返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
; }7 V2 F5 g) }+ O* Z5 Y一、* n5 Z% m% o( C
1、大蒜是个宝,常吃身体好 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n! L. i! c; }8 P% j( d
2、一日两苹果,毛病绕道过
9 }7 V6 q9 N: i3 L: N% O7 m8 C公仔箱論壇3、一日一枣,长生不老 ' N+ h6 ?# J1 y! f& ]7 e5 Y# a
4、核桃山中宝,补肾又健脑
7 m) U+ b+ X/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
: N9 t' S6 b5 Z5 Q( n4 k) e; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 e& f* y% w1 A$ ]; a- d1 U/ B

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 * i9 A: i. P) V4 u% C, O9 u, N, T
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
+ Z& f2 M: d- a, k7 n公仔箱論壇3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
' S' S4 {9 j6 f% W6 M公仔箱論壇4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 ; N& j4 G) t! D, x. s6 M- v6 p
5、大葱蘸酱,越吃越胖

公仔箱論壇0 c. S2 q# A! R  Q9 R1 c6 j) f
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
, w4 z. R" @$ X+ S# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇3 R5 R6 J1 H* d2 X1 u
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 tvb now,tvbnow,bttvb7 a. I6 a1 H9 e3 R- J" }1 [) @& o
4、萝卜出了地,郎中没生意 5.39.217.77:88983 i! ]& _( \; ]1 D& {
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb4 q" `% k6 J8 R! k- k6 l
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 tvb now,tvbnow,bttvb) c( z! r0 Y( x8 S! m: O. B/ T
2、宁可食无肉,不可饭无汤
& k2 G. T4 M+ B- a3 @1 i2 Q8 ~, ~公仔箱論壇3、饭前喝汤,胜过药方
: W$ S- w' d) H+ f( `& ^4 E, Jtvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤,免得开药方
2 Y# j/ n& B( L7 \0 H5 y# j* Y5.39.217.77:88985、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
/ P$ o# |" K- y( R5.39.217.77:8898五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 公仔箱論壇1 [* p% a0 `: u
2、每餐留一口,活到九十九
  i$ d6 \% h% ?  B5.39.217.77:88983、常吃素,好养肚
2 ?1 w& ?9 Y  E! l8 p# y/ r1 ^+ q( e公仔箱論壇4、宁可无肉,不可无豆
( S% \, A! C. w8 I: k4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃米带点糠,营养又健康
6 Q3 j- s  r$ J$ Z" {' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
: u4 R; |" f1 T  }6 v3 q5.39.217.77:88982、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 tvb now,tvbnow,bttvb" k" E+ c) s* }  \0 x5 y9 t  m
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
# ?/ O, M6 k; J7 V2 A4 L/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
  C6 Y9 w. v8 U. v6 [5、若要百病不生,常带饥饿三分 5.39.217.77:8898% S0 o* G% [3 o' Z- O) G9 l! H
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
$ u8 ]) w4 u0 {, R+ T4 L$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 公仔箱論壇, ~$ [7 {# e+ [, S) I  W7 u
3、先睡心,后睡眼
+ c- \5 [7 Z6 f' Z: P7 P1 Btvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补 tvb now,tvbnow,bttvb& S3 n1 v8 N8 h
5、饭养人,歌养心
1 i# a* Y" ^8 Y( m公仔箱論壇八、

1、人有童心,一世年轻
2 T! @; L* |) m; p* P( i6 S2、笑一笑,十年少
* D9 ?+ |; C" t( U5.39.217.77:88983、一日三笑,人生难老
% R2 r3 d+ f4 `# I" Y* U2 M4、笑口常开,青春常在 5.39.217.77:8898* J, W- _! G4 x! y' Y0 G
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。5.39.217.77:8898- t4 z5 Y/ J: ~" O
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
+ |# M  Z3 ^" J2 J4 s1 Qtvb now,tvbnow,bttvb    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。5.39.217.77:88980 W4 }5 i( u3 ^4 q8 g! ~3 M
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。公仔箱論壇6 ~  o9 y, D( g3 t; {
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。& X, G$ q$ b# o
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
! s2 h% }3 X4 }8 {% M    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
0 r( ]' B' Y8 A7 m4 \! e. L, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
4 Q% F) t) N6 F# N% e公仔箱論壇    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
4 n8 [% L4 U, ^! [公仔箱論壇    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 [7 m0 l9 f3 |/ B
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。8 @9 O! ?6 A+ H
    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇2 M3 _, f/ I4 q2 @" r& C2 B
