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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
) z9 n2 N- a2 e0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、5.39.217.77:8898: d8 B8 M& P, H/ M: E
1、大蒜是个宝,常吃身体好
- k: q5 ~, D1 x2 I; K1 N2 I$ {5.39.217.77:88982、一日两苹果,毛病绕道过 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C! x6 \/ R1 f6 r
3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb4 l( a! W; t: Q6 z! C6 l, I
4、核桃山中宝,补肾又健脑 0 F! L$ q/ @# |' w. N) Y
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康tvb now,tvbnow,bttvb) k  u& K! t" m& c) @/ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _: X- {2 ]6 G  b  t' U: T

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 & M) \2 }, a: A" I  J8 P; |
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S: H* t" F( z4 q$ K/ ?
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb4 e& @1 c- y/ G+ _, U
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 5.39.217.77:88987 y9 B( b& q' A; F) I9 i* e
5、大葱蘸酱,越吃越胖


7 i8 h0 A6 [, z6 K: G6 c三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
+ d, i# u4 C( q, p- d5 c/ V5.39.217.77:88982、晨吃三片姜,如喝人参汤 tvb now,tvbnow,bttvb2 x! ]5 S( G2 D% P: n1 `
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 5.39.217.77:8898  p5 A$ Y, R0 z) m: I7 E  X
4、萝卜出了地,郎中没生意 5.39.217.77:8898/ c5 M+ \* s+ A5 ]9 F9 T
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
% X# \0 T, \1 a4 K" U5.39.217.77:8898
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
3 ~$ D( h7 x# a$ g8 T! ?tvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤
* t8 \9 R; h6 H! N# M8 m5.39.217.77:88983、饭前喝汤,胜过药方
6 W" }2 D3 G! o) V1 N' Z7 Vtvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤,免得开药方
; V: y: n$ l7 N9 |9 l5.39.217.77:88985、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜2 n  n% R9 _2 c) j
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
+ s; u  }5 z6 h# W) ~& H8 c2、每餐留一口,活到九十九
6 P) D) k! Z4 j) W) j公仔箱論壇3、常吃素,好养肚 公仔箱論壇9 @8 U4 \' L! v3 o8 G& L+ G
4、宁可无肉,不可无豆
* G* ?, w2 X; H" T% A5、吃米带点糠,营养又健康
: N6 Q$ o7 x7 D0 q& y+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 公仔箱論壇4 R! L* D* p: c' W
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 公仔箱論壇0 u3 U6 }( x9 _" \  {
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 公仔箱論壇) A% c# E0 l7 @
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
% Q% \& \; d3 [) S$ d4 g( g5、若要百病不生,常带饥饿三分
9 H  U) ?# p' L( v七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
" C* f. [" e+ w6 ^4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 5.39.217.77:8898; @& w% w! e. a2 Q" N. R  Y* @
3、先睡心,后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb2 g, a- \5 P. _6 h2 v8 f
4、药补食补,不如心补 tvb now,tvbnow,bttvb9 V+ K  i$ i5 j" }1 M
5、饭养人,歌养心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P, u$ q  U) n
八、

1、人有童心,一世年轻
" i' z- W/ n' r2、笑一笑,十年少
* z; A# ]' B) y% d! F* G# P. K3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b5 [$ J: {7 `6 a" w* e3 H
4、笑口常开,青春常在 5.39.217.77:8898' Z1 V% t9 d& l9 O" B) l+ w3 [  o, ^- i
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2 X. N3 x, Z) V) L1 {0 ?+ A# L    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。tvb now,tvbnow,bttvb  L4 G5 C  T* t& J) B/ c
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
* o5 ?* [3 M1 q* r: k公仔箱論壇    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m% u8 y6 J6 f, K$ k7 T' L  z
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。5.39.217.77:8898* I" ?5 @3 Y+ C  J. u
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8 p- I" E; X; _& `9 v" P3 Y5.39.217.77:8898    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
" W5 _# M: o4 r, Z# }" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。公仔箱論壇/ K0 ~* R' N0 S4 k( p
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8 z/ q  h, ^5 \% g2 U8 U    11、刚出炉的面包不宜马上食用。5.39.217.77:8898) k6 W- Q) \  |) [& n0 W( f. A, T/ W
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
6 z) t, C7 y' D7 g% ^9 s3 V# p0 Y1 ftvb now,tvbnow,bttvb    13、天天喝水八大杯。
$ C# b! a4 b7 d+ L- u. |  I+ m# n    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
$ l5 Q2 O( t# m. `, h1 |3 T    15、白天多喝水。晚上少喝水。
3 i2 p+ t" y* J3 I2 D: }7 L, l    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。公仔箱論壇& V' ?3 u0 V  w, ?
