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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!: Y# K# ^  F  `8 m, D2 p
一、
5 o' s+ ~! D0 {, D  ]1、大蒜是个宝,常吃身体好
" y7 Y9 j* W8 d" K. D, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、一日两苹果,毛病绕道过 5.39.217.77:88986 p1 u2 k3 Y# _: O6 b( x; a
3、一日一枣,长生不老
- N2 r* z. d- w$ ]2 h4、核桃山中宝,补肾又健脑 5.39.217.77:88987 X+ i, Q! d0 n" n( |2 ~
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
0 W4 S8 d4 i5 Z3 e* _# Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: v! j" R- s/ D) ^

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 公仔箱論壇3 v6 R! O1 M( D; D' i8 D+ x6 N
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
4 h2 r5 R) }# }) O  H5.39.217.77:88983、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
$ N6 N5 c$ Z; _5 c9 t4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
1 @5 C, y# x0 w# X# J# K/ Z5、大葱蘸酱,越吃越胖


( c" P7 n) ]( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J& ]' }$ n5 r  C! t7 `
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
- ?$ d% x( g$ ~- \9 f6 r3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
' x" z6 T- k+ o3 x2 ^+ _% E4、萝卜出了地,郎中没生意 tvb now,tvbnow,bttvb$ L1 v. j! a9 E& D  y
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
! X: {$ T5 E2 e; j/ v3 qtvb now,tvbnow,bttvb
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
& f( J% s- U3 h( r6 jtvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤 2 J; G4 z4 L5 N7 z) e) k
3、饭前喝汤,胜过药方
7 r# I( o4 m, K5 c5.39.217.77:88984、吃面多喝汤,免得开药方
: g7 Y5 Y7 M) H- i/ q6 U; M5.39.217.77:88985、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
; K& Y& U0 _: }2 b五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
4 t  _+ R! G2 i# C. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、每餐留一口,活到九十九
% g' s% j2 L1 ^, F3、常吃素,好养肚
' Y6 _" ~$ B. m+ H% R) Jtvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆
/ y( }0 g+ F: r5、吃米带点糠,营养又健康
$ K" m9 W5 u2 t( ]" L9 N5.39.217.77:8898六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 2 O5 C$ Y* O! O: c
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
8 S: b9 K; l# Z" Q. ~7 t* c3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
' B! j4 x2 h$ L  c2 k8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
. e/ X; h4 x( H6 I5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C- ?& ~. U8 Z7 {% K2 d1 x
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
1 K& s0 W$ K* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z' \1 d' I0 b4 T/ ]
3、先睡心,后睡眼 5.39.217.77:8898# g, L, N, e3 z
4、药补食补,不如心补
) G2 [% @9 u, O8 z$ W/ `. F5.39.217.77:88985、饭养人,歌养心 5 Q) G+ ~. A. t! u; T+ V/ |
八、

1、人有童心,一世年轻 tvb now,tvbnow,bttvb7 q8 Q6 p; t% b/ N0 c; W! ~4 Q4 G
2、笑一笑,十年少 公仔箱論壇( J, A2 R9 U( x2 n/ D/ i* B1 r
3、一日三笑,人生难老 公仔箱論壇6 X3 |' @8 E" t% v2 C
4、笑口常开,青春常在
/ G2 }* S7 V) Y/ `/ S! X5 `! }tvb now,tvbnow,bttvb5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。公仔箱論壇, A" t0 |0 r+ b- r
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [* v' ^7 E/ C0 o# _
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
% v* M9 T- r0 h+ S1 k6 e  X9 {5.39.217.77:8898    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
1 \) S& t' s' ^+ z5.39.217.77:8898    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
# ^. y. l0 X9 o$ B( Q( H- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。) s3 w9 N9 ^7 [- l4 x) O; a: q
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
8 L. |2 A4 |# m. N9 B' T2 ctvb now,tvbnow,bttvb    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。8 p/ O$ z1 r2 c9 n  V3 n
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。6 x/ S2 \4 U' P. |/ T  i) I2 J
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z% A+ z( ^1 Y, p
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。$ q, I0 ~! h2 U' J& H# e
    13、天天喝水八大杯。tvb now,tvbnow,bttvb. |  [9 t, ~6 L3 N: [( O
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。5.39.217.77:8898) i9 v4 u1 W% q* @" ?& o( @3 U
    15、白天多喝水。晚上少喝水。# T5 B9 h+ t: O$ Q7 ]