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
( L1 q+ R3 _7 w9 G( B. q3 ntvb now,tvbnow,bttvb    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb2 n) B, {% @! `# `5 \7 O' e
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。公仔箱論壇' E5 w( e. ]( z
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
" K6 C1 Y; m: Gtvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。$ g7 K5 A, B  x7 M0 V& }2 {
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。# R! X3 Q) u- m" u% N% ]' a" @
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。公仔箱論壇  w/ M$ h* @2 Q4 D
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
# r3 d- S$ F' M9 O  a7 btvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
6 w9 i' O$ w2 [$ e9 h- d9 m6 a5.39.217.77:8898    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。tvb now,tvbnow,bttvb! j6 U2 [3 ~, R! h( Q
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
6 N/ p6 H, ~+ M+ }; ]+ T' q    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
, p6 A$ ]) E9 f* ]' ]8 \1 Y    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇  o% d( j& G6 J9 n' L
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
# V$ B) V9 Y$ ]$ Q7 @9 [tvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。公仔箱論壇8 h, l' V5 n& R$ r% R+ a- U4 D
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。7 q) R) t* T# n- j" r. \( T
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
5 {. z/ L, E+ L    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。8 y6 m# R' n# h! |( {
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。5.39.217.77:8898) J, S# D3 O/ u, b
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
) t  t; v% _- I    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
4 i: s5 k1 [4 Q4 Q/ u5.39.217.77:8898    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
( l( J4 p& d2 `" y: h0 g, _3 ~. Dtvb now,tvbnow,bttvb    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
+ Y+ m, k- o- ]' ?' O- f    37、不抽烟。拒吸二手烟。
( ]5 ^" T& O1 U9 z% n2 X; C    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇' z, x: V, M$ @" f# B! f
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。- B+ w% h3 M& y' F5 h, k
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
) i+ c$ M* ^' f5.39.217.77:8898    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
+ F. m4 Q& N5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
2 D. S3 ?" h7 l% p8 e5 t) R5.39.217.77:8898    43、维持理想体重。不过胖。
  b6 }2 D/ E) p2 U0 [公仔箱論壇    44、保持规律的生活与运动。
( D7 ]( K1 n& L! a* H* u  L    45、保持轻松愉快的心情。6 f( O' ]" O7 X; k8 ~1 T
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

4 M+ H, L! N' I

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
& L9 r/ C' g& j5 P7 h3,多喝水能防肾结石.5.39.217.77:8898' r* b1 E! p8 m# P% O$ o# T' ~5 n
4,夏季不宜光着上身睡觉.
: E1 r6 Q# X  N7 V- T. r  t' Rtvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.
2 e4 U: p5 Z  x' Q: s  [6 ~公仔箱論壇6,冬季洗澡次数不宜多.
2 z/ Z  W% I5 m; ?0 i. _! n: V# S3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7,冬季不宜长期待在温暖房间.  _  c6 m9 W' P1 D: S
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.公仔箱論壇$ W+ H! g0 z+ k3 f0 J0 x' Y
9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb# `6 B1 J3 J. \
10,冬天早晨不宜洗头.1 B8 \! Z8 Q# V/ n7 n0 i; s% ~
11,健身前热身活动很重要.
+ @) n) z3 S9 T# p4 ]+ C  B- ]12,运动损伤应"冷"处理.5.39.217.77:8898, l' ?$ h2 i% h
13,步行适量能使大脑更年轻.
8 w8 v7 g% N2 j5 ^14,步行最有利于中老年人健康.
: d- o$ P) c8 t, t9 i& M15,深呼吸不利老年健康.
9 Z4 C$ j1 ^9 |0 X5 W16,老人晨练应先进食.
2 Y" Y3 ~9 f3 e3 O" M2 Q/ P+ r( v17,运动后应喝杯牛奶.5.39.217.77:88983 z  w4 |( j% O
18,睡眠充足才有益健康.1 ?" [3 k& A' w2 @/ D3 v
19,情绪不畅会导致胃病.公仔箱論壇- @# V3 L) A3 e7 I
20,手机贴膜会伤害眼睛.公仔箱論壇: d: E2 \# ~. j) D9 d5 o+ e# E/ p
21,员工不宜在办公室吃午餐.
4 x% N! T0 c" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22,午睡有助于预防冠心病.tvb now,tvbnow,bttvb7 L. y9 ~( ^6 L4 T
23,不宜用沸水煎中药.公仔箱論壇. ~, Y& u2 H- g- F
24,服中药不宜加糖.