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。: [# |- Y5 o# v' Q" W: e* s: |0 k
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb& a. Q% [) g$ J+ W" n8 y
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
# ^. ~% ]5 B2 g) i, C5.39.217.77:8898    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W2 d+ O- ^+ v
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
8 ?$ q# g7 g$ o5 }0 y4 q+ d9 }    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
5 u+ t& `5 q* a* V% S* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。tvb now,tvbnow,bttvb& f3 ?# j: S) o, I0 k& m
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。5.39.217.77:88983 a; g& Z, e! y
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
% {% ~. @+ Q) y+ N1 v, w    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。tvb now,tvbnow,bttvb# f/ S$ r, v3 n9 t8 X2 t
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
. ~" _* E; A6 s3 i    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。7 v) E& ?5 [- T. H
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。tvb now,tvbnow,bttvb  ^+ E/ x, g- s% s1 Q) |7 s3 v
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
/ w# U' Y7 p* a公仔箱論壇    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
; u/ ]$ j7 G( `4 G公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。5.39.217.77:88986 x& {- U" ]5 o
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。5.39.217.77:88989 _/ i( @- {- }1 r
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V" d/ l  M* l5 h5 ]5 |+ w
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
; ~- f% L' E4 s+ H    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
" D+ j3 h6 O" F5 Q    37、不抽烟。拒吸二手烟。
! S' o% }! r3 [tvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。5.39.217.77:8898; g4 W) ^1 V, v
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
' @( r( U7 i- K3 Z5.39.217.77:8898    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb% d. S+ @1 D% v( \2 P- f- h
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
# U; o& }% ]' g, ftvb now,tvbnow,bttvb    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。- U0 ^. W# ~3 V6 t
    43、维持理想体重。不过胖。5.39.217.77:8898# e3 u( \" O! Q* `: S4 c2 C( n9 X6 x
    44、保持规律的生活与运动。5.39.217.77:8898! X$ f" I& U, g, d6 I" n; A/ R
    45、保持轻松愉快的心情。5.39.217.77:8898) ]! x6 a8 N) {6 ~) z' t
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇. P  b+ [) u8 d% {" Y

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
4 e/ o2 W3 ~: \+ o1 F8 A! N; |' _3,多喝水能防肾结石.
( S7 u7 @% z% i8 f公仔箱論壇4,夏季不宜光着上身睡觉.
; f0 t  ~! X: f3 w: A4 J1 [  D公仔箱論壇5,冬季养生宜多食热粥.4 y2 N" ?: d; m7 I# T) F
6,冬季洗澡次数不宜多.
0 I' s" i% C  K( f9 u3 g公仔箱論壇7,冬季不宜长期待在温暖房间.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P% ^% V/ k# Y$ J; M/ a
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
* B* X' _4 h* Q5 e$ i4 y5.39.217.77:88989,冬天不宜把围巾当口罩用.5.39.217.77:8898/ O4 q6 ?: V- N6 t
10,冬天早晨不宜洗头.
+ V; v5 M9 h# S) _8 h% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11,健身前热身活动很重要.
: T6 {' N7 \( q3 F) C% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.
2 u/ [) E. E9 Y3 Y& Itvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.
# Z3 l$ e7 W0 n' S14,步行最有利于中老年人健康.
# S: F2 ~0 K8 l. \( a% Y  B  J15,深呼吸不利老年健康.tvb now,tvbnow,bttvb2 i7 s& _  F* \* S0 \
16,老人晨练应先进食.
) D0 B$ A  A: l5.39.217.77:889817,运动后应喝杯牛奶.9 |7 o' y( {* I6 M7 \
18,睡眠充足才有益健康.; a/ G. z$ V5 O  f; |' u& p: N
19,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb4 Q2 D' I+ ^5 {% G; P+ E
20,手机贴膜会伤害眼睛.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G; a4 H, S$ V1 w% z7 u8 c* j
21,员工不宜在办公室吃午餐.5.39.217.77:88986 f9 z( G9 n2 @4 K
22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x" |; e4 y( J3 y6 p. c, ]9 W( ^
23,不宜用沸水煎中药.2 x! V4 C7 O% k, c' D' s' m. b4 i
24,服中药不宜加糖.$ _7 N& \  K+ n
25,不能用95%的酒精消毒.
