 o. |" ]3 M/ o+ X
一、tvb now,tvbnow,bttvb' Z5 ?  `( w# _3 y/ J; b( p6 y2 D6 c
1、大蒜是个宝,常吃身体好
4 w- B) g% }2 F. [2 Ctvb now,tvbnow,bttvb2、一日两苹果,毛病绕道过 0 L2 W& f$ D( p/ r" z2 ~6 c. p5 n
3、一日一枣,长生不老 5.39.217.77:8898+ U2 L1 G8 [# m. V% A
4、核桃山中宝,补肾又健脑
# q# a3 M$ m( N& N6 v1 ^* F公仔箱論壇5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
% p0 J  q  d, v) `; t5 r& A1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n6 }) W% u# N9 k2 v5 b2 G0 O! [

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 " D' d8 l& ]( S2 g
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 5.39.217.77:8898+ d+ A. g! u% B2 @7 p* d
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb# `0 s& i" |1 A. `  ]
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
3 c; l1 ?% n7 [- \4 [, e5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、大葱蘸酱,越吃越胖


! a: U/ U. i2 M" b三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 1 V% H4 }; E2 H- F0 m7 C% E" [" C% \
2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇* t7 Q6 c# Q, _& L$ @' `2 X7 W
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
3 X0 L( V, ]7 l* G8 e  |6 d, Q! U2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、萝卜出了地,郎中没生意
6 g6 O3 w( d2 I/ J; [7 J1 q* s2 x9 Y5、吃了十月茄,饿死郎中爷 2 B$ d( ?/ n9 `
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
% {% I, I2 Y1 i4 _8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉,不可饭无汤
6 R$ Z% P) |' N& C( Rtvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方 5.39.217.77:8898: q0 c- N: B% B  U$ o& u4 k
4、吃面多喝汤,免得开药方 8 \+ ~. Q& B2 }2 @; e
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
; l- P( W3 N) ?五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 5.39.217.77:8898! [, ^3 V, `( h
2、每餐留一口,活到九十九 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x' F5 l  a& _4 u% \, ]
3、常吃素,好养肚 5.39.217.77:88983 h5 m' w* u3 o5 h
4、宁可无肉,不可无豆
. z7 b" J. `: y6 u, Y公仔箱論壇5、吃米带点糠,营养又健康6 f/ l  {- k$ m! ~, X  `; l
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
3 A) }$ ^; p/ r  l. N公仔箱論壇2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
; g& z' B5 f" u- N; t$ c4 F3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 公仔箱論壇0 J! t0 H' V5 }. D) ~8 j
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g5 ?( W, V% @
5、若要百病不生,常带饥饿三分
# I/ s6 T% ~8 ]- W) A3 p5.39.217.77:8898七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
7 O* L1 B1 h* Y/ G' l5.39.217.77:88982、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _7 v- R) D3 K" w, P, f+ j2 _
3、先睡心,后睡眼 ; K+ e! C: D8 p1 ^
4、药补食补,不如心补
- b( }" A  ]1 R+ r# o8 W2 R公仔箱論壇5、饭养人,歌养心
) U6 l* ?/ O- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心,一世年轻
4 o  @$ c: Y4 b0 c- ~# y0 ]tvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑,十年少 tvb now,tvbnow,bttvb& i$ o# y) k3 i
3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n0 l  n8 f; b- l+ D) a' G# c
4、笑口常开,青春常在 5.39.217.77:88984 k. k( P, }# L4 p
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。tvb now,tvbnow,bttvb1 V4 Y6 B! k, ], i8 S
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
1 S+ W* _) I" {公仔箱論壇    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。5.39.217.77:8898: T4 F1 O& [0 d. w( z4 _
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
& V  k- d, ?7 D( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
- F0 a; l1 e' E. ?9 e    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。公仔箱論壇  M# Z. {" u! e4 q9 M
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6 a2 y$ f' p. Q9 b6 P7 d' h$ D7 F# E    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
0 r  h5 b' V) Q; L9 N7 r& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。5.39.217.77:88988 j- G% u. j0 }; U" Z! O6 Y: k3 I8 e3 t3 Q. J
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
! a( a" G) C" Z0 m: K5.39.217.77:8898    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
' I$ n, Y+ A+ C  y/ e1 x6 V公仔箱論壇    13、天天喝水八大杯。
! ?$ U) n! U. T& g, W公仔箱論壇    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。& P: C" H5 Z6 p