0 h6 x. @! g5 Y8 |8 }4 k; @8 S5.39.217.77:889825,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb7 n" l# L* e- r# q2 V* Q5 h
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
, ?3 L' Z' b( C/ e" S  ]5 {: r公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 f% w) h3 p3 Q7 e3 W) z; e, [
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
( m7 X5 n8 R* }) J. e) }公仔箱論壇29,清晨不宜开窗通风.* L9 c: ~% h! V0 E, d
30,热水袋比电热毯更益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p: K& h+ E. Y% C& m
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
( i" ?, h8 }( f& j; A5.39.217.77:889832,筷子最好半年换一次.# j% P  r8 L3 Q9 G
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.0 I# @. |# |& {3 U; N" k. V
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
. r* ~" G4 }, [0 |$ O; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35,起床不宜马上叠被子.
! E& @% I& p9 N5 O2 y36,晒被子不能拍打.
( R8 \1 s& ]  T( i; y% ]37,空腹不宜喝蜂蜜.6 s& A( m+ N9 g0 D( z
38,喝蜂蜜可解酒.7 b! r' L$ |; H: ^9 H
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
. q& j+ r/ M0 n' stvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.tvb now,tvbnow,bttvb4 o3 p7 W" N- ^7 M) ]0 k) \3 T
41,海带可预防高血压.
) \: R, x( v; x2 l$ ^8 ntvb now,tvbnow,bttvb42,凉水洗脸好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M2 A0 N# M: S9 m& V
43,刷牙宜用温水.
2 Z0 j9 _8 o5 p. z7 j5.39.217.77:889844,洗脚宜用热水.
: s$ G* [4 Q# g$ D5 {% W/ E! v45,脚寒容易感冒.公仔箱論壇2 d: H4 d2 o. p6 P7 e3 ], {2 b. H& `
46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb# Y- N+ r7 [4 M+ W1 G- H
47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇- H$ O2 E# Z4 k& ]! w$ p
48,翘二郎腿会影响健康.
  K/ x; h  f3 v+ z/ p) b, Z/ \- a公仔箱論壇49,戴帽子不宜过紧.
+ m$ o7 D1 r/ s0 r% G3 }8 T( [50,常梳头有益健康.
/ o. R5 x- M9 Y0 \: D; p& l公仔箱論壇51,长时间微笑和利健康.
" c; F  C4 E; \5.39.217.77:889852,强忍泪水等于慢性自杀.
  @- P6 Q' v9 w7 a: A7 G53,小便时咬紧牙齿有益健康.
  u- }6 X  X. K$ {* F公仔箱論壇54,打喷嚏时不能捂嘴.
2 Y/ G- `& V/ u. K# ~$ N  Q5.39.217.77:889855,早晨一杯水很重要.
: e( U+ Y; [. W/ c! @" d56,白开水超过三天不能喝.
+ ]2 b5 @3 B/ P( Y$ E$ s9 ]' {- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.每天一杯咖啡好处多.
  P* _# N. H. G5 Z5.39.217.77:889858,咖啡要趁热喝才好.
  t2 p' W* S* Y公仔箱論壇59,酒后喝咖啡易发高血压.公仔箱論壇6 V  z1 ?, U$ R8 o4 ^9 G. c
60,喝下午茶有益增强记忆.
; ?+ I& ]6 u9 Z) I0 N2 x! a61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
6 v4 x1 q4 r$ T( O/ Y) O, i$ E3 qtvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
! g4 c, G! q: N( ?/ t4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63,感冒不宜喝苦丁茶.3 c  t3 a& \9 T7 O
64,不应用保温杯喝茶.
6 B2 J8 T$ r- d: l7 \7 ztvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
* O/ f0 ~" o- ]tvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.$ U5 q* u9 I$ l: d- i6 V& a
67,喝完牛奶应喝口白开水.1 g3 z' z2 I) R% ^
68,常喝豆浆更健康.% i4 x1 r# h9 Q% g! x' u" l$ [5 t2 a" q. t
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
8 q9 j, x& }9 t3 H70,白酒不宜代替料酒做菜.
2 Z: g, M) {( Z9 @4 C. l) V$ \5.39.217.77:889871,吃海鲜不宜喝啤酒.
3 l/ p( K% c' w& |5 s5.39.217.77:889872,吃鱼能保持血管年轻.
. ?1 ~+ ?/ [4 itvb now,tvbnow,bttvb73,鱼刺卡喉不宜醋疗., N& P4 g7 n( z1 N% Y- J: M
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
3 t$ `& d  `6 ^' h6 l8 \- f75,海蜇皮能治高血压.tvb now,tvbnow,bttvb, U# B( L) O9 N  k% r* h/ u
76,食肉过多对身体有害.