# \* R4 F( T0 p5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26,日照每天过三小时才算健康住宅.5.39.217.77:8898$ w) s5 l: d) @. f9 Y* u
27,破损瓷砖辐射较大.
8 v  u- z0 z; v- R$ A) m* s公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
& H' S( i. O. j4 _/ ^公仔箱論壇29,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb0 W. V- r$ A5 W% l0 }
30,热水袋比电热毯更益健康.
2 I; ~: I2 a, S. h5.39.217.77:889831,不宜用塑料袋保存果蔬.# E! b8 e$ [) s0 U7 X* a
32,筷子最好半年换一次.公仔箱論壇& m8 M$ [8 P6 H# m5 Z" Y
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.$ o8 _; g  H: d9 P9 ~
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
3 f! m* ]% G6 p5 ftvb now,tvbnow,bttvb35,起床不宜马上叠被子.
+ n7 h+ J. ^9 I  J公仔箱論壇36,晒被子不能拍打.
$ @3 p/ k- K( R& c1 Z0 Itvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.
; K" E6 z  [1 Q  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.! e) T! }' O+ b
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
/ X4 Z% Y# {" ttvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.. K9 G4 ^; a" k3 T9 U9 A
41,海带可预防高血压.
  b( v9 V& v! d+ d) ?, K42,凉水洗脸好处多.1 s) ?: V8 S, {1 v6 n" T3 _
43,刷牙宜用温水.
  C/ H# j- |1 {: `公仔箱論壇44,洗脚宜用热水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b: z& b! P9 b, I$ x6 g% q2 \* L, d  m
45,脚寒容易感冒.  z% ^6 \; _" J5 ?" m# b0 k/ I
46,干嚼食物可防止大脑老化.9 T* U3 i4 g9 g
47,上午晒太阳有利于冬季健康.tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 G( c% l" `0 J! K1 i
48,翘二郎腿会影响健康.tvb now,tvbnow,bttvb' g+ L# s  E# O
49,戴帽子不宜过紧.
2 M6 L' v+ y7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50,常梳头有益健康.
" R4 n3 }: q0 q51,长时间微笑和利健康.( y- F# C+ |0 G8 {
52,强忍泪水等于慢性自杀.7 Z( F% A: d4 F) ]& y, l
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
' R0 z% j4 g) R, N( E- d' b5.39.217.77:889854,打喷嚏时不能捂嘴.
$ ~9 I5 F3 B5 U55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k+ S+ U5 W5 B! S1 _! _& G5 V
56,白开水超过三天不能喝.5.39.217.77:8898. c$ @+ M5 N8 J$ y
57.每天一杯咖啡好处多.2 o' k+ w" V- ~# x" h9 }& e
58,咖啡要趁热喝才好.' a$ z* S- a+ @
59,酒后喝咖啡易发高血压.
' [+ g" D/ S0 M% V6 e# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
% k+ Y& d1 e- q3 W! G5 _tvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇, o3 e' B( |1 }  O! b
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
  o1 ~) C  F6 J% r" K7 x; ytvb now,tvbnow,bttvb63,感冒不宜喝苦丁茶.
2 z  U# a0 d* b1 x+ ~$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64,不应用保温杯喝茶.
  _4 ]( c" F" \65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.& D! K" G7 M' z0 x5 o* s! i
66,不宜空腹喝酸奶.
( `" r3 N/ L4 X, e5 l5.39.217.77:889867,喝完牛奶应喝口白开水.
! U% |8 V( D, \0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68,常喝豆浆更健康.
0 y6 ^: f: ~: R6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o; p7 ~& ^1 Q2 u% j# o4 w) j, w
70,白酒不宜代替料酒做菜.
+ }. d; Y0 t' a9 H6 O$ v- B% \3 J. Vtvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.
& W' f9 }/ M) b/ B+ a72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! ~8 \- D' {4 Q% c( `3 c
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
4 x, B; E3 V2 @. x7 e" A. x, R4 w5.39.217.77:889874,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n8 Z# I- ?# I+ H
75,海蜇皮能治高血压.tvb now,tvbnow,bttvb0 G- D4 j# R/ |* w6 l+ w9 R5 T
76,食肉过多对身体有害.
" ^2 C+ r7 w1 j( |3 o1 \77,骨折初期不宜喝骨头汤.