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
8 _( ~0 }; Z8 u( G% F6 v$ k5.39.217.77:8898    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。5.39.217.77:8898- s0 b  Q( k. R' ^' c" {: Z9 F
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
5 |( Z. F7 b. u- `% otvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
+ A+ _4 ?3 W3 D6 h, o公仔箱論壇    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。5.39.217.77:88987 E9 n4 A& e& z$ o5 a- b
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
9 W" G" U) l: H公仔箱論壇    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
/ h2 L2 I0 A9 S7 O    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
2 i- p2 `& j; l9 t+ Q公仔箱論壇    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。+ o! N2 ~/ i  C, c& g1 E: m" X
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。公仔箱論壇, n" _# ?' Y3 g8 U  N
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
  o0 q- }4 A* m7 F, o* X  N% F5.39.217.77:8898    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。5.39.217.77:8898' d5 E, S( `& H9 d' `4 `
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
6 C( p2 l7 ?8 m& e( W公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。& u! q$ g3 ?; c. S( _. l& F/ Q, t
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
) D! w% c- @$ C公仔箱論壇    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
: n0 z/ g% P& n( \$ A    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
7 ?) v# R, k& r8 M( I6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
4 E& F" S: p9 z4 W5 y( q: H    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
: Y0 C6 G/ }7 z' z. k. x" u4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
! x/ F  ?9 f; P% o1 R& m    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
& u% Q  J, [3 `  P0 `* @' _8 Z公仔箱論壇    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
4 N& {& g/ P. u1 d! Htvb now,tvbnow,bttvb    37、不抽烟。拒吸二手烟。
8 f( U5 f9 c+ ~( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb: M9 k+ q6 Q7 S* [8 \" H! C5 X+ H* L
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t# }- b  Z3 d7 }, _) F  g6 K
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
" Z& r+ R& ?* O% u" \: z5 Ctvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。tvb now,tvbnow,bttvb) a  b: J* h8 ~2 ~0 I9 c+ U. x; X3 ^: w
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。. ]3 y4 b5 Q: N6 m' _
    43、维持理想体重。不过胖。
! [6 X, H- x( l( Q. l$ b5.39.217.77:8898    44、保持规律的生活与运动。# n, |( F2 {7 Y5 U# p
    45、保持轻松愉快的心情。
. R7 h! r6 I. P/ R( H, Y& n5.39.217.77:8898    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


/ u, M: L( s3 Y1 i+ }5 `4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.' W6 y9 l5 ^% o) c$ [3 H* M8 q
3,多喝水能防肾结石.
: Q* K  Y( d. ~# stvb now,tvbnow,bttvb4,夏季不宜光着上身睡觉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T) ~) m+ r$ a" @. _' S6 J
5,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb9 c% f7 j0 E  O; \* ?
6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb$ S' R; \# S( e
7,冬季不宜长期待在温暖房间.8 a; ?4 L4 T, X. P7 U1 m1 Y
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
9 \( E$ s* C2 F1 s7 ~' P! k9,冬天不宜把围巾当口罩用.
$ u' S/ h' d$ ^: ]6 b10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb8 J8 U5 R$ D' T6 i
11,健身前热身活动很重要.
- _9 l$ m0 Q- ^8 S12,运动损伤应"冷"处理.: c$ H9 ]: z) W% R  `( x
13,步行适量能使大脑更年轻.
+ W+ s! X4 C/ }& j- W9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.公仔箱論壇9 u5 q& y4 g  f5 _! c
15,深呼吸不利老年健康.
4 O+ f5 E! z  U/ B; f; z16,老人晨练应先进食.
3 m% M( }# O$ H. T2 F17,运动后应喝杯牛奶.: m8 L- c/ ~) B# f( \, i; _
18,睡眠充足才有益健康.
6 a! ]- M' z/ g( @' ]! G) Q& V1 J) h19,情绪不畅会导致胃病.公仔箱論壇  @8 d2 `0 }& |9 G
20,手机贴膜会伤害眼睛.
3 q; P: E* C; g2 ~( c5.39.217.77:889821,员工不宜在办公室吃午餐.tvb now,tvbnow,bttvb4 d! i2 g2 l! s, a1 w/ f8 `% ]: d
22,午睡有助于预防冠心病.3 U5 r2 O, V6 }& D4 S8 S2 G; P
23,不宜用沸水煎中药.5.39.217.77:88983 [% Q$ r0 c  Q# ^- _1 w* H
24,服中药不宜加糖.
