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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
9 J# D1 T. C9 ]5 h+ V( Z! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P3 K8 @5 Q+ y$ }
1、大蒜是个宝,常吃身体好
# r# t9 [- o& `% j5.39.217.77:88982、一日两苹果,毛病绕道过
. Y: x: n. h9 G  @' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、一日一枣,长生不老
9 G. t1 m2 A, x$ U" L3 R4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |) @, w8 ?- E& B% b. E4 o
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
! I6 K* U( k7 W" T6 W9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; {& K7 A2 w0 n9 f4 _: f

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
! C( S3 c7 M3 V公仔箱論壇2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 公仔箱論壇) Y# @. g% [3 i3 B! i& [
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 X3 j) y9 [0 |( k, q
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
0 T& |# y) e7 O) N; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、大葱蘸酱,越吃越胖

+ p% }3 Y  X. Q
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 tvb now,tvbnow,bttvb9 m9 ]9 u, k. z& `9 L+ r
2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇# Y7 Y3 k" N, J) P/ E4 B6 o& t: d
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 tvb now,tvbnow,bttvb$ n! m/ A. @1 a  a
4、萝卜出了地,郎中没生意 公仔箱論壇( h; p( j+ U  J6 E
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb. f/ A% I/ j& ^4 I+ X3 |
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
5 L) l/ R1 |2 L5 A% J3 e/ R" c5.39.217.77:88982、宁可食无肉,不可饭无汤
# l% C# @# r5 Q( R: s) e公仔箱論壇3、饭前喝汤,胜过药方 ) `9 @5 c& h8 `9 J
4、吃面多喝汤,免得开药方
* l7 w% g! T, g" Y9 s$ J; m% c5.39.217.77:88985、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜1 q9 n3 a$ [8 o& T6 j" d3 h8 H2 \
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
* {2 T: N7 M% @: T3 w公仔箱論壇2、每餐留一口,活到九十九 tvb now,tvbnow,bttvb+ G4 Q( j# c( O2 Q$ _1 _- F: w8 q7 V
3、常吃素,好养肚
8 j! D3 @3 m0 j/ j& L+ w: ztvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆 5.39.217.77:88989 m9 ]2 q1 f& G) A4 G$ X! w
5、吃米带点糠,营养又健康
+ G) n) O/ _  T: ~六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
, k+ u% E7 J  _% D) n* r7 i5.39.217.77:88982、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
: A" c& Q1 m. t3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
! C4 O9 p/ S" a- o- d$ c5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 5.39.217.77:8898; o$ ]- Y) y' T& u/ ^1 H4 l
5、若要百病不生,常带饥饿三分 1 m* ^4 Y9 D* I% X, a, I
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) b/ A$ d  y" G( ]
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
# Z* f- z, v6 x1 s. o2 L( J3、先睡心,后睡眼 公仔箱論壇9 f$ o& }- i! v4 M; K
4、药补食补,不如心补
- R) T2 ?. B% u5、饭养人,歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb. ^! d$ i1 ~  G& {
八、

1、人有童心,一世年轻 " O$ w- p) L4 I2 c, k+ S2 i
2、笑一笑,十年少
) g0 F( e5 r3 B7 e: E  F, h3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X9 Z/ q; ~* l
4、笑口常开,青春常在
: R; v  n5 y& t5.39.217.77:88985、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
4 f: g. J4 f  z" G/ s2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
$ c+ k- O& c1 h% n: Rtvb now,tvbnow,bttvb    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D/ f' G9 g" [  v5 D
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5.39.217.77:8898' B: w* W, W6 ^' V$ v( `( i; G
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
: c" [+ Q$ Y1 c5 T* @: X' }公仔箱論壇    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
5 G$ \& \! n1 |) p5.39.217.77:8898    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。( k# O$ ], E3 g) J
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
# x& i+ A7 [1 K0 J& U! W" X8 J    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。" B0 e  T' ?4 J1 H* F
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。- ]2 J! J0 d5 n' K; n& k
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。) P: R( M9 W0 |! N8 \+ d
    13、天天喝水八大杯。
- x) Z: g: h- o/ d% H公仔箱論壇    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