2 B0 A* ]: z& b9 g1 X0 j" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78,炖鸡汤不要先放盐.
. y$ y) S( C; @0 C+ t$ r  m公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.
& n% T. l2 {: e- }. C* z  Ntvb now,tvbnow,bttvb80,茶叶蛋不宜多吃.1 o5 ?  |9 N4 h( A9 M0 z( O
81,馒头比米饭更益补锌.5.39.217.77:8898; D) F$ Y5 S0 ^" F; T+ p$ |
82,煮粥和烧菜不能放碱.
! Y8 I6 v! e5 X3 p" O. @2 x0 W) U公仔箱論壇83,粽子的营养全面.
1 O, i4 m, h% w0 r" z3 j84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z8 |" X$ E: G$ D, h3 c, X3 F& }1 D
85,多吃黑色食物可补肾.
" q- w6 _# B$ m! F% v7 F- ~5.39.217.77:889886,多吃玉米好处多.
5 r- L: C4 W9 C6 o公仔箱論壇87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k3 u5 ?' E+ n" V$ A7 u" b
88,多食核桃有益心脏.
! B: r  b# H( a# O1 n; `. X1 ~89.花生具有抗衰老作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z5 X5 O6 P' V" A& j9 ~" r: |& l
90,常吃花生可预防胆结石.
; W  N3 ?- P, v公仔箱論壇91,常吃生花生可治胃病./ r- a8 b3 D" [+ S0 c
92,醋泡花生可以软化血管.4 X% w- _4 s! k4 I" K+ D
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇9 T: U# Q% `/ u2 d1 V% G
94,吃葡萄有利于护肝.5.39.217.77:8898, j; V2 y$ a- s. T9 a* k" J
95,吃草莓有助于防止辐射.
) ~4 x& |$ Z: M! x4 y$ }tvb now,tvbnow,bttvb96,甘蔗被称为"补血果".
- R8 G7 L; g3 O" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97,苹果营养全面.% [/ r) F. M* a9 g7 w. B! f5 o: O
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
/ u/ s" b% k; m/ q! Ctvb now,tvbnow,bttvb99,红枣有增强肌体免疫力的作用.; [# x2 a2 [2 x+ Q! r! H
100,山楂易致胃结石.
9 {% i" O8 `0 R9 T101,肾病不宜食杨桃.
. {8 ~) t% N" c7 b7 x" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.
8 U( M" h% x( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103,菠萝可以护胃.tvb now,tvbnow,bttvb" D/ a- W, T1 M3 I. ]
104,芒果保健作用大.
# ], s% q$ I6 W, j: q  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。105,烂水果不烂部分也有毒.  r6 Q$ g( Z/ @0 E( V
106,水果不如蔬菜有营养.
- Y: W: |, g; J- ?( E7 z107,木瓜可增加胃肠动力.
& @; k1 W( x$ `. T5 ~- y5 r108,芦荟能缓解亚健康.
# y. O1 p4 r5 E6 D/ t8 O7 d. g公仔箱論壇109,胡萝卜有降血压作用.
$ f! D/ K" L/ p4 d/ ^! `110,胡萝卜下酒会中毒.9 ?' J1 n4 b( X) Z6 `' }& g
111,萝卜白菜不应混吃.+ n2 R9 n; Z% c7 w5 P, j
112,人参和萝卜不能一起吃.
, g3 E0 |3 M7 _5 Z; B7 ?* A! u2 N113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb7 _0 v2 \, @6 i+ Y: g
114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, [! E% T! Y- P4 }# K: a" ]
115,香椿需用开水烫.
! i+ `- q5 M$ g2 q' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.5 e( f2 _: I' A+ g# ]# d7 _" U
117,泡发干长香菇最好使用温水.
& |1 U. f* D! ]4 o4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118,吃饭应先吃青菜后吃肉.. k1 c, E! Q  J. P7 i! _
119,常吃大白菜好处多.
3 v' ~  V/ R' d/ _3 p* ~5 h公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.tvb now,tvbnow,bttvb; d# t. z" ~8 x, z% H* Q
121,茄子有益降低胆固醇.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @' ?) U! y0 K! d: x1 t- m
122,洋葱可保护血管.5.39.217.77:8898# w9 C1 K- P: O; _" a# H
123,做菜勾芡有助保护肠胃.5.39.217.77:8898& ^& u2 |8 W5 i/ _( h5 v! {
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb$ I+ M! u5 Q8 |2 K# l
125,豆芽一定要炒熟吃.