. ~% U! {( [- R! T9 T+ |( E25,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb5 N' h; ?; |9 ~- W: }
26,日照每天过三小时才算健康住宅., f( G% ^6 F" V% @3 _
27,破损瓷砖辐射较大.
- @6 S- I+ [3 f+ u9 ]tvb now,tvbnow,bttvb28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
, c: B: x6 |5 {4 @29,清晨不宜开窗通风.
  H( Q: ?0 z% w  w3 O: q& Y30,热水袋比电热毯更益健康.公仔箱論壇4 n0 Y  g  X2 O/ b5 K0 R
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
. B% K: [, q! [/ M0 K+ c公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.tvb now,tvbnow,bttvb- @2 @5 m( t: u2 c
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
0 P3 N$ {# c% }' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34,正确刷牙比选择牙膏重要.
, `' \  [( h8 M( f- e6 G5 C公仔箱論壇35,起床不宜马上叠被子.
) F9 c2 E# ^* J7 C/ w9 ~5.39.217.77:889836,晒被子不能拍打.
' ^1 z9 A6 {& H* j; ?. {5.39.217.77:889837,空腹不宜喝蜂蜜.
3 J% t0 d4 r; K5 R, Z' S公仔箱論壇38,喝蜂蜜可解酒.* f2 Z9 K* r" F
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.5.39.217.77:88984 G  Z! t/ N) B* T! i4 a* v
40,素食为主更适合中国人.
; a( i* l  ~( t2 ^: d9 Wtvb now,tvbnow,bttvb41,海带可预防高血压.5.39.217.77:8898- B$ X5 v) N. J
42,凉水洗脸好处多.
# z0 z9 w$ F0 i& c9 H0 h2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 X5 d' ?& B9 H( q$ y# l
44,洗脚宜用热水.
8 e2 P+ U" c8 p: {2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.公仔箱論壇* ~: O8 s3 T7 L2 Y+ [- ]
46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb( _  P; L. h  K$ I5 }. i
47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B, g2 z# X& ^' l
48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C9 X2 W  H, V4 Q9 a
49,戴帽子不宜过紧.0 I, ?+ g2 l8 O7 J& s6 c0 g$ z8 {
50,常梳头有益健康.
9 R8 d5 j$ ?7 u! {0 q51,长时间微笑和利健康.4 d2 _9 X9 Y/ R. ^
52,强忍泪水等于慢性自杀.
/ Z7 n1 M; n( s# G( {8 E' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53,小便时咬紧牙齿有益健康.
" H, I7 ^' y; c/ X, Etvb now,tvbnow,bttvb54,打喷嚏时不能捂嘴.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W. O6 o; C/ x% A
55,早晨一杯水很重要.5.39.217.77:8898, e8 A# w$ S: W( s0 O
56,白开水超过三天不能喝.- A- x6 V8 {/ Q- j2 L" k- b, W$ d
57.每天一杯咖啡好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O; A" k/ s" f) X: J) \
58,咖啡要趁热喝才好.
' ~& Z7 Q0 Y$ ]+ q. D! s/ L59,酒后喝咖啡易发高血压.
$ J3 a) j7 F4 J6 H( w5.39.217.77:889860,喝下午茶有益增强记忆.
3 {  A* z  m( p" X' Etvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.) b. j4 t9 `. x8 x3 V% L
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
" h- f! r. v9 o  l0 c# p5.39.217.77:889863,感冒不宜喝苦丁茶.
9 v9 U4 N* {4 k6 B/ Z/ H/ t7 A& e64,不应用保温杯喝茶.
3 J  @+ N$ W1 G; ]; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.tvb now,tvbnow,bttvb/ y# m4 X6 P2 o2 C0 J4 n
66,不宜空腹喝酸奶.
, y8 D& N9 y7 N/ W( Wtvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.5.39.217.77:88984 t2 g+ K* v- T3 h
68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb4 ?" N6 W: y9 Z" u$ ?! c; I. a- X5 S
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.5.39.217.77:88989 V: y- V' Z- C; o* O
70,白酒不宜代替料酒做菜.4 Y( ^! i, `+ {! x/ C! j6 X5 N
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
/ o; ~) l. O4 e" ^( ptvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb% u- h) t2 }0 I2 x
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.  x( o6 N5 z2 ^2 T- f& T
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇/ ], r' o6 w* F( x: U  L
75,海蜇皮能治高血压.