3 |! h) \# F$ E' P9 C9 o5.39.217.77:8898    15、白天多喝水。晚上少喝水。. o" v7 L; R& ?- s0 r2 [
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。# x' \/ a3 N4 a8 o' I0 d& P
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
' f& t! q) p8 @/ u% Etvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
, N1 v$ P* N$ H2 k- u% p    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。5.39.217.77:8898$ Q3 n2 y. p8 j( V$ B! b7 G
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
/ i6 |6 c( n1 \$ A! [, T5 jtvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
  T0 w& X' Y) q: H% X: \公仔箱論壇    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
0 }+ G; q3 ?( C, J( \( s' j+ O公仔箱論壇    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。5.39.217.77:88986 Y# `  {6 w. ]
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ t6 x% m/ Z5 Q( A1 F' q# \
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。5.39.217.77:8898$ g  u. S" h: t" s* _: f: m: H
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B) m' r7 e$ |2 H$ f; S
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇- J3 J1 q+ G3 ]
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。/ g- ?) w( b5 f1 o- ~, K& m) {( r0 b
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
3 ?( v& Q5 x1 Y+ D: K' s5.39.217.77:8898    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
" s8 x& r  ~  X9 W0 {- ?" o    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。tvb now,tvbnow,bttvb% ?! b# w9 s' ], T7 q! a: T
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
! I, F, T. A! A; d5 X% a1 c. vtvb now,tvbnow,bttvb    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l' z: L$ F7 c' Y4 [5 K, J
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb& E1 C+ N' V% _. i8 f0 k. F- k+ j
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
' Z  S+ h, H, G( z3 Q; D    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。tvb now,tvbnow,bttvb/ H6 X- H( \9 X7 T
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
# f! v8 M5 d6 y; l    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。5.39.217.77:8898( a! E8 M* x1 \! q! z! j
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
' O9 ]  q1 m" c$ V, d  h    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。# i! F. E8 a- ]4 p  G- e
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。公仔箱論壇' C0 Z3 H% i' |, v, `, S" K1 R
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
7 B$ q7 _8 i6 C& X/ s5.39.217.77:8898    43、维持理想体重。不过胖。公仔箱論壇3 [8 u1 z* ]3 J7 ~) d- O6 D
    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇3 s2 T6 X. ]& J. d5 v6 p7 t
    45、保持轻松愉快的心情。5.39.217.77:8898/ }9 m$ P( r& u# z8 A- Z
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

5.39.217.77:8898, B$ |8 Y( L: t1 T. z8 r" s/ v

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.( E5 F* v6 d9 Y6 I! q( E
3,多喝水能防肾结石.
) i* ^, H7 X8 |- C$ a/ U" E' G: r公仔箱論壇4,夏季不宜光着上身睡觉.7 v1 N& m1 \  ?0 \
5,冬季养生宜多食热粥.1 s! p, R! G% n$ @) ]6 ~/ n
6,冬季洗澡次数不宜多.
) `8 I, q2 [4 w7,冬季不宜长期待在温暖房间.7 l3 N$ z- r+ X% N) V6 I0 `
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 B7 n' L1 m/ K; l$ |
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
/ R% E; A6 g; X5 ^* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10,冬天早晨不宜洗头.
- \5 q" `8 v% D: G' |5.39.217.77:889811,健身前热身活动很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p- c0 P* T' N5 ]0 k" D
12,运动损伤应"冷"处理.
& Z* }; Z. T* P! Y13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h% I/ V- o. U$ _+ W8 m6 N
14,步行最有利于中老年人健康.
# a' \* \3 Y4 L% D6 Vtvb now,tvbnow,bttvb15,深呼吸不利老年健康.* Z7 I; A# _  z# @4 I/ j) w
16,老人晨练应先进食.
  `% ~6 p! [4 M' y/ u6 r- p6 ~tvb now,tvbnow,bttvb17,运动后应喝杯牛奶.
' t6 w+ d5 i9 o7 ?# i9 P0 Z18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb' ~) {  G, L! u  d
19,情绪不畅会导致胃病.
; w/ k) f1 m1 m/ I8 N% @" U) r公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.0 l5 B2 j/ y1 i1 |
21,员工不宜在办公室吃午餐.6 H7 P1 g! E# e5 I; g
22,午睡有助于预防冠心病.
' J2 p1 i4 C- G8 o5.39.217.77:889823,不宜用沸水煎中药.3 {$ e3 c& M7 G5 q/ u
24,服中药不宜加糖.