* m4 ?$ }9 I. o0 b+ d' e3 f1 n1 F5.39.217.77:889877,骨折初期不宜喝骨头汤.
% i7 n# x1 [: o公仔箱論壇78,炖鸡汤不要先放盐.5.39.217.77:8898( m4 q6 k5 }0 X3 |/ b$ D2 j$ y
79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& W, }4 \: k' [% F2 t+ X
80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇8 {3 ^/ x4 \' P9 \+ _
81,馒头比米饭更益补锌.- b( B4 B4 \/ V9 A( z  _
82,煮粥和烧菜不能放碱.
" U; {) R, m2 @7 q. x" R  Z5.39.217.77:889883,粽子的营养全面.
9 @! n0 }: K& z84,饭菜不宜"趁热吃".6 D9 ]3 {, g9 E, d1 Y
85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇; U! [9 T" D' g6 b% u6 C
86,多吃玉米好处多.5.39.217.77:8898; f0 I  z2 m$ r: r
87,不宜吃开口的糖炒板粟.) c* x' t  T, }1 q+ X+ _3 B6 ?
88,多食核桃有益心脏.# d7 R/ ^( }' Q' P6 l
89.花生具有抗衰老作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k* Q2 V1 u: M+ i( X$ j  {
90,常吃花生可预防胆结石.5.39.217.77:8898! r& G2 Q: C3 Y" H1 X% Y9 G
91,常吃生花生可治胃病.tvb now,tvbnow,bttvb- f/ A* Z7 ]! o& n; ]
92,醋泡花生可以软化血管.
6 {- Z4 o; N# f8 }+ f1 X1 H6 G! `* m3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.9 X' ^2 l+ |' e7 o; T( K
94,吃葡萄有利于护肝.
7 U# J( a1 t" t! ^- K公仔箱論壇95,吃草莓有助于防止辐射.# E1 {  A1 t" [9 c! Z9 Y
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb/ L' \+ \2 w. {& d( s. z' Y
97,苹果营养全面.5.39.217.77:8898! e5 z1 P! L" s
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
, i6 J* b* S- [3 ^6 w. Btvb now,tvbnow,bttvb99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇5 t9 W* p3 l+ j: l
100,山楂易致胃结石.公仔箱論壇# z; @4 O1 O+ Y4 x9 c/ h
101,肾病不宜食杨桃.
; S& B( S  E" _" P7 O: W# O102,香蕉是廉价减肥药.
! ]/ i( Z2 ]* f$ k& B- D103,菠萝可以护胃.
8 P& m& w% v0 [! I$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104,芒果保健作用大.tvb now,tvbnow,bttvb1 ?+ F# c$ @" z9 R4 L* W: Y
105,烂水果不烂部分也有毒.公仔箱論壇, }9 l" ?. G) R
106,水果不如蔬菜有营养.3 m  U+ g4 O- h0 V; v, w* M% j  J
107,木瓜可增加胃肠动力.  Q4 [9 K6 D, c; J6 B: V
108,芦荟能缓解亚健康.
$ y! U; n4 _# X& M7 m* F6 G- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109,胡萝卜有降血压作用./ A$ \1 K1 n5 c9 _! ?$ d
110,胡萝卜下酒会中毒.tvb now,tvbnow,bttvb# {0 k5 J  n5 H6 g, }! b& G1 l
111,萝卜白菜不应混吃.
1 S5 {' p! l* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112,人参和萝卜不能一起吃.
$ c6 ^0 M9 k& d; b" ]+ I# \113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N9 @+ C% J! x/ K0 v
114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" L9 U( l& {$ t. @8 e
115,香椿需用开水烫.
; p6 p- E; x+ L; ?; E0 Z: N; y116,多吃番茄可防晒伤.公仔箱論壇/ Z6 `. R: ?2 m  y
117,泡发干长香菇最好使用温水.7 I4 a9 B5 n4 H4 h6 x5 A# H
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.4 m  m. h' O9 Q, E6 j6 @9 ?: ]' f
119,常吃大白菜好处多.2 x' L; w9 S+ q' X* h" Z, Y
120,韭菜可补肾助阳.4 o/ J" e. r$ Y) ~) p$ d" W+ }, I! H
121,茄子有益降低胆固醇./ d' ^, g9 x9 Q
122,洋葱可保护血管.公仔箱論壇* B, r: W( d' V7 D1 l3 V4 R8 E( q8 Q8 x
123,做菜勾芡有助保护肠胃.公仔箱論壇9 z5 p7 a; B( U' A9 A
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
# Y; N2 R, M& {/ w公仔箱論壇125,豆芽一定要炒熟吃.
3 c- H( q; t6 n* p3 i- S126,饭前不宜吃西红柿.