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。* u0 J6 i; W1 k- `9 n1 L( C
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
6 ^5 a; j. F3 L/ `5.39.217.77:8898    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
# r( P3 d0 ?; F% j" Q% V+ M    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
+ S, R0 T$ p" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。5.39.217.77:88989 D- X" G& i. Z% W$ m
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb2 [9 b  B1 C- _
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
5 e. g$ P8 P) N$ o6 D+ g& m    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
3 y/ h7 e9 k: [公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。" A, d7 M. Q7 J. n: g3 D
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
# J& w( v0 k& M7 P! k* F+ vtvb now,tvbnow,bttvb    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。9 Z- I' O2 S7 o
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
: D: S5 D+ p* h6 I0 h# U    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。公仔箱論壇) ?0 u1 P9 b# V' b
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。. r% ~9 S9 P: b1 B1 Q
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。5.39.217.77:88982 W& J' U& l0 }" @6 |
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
4 G( c4 p9 j3 d  x7 {    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb( y# F" I/ T" ^9 q" u- f' Z
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ Y, W9 j$ L
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。5.39.217.77:8898. m( N9 B; x3 ?0 e
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
0 C5 S+ S5 B( D5 ztvb now,tvbnow,bttvb    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
. E0 X( e% B1 v+ Y# D! u; l5.39.217.77:8898    37、不抽烟。拒吸二手烟。% z' |/ O4 G* n
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
6 p; ~7 D' N- h/ {    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
! ]9 D) j( y6 n1 ]公仔箱論壇    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
( T) C0 S9 K* [4 jtvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
  O* b1 v  T9 t+ J! V    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。公仔箱論壇, K. f/ t% z6 c4 |" ]( N
    43、维持理想体重。不过胖。
$ {: g4 I5 ~. L. L1 N! ^" ^+ D5 _2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。
; E, s+ @" q! F8 q3 _    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇2 W+ s+ E* Y+ i7 b( o4 W& V: _# A
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


+ ^# P/ Q1 i' i% s& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T5 E0 n5 }& t- R
3,多喝水能防肾结石.' w& \! t/ s: B( |# @$ e
4,夏季不宜光着上身睡觉.
- d( z. @- `, k) {7 n5.39.217.77:88985,冬季养生宜多食热粥.
* l/ c& t8 a* d6 a0 @4 u公仔箱論壇6,冬季洗澡次数不宜多.
* N4 {) y$ r4 ]0 ]5 z  E* p/ @0 V% Y+ `7,冬季不宜长期待在温暖房间.5.39.217.77:8898" P7 w$ ^  L" J- }
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.; d2 h$ _- O5 |: f
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
1 j7 Y. O. [% b& }& R2 w" z5.39.217.77:889810,冬天早晨不宜洗头.公仔箱論壇0 d, v- o3 v' H  R$ P
11,健身前热身活动很重要.
+ n3 l  ?; h% a! j5.39.217.77:889812,运动损伤应"冷"处理.
8 }, L# @1 o* i公仔箱論壇13,步行适量能使大脑更年轻.
' e4 U% D* A) E/ f. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.5.39.217.77:88980 |9 q; i: J+ w! s4 Q1 u( g
15,深呼吸不利老年健康.公仔箱論壇) {& G$ @2 O# }1 @. c3 @" w" k
16,老人晨练应先进食.
( q0 V. _; w1 N: T  \$ J2 Y; S( q1 T17,运动后应喝杯牛奶.
* p; ^7 g5 b6 z% h18,睡眠充足才有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! P# P5 W& N* m: }
19,情绪不畅会导致胃病.: Y+ E; n; Y) c$ u
20,手机贴膜会伤害眼睛.
0 `* y) o; s0 B( i* U/ M" atvb now,tvbnow,bttvb21,员工不宜在办公室吃午餐.! S" G5 c1 T2 v! F0 W7 x
22,午睡有助于预防冠心病.
9 O' i# O* @' n+ E3 m* ~) {, O5.39.217.77:889823,不宜用沸水煎中药.
6 e/ w8 f# j  L0 {4 p, n5.39.217.77:889824,服中药不宜加糖.tvb now,tvbnow,bttvb+ L1 o" w3 ?* b
25,不能用95%的酒精消毒.公仔箱論壇; Z, g" y: X8 W. m9 _7 L; `: G
26,日照每天过三小时才算健康住宅.tvb now,tvbnow,bttvb* V, e: u; ^/ y* q  Z7 j
27,破损瓷砖辐射较大.3 G! a, h# S- T; A1 X$ e
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.5.39.217.77:8898) n/ R! W7 e+ R" y) k
29,清晨不宜开窗通风.. f6 K, Y# L# O% M
30,热水袋比电热毯更益健康.