$ A2 s4 T2 X1 S. U2 j; ttvb now,tvbnow,bttvb25,不能用95%的酒精消毒.
, L0 q7 l6 a- J7 d3 G& @) B公仔箱論壇26,日照每天过三小时才算健康住宅.5.39.217.77:8898/ Z8 d- |, c3 T$ H
27,破损瓷砖辐射较大.! e$ L1 @6 L6 Z4 k, t
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
% O* D% u- W% w3 h, }  a/ s# F29,清晨不宜开窗通风.
) M2 L3 O- M5 {6 a- b2 W5.39.217.77:889830,热水袋比电热毯更益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u/ ~! r8 [) n3 r8 o0 o
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
; w* X% ?! p: I7 r. C$ M! f" t$ S. [公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.公仔箱論壇8 V0 P9 B: b' x8 F% ^; e/ N
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.: Y1 J, y# a9 A, [; M, `
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
$ \, s/ U7 D/ E8 x0 y; B5.39.217.77:889835,起床不宜马上叠被子.
7 Q6 a0 a- L; f- etvb now,tvbnow,bttvb36,晒被子不能拍打.
/ a# x$ }! L8 O37,空腹不宜喝蜂蜜.tvb now,tvbnow,bttvb  p5 k5 x: `& Y, d3 o4 a
38,喝蜂蜜可解酒.; S/ M2 h- B7 G
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
) R' ]2 D) Q$ X0 j1 Btvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人." b! v; x& S8 }, g7 X7 r
41,海带可预防高血压.公仔箱論壇6 ?1 @& q8 T  _* d* e1 I4 s
42,凉水洗脸好处多.
$ V- x: S* x! R  @, u3 E4 c5.39.217.77:889843,刷牙宜用温水.公仔箱論壇2 X9 Y+ r$ g: K8 T7 s' h
44,洗脚宜用热水.
' ]' O+ W" o+ T" T5.39.217.77:889845,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb6 p4 x3 i1 g% d) u" p
46,干嚼食物可防止大脑老化.
* u7 ?5 Y) x2 W+ L* utvb now,tvbnow,bttvb47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇2 C3 \2 _4 n) q3 s5 \
48,翘二郎腿会影响健康.2 Z2 K. s  R1 U# @+ K, |6 s
49,戴帽子不宜过紧.! E- q0 u4 |. r) X
50,常梳头有益健康.
9 K7 z  h$ ~3 v51,长时间微笑和利健康.
. o3 A& [- a) m52,强忍泪水等于慢性自杀.
9 A; ]: F! T. H" J: g8 K, o- [公仔箱論壇53,小便时咬紧牙齿有益健康.公仔箱論壇, ~! r4 \. n: s1 c! L/ a! p% p' k; A' \
54,打喷嚏时不能捂嘴.
7 z+ z. f) C+ `, X, W  y! rtvb now,tvbnow,bttvb55,早晨一杯水很重要.
! K- z7 ?2 m5 V! L1 _; G5.39.217.77:889856,白开水超过三天不能喝.
/ `( y- X, J- z% ?* N57.每天一杯咖啡好处多.tvb now,tvbnow,bttvb" }; Y+ I( m1 j! {
58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q% C0 T5 F' ?' l' E  N2 {" y
59,酒后喝咖啡易发高血压.公仔箱論壇0 ^2 D9 z& ]! y) D7 K: X) D  A
60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇9 N5 [  G7 J. p  o! C, Z; }
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.( w9 e/ L% b0 ^3 M
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.公仔箱論壇: S& V, u& y6 N& }
63,感冒不宜喝苦丁茶.
- f3 t0 L" [: d6 r9 y$ e* n5.39.217.77:889864,不应用保温杯喝茶.' L. g; ?; ?6 y2 J
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B" e; q/ P  I
66,不宜空腹喝酸奶.
- x) x5 q" I6 ]4 Q公仔箱論壇67,喝完牛奶应喝口白开水.
4 c$ z8 V6 j0 d7 O- dtvb now,tvbnow,bttvb68,常喝豆浆更健康.! U. }: O( U' P6 }9 T
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.) |. I" W3 _2 @' n: |* \
70,白酒不宜代替料酒做菜.6 F0 B& Z; a+ X2 r5 Y
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
  j; E; Z0 w- c$ a* m% utvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.77:88984 L) Z5 H7 [7 `9 ~
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
5 A6 b9 |; o/ D$ }公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
: z8 S" K, z4 r8 F6 w7 l1 _75,海蜇皮能治高血压.' O$ d4 \8 U6 K$ D; P, T
76,食肉过多对身体有害.  A4 @$ g% N4 M+ T
77,骨折初期不宜喝骨头汤.5.39.217.77:8898- S6 X1 q$ u& F9 P+ r4 i! v
78,炖鸡汤不要先放盐.