1 X" G" ?( |) Z, p, m5 c126,饭前不宜吃西红柿.
, G0 m5 S# ^& k& \2 q- v" ~% s% @5.39.217.77:8898127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A9 }! o) @5 Q: h4 @* @# ?5 f+ O$ Q
128,豆腐吃多对身体有害.公仔箱論壇, C9 m2 i- |# u3 W6 @" \2 f4 g/ J' R
129,油炸臭豆腐不利健康.
. c; z; H2 |( ?) q3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ n0 `  W5 ^8 f1 C3 r3 d0 d* o0 Y
131,红薯有了黑斑不能吃.
( x& V+ f+ [9 C" {132,日常饮食应少吃胡椒.公仔箱論壇) U& {: F" N0 U% d; x( Y. e
133,多食味精影响视力.公仔箱論壇9 Y+ A% E2 k: j9 k* f* G. G
134,多吃盐会使血压升高.
: D+ e! X) e# e4 U. r; B7 Z& c# H135,干海带长时间浸泡才能除砷.
! U# O% q  Y- K) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
0 N/ {! |: e0 w( N. s  l+ P/ y+ r5 ^137,黑木耳补铁效果最好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x1 r4 i( Y) r, L* G' b8 P$ }
138,大蒜宜生吃.
3 U" d! Z9 I' _3 U+ _$ [tvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.tvb now,tvbnow,bttvb7 W( W1 G9 F3 K
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.公仔箱論壇0 y; _" k3 Q/ H( v% I+ v
141,枸杞能"强精壮体".
* l* x2 I" G; h1 M- b7 o1 O/ ?tvb now,tvbnow,bttvb142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb. e* `3 D; Z+ r, @
143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb; Y' ]1 X  u/ |
144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z: \, ?4 a. n/ L
145,饭后吸烟危害更大.
+ A2 }0 n; r4 U4 A! r: Z146,孩子厌食多吃醋.
9 A2 [8 }6 J6 P/ @& dtvb now,tvbnow,bttvb147,儿童常吃面包好.
" P" {# b! U" N- I公仔箱論壇148,使用筷子能促进幼儿神经发育.9 L# w( z/ y7 M* r% i6 n0 U, |7 U* u
149,学生不宜补偿式晚餐.
5 h( l/ I  M. ^. B4 l6 J( Ntvb now,tvbnow,bttvb150,儿童不宜多用鱼肝油.
0 ~; j( e1 k! _  t- O& }( N% l151,果味维C不能让儿童当糖吃./ f6 d) O) z' _$ x$ K3 G3 G! o- w
152,早餐吃燕麦有助于记忆.公仔箱論壇, a* {  v7 _1 I* C! U+ \2 u9 a, t
153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb1 _4 K% C, s$ {$ t& W+ I, O8 H
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇" J! c( F& A5 X. \$ a0 j3 ~* `% R
155,打乒乓球可预防儿童近视.
6 `+ Q) r1 x" N) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。156,儿童不可多吃山楂片.
* l- c( N% b$ n" b7 c; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。157,儿童吃糖多了爱发脾气.
8 R  |3 A" H$ w: l% T6 V158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.77:8898& ?$ d* `; x& ]% j! k
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
6 W7 [, x* o4 u  V) Y  l. S6 N5.39.217.77:8898160,游戏对幼儿心理发展很重要.
( F( I* J9 k; s! `  R3 w161,白天需要让宝宝运动多一些.公仔箱論壇! q1 L- y5 X2 K( W8 S6 U  N
162,幼儿服药时要多喝水.
9 W; ~# x' v9 r/ A; x! W, {( Y0 O2 ~公仔箱論壇163,给孩子喂药不能用牛奶.
& b; z, ^2 p# vtvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.) D+ v' Y' ~4 `
165,浴后不宜立刻化妆.
, m; |. i; m7 J) @9 D公仔箱論壇166,晒后不能用热水洗脸.
0 Q% u% Y: J* g2 R6 R# u( G" ~tvb now,tvbnow,bttvb167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
6 @4 `3 d3 d5 r& j8 \5.39.217.77:8898168,束腰过紧可引发痔疮.
% H: W+ u2 l4 |, ]' r. P9 B公仔箱論壇169,吸烟也会伤胃.
7 [  T8 t9 {* m( e. K- I! I5.39.217.77:8898170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.. w6 v. i( ]* B  Y" [
希望我能夠做到以上項目.
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