8 o+ \. o* o5 w3 h! [76,食肉过多对身体有害.
, t& e; L# ]% {/ b公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.
. U* f9 q* |' V+ [1 V0 a! W2 E78,炖鸡汤不要先放盐.5 w5 a  W& ?& Q5 @" K# @* t
79,发烧时不宜食用鸡蛋.5.39.217.77:8898" ]. y3 `- U: }* k/ [
80,茶叶蛋不宜多吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 g* {4 [) h9 `: H: @
81,馒头比米饭更益补锌.
( t6 f( h4 a8 Xtvb now,tvbnow,bttvb82,煮粥和烧菜不能放碱.
! W2 d  ?. q* N& F, `( f. k5.39.217.77:889883,粽子的营养全面.
6 h& j# ]. h& b+ T84,饭菜不宜"趁热吃".
+ e" P( O' @  A0 G  a$ l; F公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.5.39.217.77:8898. Z8 w- ~& p: O& t% z
86,多吃玉米好处多.0 q4 L: l" H, g% Z" U$ Q/ Z
87,不宜吃开口的糖炒板粟.公仔箱論壇7 B7 |4 l3 ^/ b. J& \$ K! v
88,多食核桃有益心脏.
) Q% X' x0 Q+ H6 w# f) X% V5 Btvb now,tvbnow,bttvb89.花生具有抗衰老作用.
- \- O( H& r6 q* F/ V公仔箱論壇90,常吃花生可预防胆结石.! x- P4 D( l; T
91,常吃生花生可治胃病.5.39.217.77:8898! ?2 c, w8 \+ ^2 B+ v
92,醋泡花生可以软化血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \# Y; g. N  u7 ]9 I
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
1 n1 R# l- A% \( _* o94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O! l$ u2 V2 Y7 Z  ~( _# V2 K+ b
95,吃草莓有助于防止辐射.
: o% n2 b4 a+ X# n1 f公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".
* n  h5 O+ \* B3 e: d2 y97,苹果营养全面.
+ ~% B+ \. c% u1 H& U8 T4 P98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.tvb now,tvbnow,bttvb% L! m# [7 t6 G
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.tvb now,tvbnow,bttvb/ Q3 B) S. J. R
100,山楂易致胃结石.
# o. P/ I, q; z3 b- {8 Itvb now,tvbnow,bttvb101,肾病不宜食杨桃.7 w3 V2 q+ B9 w+ b9 ?( V/ o6 R
102,香蕉是廉价减肥药.tvb now,tvbnow,bttvb3 X3 E, J! j: d4 ^
103,菠萝可以护胃.1 O+ P* o3 ~$ E+ G3 J$ Z
104,芒果保健作用大.
3 a3 M) l4 P- a- C& b, R% |公仔箱論壇105,烂水果不烂部分也有毒.
( I" ?8 C! c3 P" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106,水果不如蔬菜有营养.
7 e2 ]6 Y. n5 T8 _5.39.217.77:8898107,木瓜可增加胃肠动力.
! c' z0 O4 S3 ^5 {- {5 H# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.
& V+ Y' ]1 F) I% p9 c8 a109,胡萝卜有降血压作用.
: \7 X9 y. d# J- h' h2 H. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110,胡萝卜下酒会中毒.
/ {3 @% o) [, i' B6 ]. f公仔箱論壇111,萝卜白菜不应混吃.公仔箱論壇% {) e: L; S  R  |4 x% \6 a
112,人参和萝卜不能一起吃.5.39.217.77:8898) `# f" e, v  _+ j8 ^
113,西兰花营养价值高.
1 E6 G6 U+ |9 j* X9 z: ?4 P7 K+ H6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb5 X/ l; K2 a  Q1 v0 o5 u
115,香椿需用开水烫.
% _; C; U: ~. K# U1 ^公仔箱論壇116,多吃番茄可防晒伤.
! ~! M% h% c) P2 F+ ~# Y117,泡发干长香菇最好使用温水.
; w, D/ T! p( C/ M$ r: i$ o  u+ A公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.1 T9 x$ X+ b% O7 t
119,常吃大白菜好处多.