6 Q& V/ S4 t7 }7 v5 o( {  A  [& a5.39.217.77:889831,不宜用塑料袋保存果蔬.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C3 x6 A. `1 o  f- V& \
32,筷子最好半年换一次.
3 V( K! |4 c4 W* g8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.5.39.217.77:8898! t% t/ [) W5 O3 F0 Q
34,正确刷牙比选择牙膏重要.tvb now,tvbnow,bttvb/ Y6 @- S: p6 D
35,起床不宜马上叠被子.tvb now,tvbnow,bttvb3 K4 |* Z3 D( _/ n7 q
36,晒被子不能拍打.
; G: J" d' @- E( Q! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37,空腹不宜喝蜂蜜.
. F  Y+ j6 h9 a) n3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇4 A" M7 ~. z! l
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s- [. S# l* u0 `! N0 u3 }
40,素食为主更适合中国人.* S7 b4 }7 f2 h' k2 ?
41,海带可预防高血压.
* m6 e; f% G  C5.39.217.77:889842,凉水洗脸好处多.( S. k" M0 Q, W6 Y1 P7 F: y
43,刷牙宜用温水.
5 S; L: F2 c0 s! W公仔箱論壇44,洗脚宜用热水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z! j4 y: o; F/ r: ?" i
45,脚寒容易感冒.) t6 E, S2 Z3 p( G+ ~/ s" ]& g7 U. h% M  Q
46,干嚼食物可防止大脑老化.
- t* ]4 ?4 N! G+ {% V7 v公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇. r3 G; }* z; g& ?. T
48,翘二郎腿会影响健康.tvb now,tvbnow,bttvb# W- X* ~2 j8 x: }( n% Y
49,戴帽子不宜过紧.
$ A  r5 X+ \0 M9 @2 Q5 m. Vtvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.
( {0 h) c0 w; {. N8 |2 Htvb now,tvbnow,bttvb51,长时间微笑和利健康.公仔箱論壇8 q1 N8 u" I- _, ~0 c$ N2 U
52,强忍泪水等于慢性自杀.& x# X* c4 V' @) i, a7 v: n5 b
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
- J, m  n: a* Q7 o) W' f% J54,打喷嚏时不能捂嘴.
. l; A5 S8 Y6 f: c5.39.217.77:889855,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q& ?* p& }# K: R
56,白开水超过三天不能喝.公仔箱論壇0 i6 J  [& O& O. j3 L
57.每天一杯咖啡好处多.
4 z$ E) m1 y$ s" Q1 O4 q58,咖啡要趁热喝才好.
) l8 R$ q( L5 b2 L. \59,酒后喝咖啡易发高血压.
: ^# h4 H' O$ }) N- N5.39.217.77:889860,喝下午茶有益增强记忆.
- ?+ X1 B! W- {, g  {3 U) ]3 k9 c5.39.217.77:889861,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇: i- ~! g. j# ^' l' _" @) O! A" s
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.- C) ?  h4 p3 i( r' ~
63,感冒不宜喝苦丁茶.
' v  v* a+ }  `6 X5.39.217.77:889864,不应用保温杯喝茶.. W$ z; r. h& g
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
( z1 J1 }& ]5 M3 O; V/ G9 r; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.
4 |- Y% l5 k- c7 x& F! p+ d# U/ \  F# s5.39.217.77:889867,喝完牛奶应喝口白开水.
* b; w( O! v+ d- ^4 B  A$ v& V5.39.217.77:889868,常喝豆浆更健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l5 O1 p; E' d
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
/ O) b& h# }% f0 S; s1 A. rtvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.
6 w3 x+ M5 s( \0 Y( U, }3 ?1 r公仔箱論壇71,吃海鲜不宜喝啤酒.
& n/ s4 c; B  Y, a; p9 Htvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.