5 x- u. x0 ~) T8 |$ e公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.% A6 Y6 V# N1 z
80,茶叶蛋不宜多吃.
* j. X6 h0 H( g3 M2 _% g, T+ z5 @9 t6 {81,馒头比米饭更益补锌.
% ~$ }( W/ T$ s82,煮粥和烧菜不能放碱.
% [  j; r/ u& C2 N7 a' |83,粽子的营养全面.
% S4 c1 |# ?6 g3 R公仔箱論壇84,饭菜不宜"趁热吃".
! Q9 I6 P1 Y$ S) x( r1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.
3 j# ^4 \+ x: O4 D5.39.217.77:889886,多吃玉米好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q4 H  G7 ~/ `
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
+ z* g& C2 G, n+ s+ ~tvb now,tvbnow,bttvb88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇6 F2 c. [$ ?$ I
89.花生具有抗衰老作用.
7 k; D/ o9 [8 |  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90,常吃花生可预防胆结石.
0 t1 q1 q7 @4 M3 j) g! w5.39.217.77:889891,常吃生花生可治胃病.
9 B$ w6 H# f2 J  ?  j" [$ K) j5.39.217.77:889892,醋泡花生可以软化血管.
5 N: A, P: c) _4 h8 @0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
& M* a" N+ u* {; t/ {tvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.tvb now,tvbnow,bttvb  s  \1 z/ K5 j7 P
95,吃草莓有助于防止辐射." w! B$ z# L- T4 R2 ~! {5 B
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb% n' y  H8 {. s& C: ]6 X
97,苹果营养全面.
$ b# ~$ s9 s1 `, y( h98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D9 R9 `# u' t2 g0 o2 t
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.  _. \8 {1 g; _- ]) E
100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb" _+ C) C0 v, ^& N+ s
101,肾病不宜食杨桃.  R4 C" l! E3 N! X) X
102,香蕉是廉价减肥药.
1 }% H3 v+ v0 atvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.
" |( d+ K: ^; atvb now,tvbnow,bttvb104,芒果保健作用大.
2 i1 T* F' r4 a1 K/ s/ k105,烂水果不烂部分也有毒.公仔箱論壇1 ^- Q' [& J- r% q
106,水果不如蔬菜有营养.
* h2 G1 Q* `7 g, e8 }tvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.
: \$ N: F" ~- U( h4 I! c4 |4 B$ q# e公仔箱論壇108,芦荟能缓解亚健康.' F& m: c4 ?/ W9 ?7 |4 L
109,胡萝卜有降血压作用.5.39.217.77:8898+ d6 r, r: _8 Y! ^; u9 b) C
110,胡萝卜下酒会中毒.公仔箱論壇9 N6 y* e7 g# c$ [$ P7 k( m
111,萝卜白菜不应混吃.
- N- r- M$ x/ l% a+ [112,人参和萝卜不能一起吃., J$ ~6 T. h# `/ S1 F1 S
113,西兰花营养价值高.公仔箱論壇8 l) e6 R; t+ n: _# u
114,香椿浑身是药是宝.
9 U0 V& H6 e( l公仔箱論壇115,香椿需用开水烫.7 P2 D6 `( \7 {* z, J
116,多吃番茄可防晒伤.公仔箱論壇+ a; p8 r. l1 z. U0 ]
117,泡发干长香菇最好使用温水.
* i5 m- x' z* H, N  V  u# l118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
3 B2 U$ e: X) e& _! `$ W+ c119,常吃大白菜好处多.
( m: n6 n# a6 J8 Y120,韭菜可补肾助阳.
4 t, b/ J' G$ I5 n' o5.39.217.77:8898121,茄子有益降低胆固醇.
4 J" A8 _- m- f  ctvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.
3 w! Y3 S9 n+ H" a( x7 H! P123,做菜勾芡有助保护肠胃.
" x5 A9 @/ O% I: ?124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
$ B1 u. N, S8 w8 D125,豆芽一定要炒熟吃.