; _# Q* [$ b5 Ltvb now,tvbnow,bttvb120,韭菜可补肾助阳.6 w6 i! E, K- z& K. s; o" J9 [5 B
121,茄子有益降低胆固醇.5.39.217.77:88983 l1 t' t+ I2 a8 ?9 K6 S6 a
122,洋葱可保护血管./ j8 Z- F5 N* C/ Z3 l
123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb( f8 l, [- k6 V8 F# D9 p4 Z
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
& w$ w- Y4 r' y- U) P2 n5.39.217.77:8898125,豆芽一定要炒熟吃.
( s9 W" S1 E8 J7 Ctvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.
; q9 e/ L# b  k8 ?6 L127,山药是冬季滋补佳品.0 I1 j3 V2 J- f$ Y" S1 F, j& Y, c9 A! P
128,豆腐吃多对身体有害.
0 n' z4 m# Z3 x# u3 p129,油炸臭豆腐不利健康.
- M. `8 s" Z" Y+ k" `$ B2 t& c5.39.217.77:8898130,红薯叶是宝.
6 ^  c7 S* O! c  [7 s' o3 \  wtvb now,tvbnow,bttvb131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb% u: Q4 |, I3 X; [* Q7 _
132,日常饮食应少吃胡椒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _" V& _# o" `  ?
133,多食味精影响视力.0 @% K8 {0 u1 G# ]
134,多吃盐会使血压升高.5.39.217.77:8898( I4 _% h+ B8 P9 h, h- s7 S
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
% D& d7 U1 c* s* }9 t  }$ w. h+ c9 G136,海带不是越"绿"越好.# q( [# |7 C6 G: o  p+ {6 L
137,黑木耳补铁效果最好.
4 `( {: @* x) b  p* H: B" O138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇6 R; L7 Q) @* c1 O
139,香油更适合中老年人吃.公仔箱論壇2 ~; h. K3 Y% l7 ^$ L
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
1 Q6 b; w  r7 e; P141,枸杞能"强精壮体".. Z/ m5 G% T( f4 r+ F6 `
142,当归能增强肠胃吸收.公仔箱論壇  t* J1 o$ y$ f; @1 Z# D$ ^8 C  K
143,天麻炖鸡不可取.
  w" Y! D! f' y3 B0 p5.39.217.77:8898144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb/ ~. K; U3 \) {! W5 |/ Q
145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F- o" _# n4 i' E- b" }
146,孩子厌食多吃醋.
7 s9 }5 b0 D3 H3 M' U" W4 f1 Q+ W: w# U147,儿童常吃面包好.& f- V$ X8 Y* `9 M+ n
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
1 E7 U5 }% v! D9 V! M) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149,学生不宜补偿式晚餐.
0 c2 u( i) p" J150,儿童不宜多用鱼肝油.
( |7 j6 }( p" N4 w: n4 V2 k151,果味维C不能让儿童当糖吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k# l, Z" F5 ~- @' R* D
152,早餐吃燕麦有助于记忆.公仔箱論壇& C" N0 j+ L9 O! h
153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb+ T* C4 r' E2 b# d4 P/ e5 S% z
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
' O1 `5 _( D  r7 L; h& H155,打乒乓球可预防儿童近视.
' R4 Z. a! c3 |5.39.217.77:8898156,儿童不可多吃山楂片.
7 o( [. }0 u, b; j9 O# _- u157,儿童吃糖多了爱发脾气.
& Y) D2 t1 a/ `( _158,儿童喜食甜食容易体弱.
7 [- G' D+ B& w: |公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.0 E, c- u3 ?0 u2 S5 d1 e; m
160,游戏对幼儿心理发展很重要.公仔箱論壇3 b& u* v% `- h$ U1 n5 V; e$ ?& F
161,白天需要让宝宝运动多一些.
$ V" b! `$ b7 O* w. j! X公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇! U* L* t/ Z7 h  i" T! L+ O. @
163,给孩子喂药不能用牛奶.& }% Y4 R$ t* K* {8 L& \
164,彩色T恤更能抵挡阳光.5.39.217.77:8898, K5 \; n  f' u+ e
165,浴后不宜立刻化妆.
0 Z( O) x  Z  U% m( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.6 X$ `. m+ H, ^) d- x9 }$ y
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳., N+ L' G% e0 l" w( J. t5 B5 x
168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb1 f+ U/ y' \4 b! x
169,吸烟也会伤胃.tvb now,tvbnow,bttvb/ g9 b, }$ h: \2 }4 S5 g
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.5.39.217.77:8898% s( ~! g( l& r6 `8 G4 c, _, G
希望我能夠做到以上項目.
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