! Q# {9 D0 P& a1 Z% F/ K$ z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb73,鱼刺卡喉不宜醋疗.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \$ s0 u3 G3 h. _! v4 a9 [
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j: D% D6 i. r8 _* e
75,海蜇皮能治高血压.- n  h5 O* c" @
76,食肉过多对身体有害.$ T# D+ l* K! Z1 A3 p  g
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
4 e. ~$ ?& t& s6 M% S/ b- F5.39.217.77:889878,炖鸡汤不要先放盐.5.39.217.77:8898' _0 A' V! `# J- G$ a
79,发烧时不宜食用鸡蛋.tvb now,tvbnow,bttvb0 N  C6 e$ Z) R8 @* E5 y5 L; t! x
80,茶叶蛋不宜多吃.
7 I7 ]8 a4 \% F) ~! l) `5.39.217.77:889881,馒头比米饭更益补锌.tvb now,tvbnow,bttvb& l0 z+ r: Z! F. l9 [1 W  ~1 j
82,煮粥和烧菜不能放碱.
4 s$ R) R6 B6 `3 }83,粽子的营养全面.
3 Z; b* `5 Y6 r6 ^* S0 _7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84,饭菜不宜"趁热吃".
& I# \: S0 u% D! U4 H& h85,多吃黑色食物可补肾.
. j& i) w) n. h) g' O2 q1 f86,多吃玉米好处多.
5 l  p* N% V; y" y) i87,不宜吃开口的糖炒板粟.公仔箱論壇- K# U& L0 h8 g$ l6 K9 b( E. \
88,多食核桃有益心脏.) J" g. A( T, a  }* F
89.花生具有抗衰老作用.
6 g2 P0 w% X6 d( H: |0 b. o90,常吃花生可预防胆结石.
: n6 F! M& o% A$ b2 t7 t- c5.39.217.77:889891,常吃生花生可治胃病.
6 I+ |- l* X4 D( x, V# k( Q92,醋泡花生可以软化血管.8 _# c7 H7 B# z$ r4 r, Y7 u
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
5 Z/ P5 Q& ^4 m) c' a3 Y- K% Stvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.
4 Y# f9 A5 X6 k; l$ }  ?5.39.217.77:889895,吃草莓有助于防止辐射.tvb now,tvbnow,bttvb( w! P& a( w; X" k+ M4 p4 z
96,甘蔗被称为"补血果".
( ~! V7 E: m' W* r/ N: R7 f0 D5.39.217.77:889897,苹果营养全面.5.39.217.77:8898$ n! j7 q5 t6 \/ q9 B
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.公仔箱論壇7 c$ O) q' B9 N  g- ~( a8 E
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
. S4 c' I$ W( x( B100,山楂易致胃结石.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u& L& H5 i" E0 M
101,肾病不宜食杨桃.
5 I2 }& S: y) A. u" P$ D+ itvb now,tvbnow,bttvb102,香蕉是廉价减肥药.1 G! V  N; p% w6 [7 Q1 M
103,菠萝可以护胃.
  w/ H+ \, ~1 @" v# `tvb now,tvbnow,bttvb104,芒果保健作用大.公仔箱論壇: t4 a  T; O/ p0 X+ R8 X
105,烂水果不烂部分也有毒.tvb now,tvbnow,bttvb* S9 F' s& B0 w( a
106,水果不如蔬菜有营养.
2 D( D/ U  {2 _$ c107,木瓜可增加胃肠动力.
' h* I) x6 j2 u108,芦荟能缓解亚健康.
2 p- F; [+ q  I4 x4 ptvb now,tvbnow,bttvb109,胡萝卜有降血压作用.
1 o1 j- G) R+ w/ I: G. t110,胡萝卜下酒会中毒.
7 v9 Z+ g8 t! C. |7 V5.39.217.77:8898111,萝卜白菜不应混吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ F* X3 [9 M
112,人参和萝卜不能一起吃.- O3 w, F: d3 {. C$ I. \
113,西兰花营养价值高.3 v- J0 i, o" u8 A
114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb% @1 F: E& z) J9 L4 h3 Z9 f; G( P
115,香椿需用开水烫.
+ O( [, F4 E  p. W. x! ctvb now,tvbnow,bttvb116,多吃番茄可防晒伤.
& f* p$ z0 e: U) X7 E7 Z8 X5.39.217.77:8898117,泡发干长香菇最好使用温水.
2 z% G3 s( z: o118,吃饭应先吃青菜后吃肉.tvb now,tvbnow,bttvb  X; F3 |+ U$ F8 Q" p
119,常吃大白菜好处多." ~/ v3 d& B- X( O, s, {+ k
120,韭菜可补肾助阳.