8 R$ I6 R& z2 r' ^! _tvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.
/ T, K1 k3 C4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.9 M6 `) W! a3 Y1 a9 Y! Y0 S
128,豆腐吃多对身体有害.
' d4 u% x+ a. [/ [1 n公仔箱論壇129,油炸臭豆腐不利健康.tvb now,tvbnow,bttvb7 g1 k! t8 L" U+ k2 @
130,红薯叶是宝.5.39.217.77:8898" o/ M1 X( E: A- q9 H5 g
131,红薯有了黑斑不能吃.
6 K+ _2 ~& I3 G0 T公仔箱論壇132,日常饮食应少吃胡椒.5.39.217.77:8898: D8 d7 }+ Z8 K& E5 Y
133,多食味精影响视力.7 Q" H/ ~: b& V
134,多吃盐会使血压升高.
* }& R/ F7 F  ]0 o3 c+ e135,干海带长时间浸泡才能除砷.
* S2 Y  Z# f  Z5 W/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.公仔箱論壇) i5 y" ]9 ~! ~+ P
137,黑木耳补铁效果最好.tvb now,tvbnow,bttvb: R; P# D; o/ s0 [0 H. S6 P
138,大蒜宜生吃.
* p, J$ [7 b& T, f4 x5 }公仔箱論壇139,香油更适合中老年人吃.; g8 ?0 O# }$ o+ U3 e! _
140,腐竹在豆制品中营养价值最高./ f+ j" C4 l3 }( \4 F
141,枸杞能"强精壮体".
% E  x0 M7 m6 \7 Q1 C1 f142,当归能增强肠胃吸收.5.39.217.77:8898  t+ a( Q( {) a: I& D0 Q( `- w8 i
143,天麻炖鸡不可取.
  F3 C! A' V4 i  h  ?* \tvb now,tvbnow,bttvb144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B, @0 ?* ~+ ]! ?* W0 Y
145,饭后吸烟危害更大.
0 |4 R) S. q8 @$ {5.39.217.77:8898146,孩子厌食多吃醋.
( i9 L# }5 J) J; `) F* Z; U# B9 u& G公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.公仔箱論壇% Y4 T/ T/ z0 s" r6 }7 f) }$ m
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
& P+ D& X& x+ O! _, Itvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇1 h; P3 |3 r7 h; _
150,儿童不宜多用鱼肝油.
" u/ m9 N. \# c+ G* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151,果味维C不能让儿童当糖吃.tvb now,tvbnow,bttvb1 R+ N7 d* z0 ?9 X1 d2 F/ `" B
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
+ x. R( ]) r2 `6 l/ k公仔箱論壇153,鼻子出血时不要抬头.
7 I6 r& o# e, b& l154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q; r* y" k4 \
155,打乒乓球可预防儿童近视.
7 t2 h- Z; Y% X) jtvb now,tvbnow,bttvb156,儿童不可多吃山楂片.公仔箱論壇4 q& k: d% T9 \1 S& C# |
157,儿童吃糖多了爱发脾气.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F* n5 ^+ ?( r- T9 t
158,儿童喜食甜食容易体弱.
) E2 k/ Z+ b9 X" Y* J/ h+ s公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.5.39.217.77:8898" e* P; J# a; E; J4 S! R
160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb1 O2 ]/ `5 ^# I  H1 q6 [5 e
161,白天需要让宝宝运动多一些.( O# _0 [2 Z9 X; Y- f
162,幼儿服药时要多喝水.tvb now,tvbnow,bttvb3 E# A0 U: r7 p9 I0 [* x$ D2 T; f
163,给孩子喂药不能用牛奶.
: t1 }) w+ [5 ptvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.公仔箱論壇0 ~( u, N2 d! q+ W
165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇) v0 d8 F- ?; G0 z" A$ L$ a- f
166,晒后不能用热水洗脸.
/ j1 d3 l6 Z- G% K* i167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
1 z; e' S: l. B/ t4 F# X' j" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.
6 ^/ ^( j& J$ V. H, [7 h& {- T0 w169,吸烟也会伤胃.
! V- k2 [* s! l+ d8 j* I. |5.39.217.77:8898170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.5.39.217.77:8898+ p: u6 I! K6 A" g+ C% ?- s. |* e& e
希望我能夠做到以上項目.
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