& `% P: t, U+ h7 a! e- u1 G. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.
  S' W/ c: v$ ^公仔箱論壇128,豆腐吃多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y3 o" u& s$ g! e' e) M
129,油炸臭豆腐不利健康.tvb now,tvbnow,bttvb2 t3 d9 b/ V- L
130,红薯叶是宝.
' ~* q! f9 P) u% K5 H公仔箱論壇131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇( H; y/ k# U  b+ H& y. g
132,日常饮食应少吃胡椒.5.39.217.77:8898* V, E) d" Y# g( k+ }$ m% i
133,多食味精影响视力.+ \+ R5 B5 J2 e7 G8 N# O
134,多吃盐会使血压升高.5.39.217.77:8898, s4 p1 p( N+ f2 C9 R# X, _
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
+ Y1 O" x/ O$ c0 u. U' J1 M136,海带不是越"绿"越好.
: L. G$ H  j8 l# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137,黑木耳补铁效果最好.
4 N: J; l+ [( m' S0 V& |* s0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138,大蒜宜生吃.
0 ~+ k# F% t) L0 \) ~+ c4 M公仔箱論壇139,香油更适合中老年人吃.
. U/ r% ]  J5 i9 k( r( ?) p4 ptvb now,tvbnow,bttvb140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
3 N' g# C& o' r+ a6 ]* Q141,枸杞能"强精壮体"./ p4 G, P* s# n
142,当归能增强肠胃吸收.
% u) {/ ?/ Z  x% B143,天麻炖鸡不可取.5.39.217.77:8898% H5 u2 B6 c- J0 ]8 p7 E) A
144,男人不宜趴着睡.
, y2 A1 i! X# P" I/ C/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145,饭后吸烟危害更大.
% T( i- b1 X2 T% [. c4 N6 a8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。146,孩子厌食多吃醋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `) n8 g: }0 I2 t1 S
147,儿童常吃面包好.
# x/ ^, @+ h8 i148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
0 b: P5 L" X2 ^! f5 B149,学生不宜补偿式晚餐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H9 F% A! G1 K
150,儿童不宜多用鱼肝油.
  z0 ?4 g. k! R151,果味维C不能让儿童当糖吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i9 N/ K7 }% u2 E: B' j
152,早餐吃燕麦有助于记忆.tvb now,tvbnow,bttvb3 q" I4 @, s8 |" G1 c2 b3 Y
153,鼻子出血时不要抬头.
  ?2 R0 e5 Z" p, n( {154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
" N. Z2 B. e+ a: U155,打乒乓球可预防儿童近视.
+ S# a7 o; t$ {156,儿童不可多吃山楂片.
! S" V8 {& [8 |2 r$ ~& i+ X) Q& E157,儿童吃糖多了爱发脾气.- H! L3 N) Q- _, G' E0 M4 T
158,儿童喜食甜食容易体弱.
/ }7 M6 Y$ q2 d( v  r- _* ^' n/ m$ k159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
. `7 S& e3 \( B) R; M' q) p7 ?9 C公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.
7 O" D$ H3 A9 k" w: L% _' F/ _. @161,白天需要让宝宝运动多一些.' [5 E  T, G; F6 g
162,幼儿服药时要多喝水.
1 J8 t: c+ Z2 \  S- m+ P/ Q- k4 [- W163,给孩子喂药不能用牛奶.
* W& A/ `3 k: `, p/ U4 e164,彩色T恤更能抵挡阳光.
) ]0 ~- v0 ?" E, T! O- j165,浴后不宜立刻化妆.5.39.217.77:8898+ D% A% n7 w% f1 C8 ?- ]
166,晒后不能用热水洗脸.5.39.217.77:88988 B. Z+ h+ u0 ]- w. @
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
) ~. v# G# J: q5.39.217.77:8898168,束腰过紧可引发痔疮.
9 Y& V1 P8 z5 R. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。169,吸烟也会伤胃.公仔箱論壇. i# }! U4 A2 J  u: Q( j
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

1

評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: M% Q* J5 c7 o( Y9 ~2 B: `6 V6 V
希望我能夠做到以上項目.
返回列表