: T5 m$ |7 Z! V# otvb now,tvbnow,bttvb121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb# S4 O. K; l! |1 z% F) r
122,洋葱可保护血管.tvb now,tvbnow,bttvb7 a" e# s  \: f2 O. F* X
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
: \4 }9 \: C, [6 Q0 D  S. i' e$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
* w8 i3 {7 e# S1 W3 b( E. |+ O0 Q' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125,豆芽一定要炒熟吃.公仔箱論壇9 U1 H) H3 Q/ }% i. @5 }
126,饭前不宜吃西红柿.' ~, S6 _: q; p  ~
127,山药是冬季滋补佳品.
# w8 F% L1 v, ?9 c# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128,豆腐吃多对身体有害.4 l. y* O7 X; S% r- Y
129,油炸臭豆腐不利健康.
! ]. R( Z1 X) v6 e; @2 u- t& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.公仔箱論壇7 P4 d4 z8 _$ A, L! b# Y
131,红薯有了黑斑不能吃.
. ^4 @4 e2 Y7 [+ d6 l# h* U9 q* ^5.39.217.77:8898132,日常饮食应少吃胡椒.5.39.217.77:88982 s1 l5 k6 }. b" s. }' |
133,多食味精影响视力.公仔箱論壇9 C5 N2 m% N* q/ n  B- ^! v
134,多吃盐会使血压升高.
0 c7 d5 ~6 A5 z4 L# |8 u公仔箱論壇135,干海带长时间浸泡才能除砷.
3 I" i( l* E) ?  u, l. A2 B136,海带不是越"绿"越好.
$ X/ a4 k4 O! |6 ^- v. b' {公仔箱論壇137,黑木耳补铁效果最好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h& L- }+ U/ \! m! o# Z
138,大蒜宜生吃.
2 H. p/ K7 Z% g1 f- c139,香油更适合中老年人吃.
2 }' e% O8 {$ Q4 v140,腐竹在豆制品中营养价值最高.# M) v' c- y. E0 k0 z
141,枸杞能"强精壮体".
+ Y. P! r8 c/ w" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.
9 I% Q. S5 R6 W. L& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143,天麻炖鸡不可取.
1 i: P5 b3 \$ ^, k144,男人不宜趴着睡.
1 N" U* k2 E- J5 _5 {; X; ltvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.  W3 u3 @: t" L, u4 L3 Q
146,孩子厌食多吃醋.* l3 u  w7 X5 n2 S7 V% w4 A
147,儿童常吃面包好.8 b( h' B( v, M$ e# a
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
) i! g) q: j0 T" l149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇/ D% X! g" n# Z( I9 w  Y
150,儿童不宜多用鱼肝油.7 f8 W6 B. v7 ]1 k1 G
151,果味维C不能让儿童当糖吃.5.39.217.77:88983 D, u/ L2 `8 M- a* N7 I
152,早餐吃燕麦有助于记忆.0 D+ I- e& c# T0 F' F9 U
153,鼻子出血时不要抬头.  B0 G. R' K  J+ S' x
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
- f9 q- K( x$ }5.39.217.77:8898155,打乒乓球可预防儿童近视.
% ]( {! `6 c$ A7 P4 E8 O5.39.217.77:8898156,儿童不可多吃山楂片.
9 L* O" v0 g4 w% k' E, V) Z157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇6 A2 @$ g. U) B5 H5 X1 B
158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇' ?, s! x6 S+ k6 X" F, C* O
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.公仔箱論壇9 u7 W& T/ k  m- u
160,游戏对幼儿心理发展很重要.0 I+ w8 ^3 K) m, s
161,白天需要让宝宝运动多一些.
5 A- _4 h9 `, d# Z0 _162,幼儿服药时要多喝水.( D' E) Q8 x$ E  Y0 O
163,给孩子喂药不能用牛奶.
( c* Q5 D  a! w5.39.217.77:8898164,彩色T恤更能抵挡阳光.
  q" X+ x, K2 V6 f  `3 B% L165,浴后不宜立刻化妆.8 K9 S1 w- Q/ P1 H
166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb! D2 M, \" m7 M  i& J2 T
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb6 x1 n, Z: ?# L- G# V
168,束腰过紧可引发痔疮.
9 d' ^* v/ W. y5 s! D1 Ztvb now,tvbnow,bttvb169,吸烟也会伤胃.5.39.217.77:8898( j* I! c$ J# K7 }0 p( c+ n" v
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
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