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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
  k) |' R- B1 |) _0 C  c5.39.217.77:8898一、
* F; R% J4 T) w' `  y% Q" w公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好
% C$ y/ D8 \4 y( M1 F3 z- @; d% }2、一日两苹果,毛病绕道过 5.39.217.77:8898& g5 k, a- f" U7 b/ c) q2 d
3、一日一枣,长生不老 7 g/ m7 K0 w: A' m
4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p' [& Q: V# [# ?6 H* {2 X
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v* i5 ]; q# l/ j0 x' V- C% H

1 U9 a# \- s  {

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 5.39.217.77:8898# y2 o/ ]' t7 J8 S9 I
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 公仔箱論壇; M: L' v; q2 O1 P8 H
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 . B! }; t' T" l, h: L9 r
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
8 w+ @! p- I0 K* V" p  e5、大葱蘸酱,越吃越胖

5.39.217.77:8898; \8 J' ^2 K7 j% h) a
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
0 |4 w3 ?; {& R& }! D! B公仔箱論壇2、晨吃三片姜,如喝人参汤
+ [0 E1 n$ E( K3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
1 r; w# b0 x# B4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y; X, H* J3 ^
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
( q7 \( H" L) ~7 r+ K: Q  p
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
0 T5 R! m- r/ ^, x7 d; D4 F! s2、宁可食无肉,不可饭无汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 H+ ~: p' }$ I
3、饭前喝汤,胜过药方 , L& Z1 n, G6 `5 X. c
4、吃面多喝汤,免得开药方
9 B; p; z' [0 g, G3 }  b; [5.39.217.77:88985、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜公仔箱論壇. i- c; K& w) p. a/ L1 h3 a8 I
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
( A  W: j; P9 Y8 ~  g" }2、每餐留一口,活到九十九 tvb now,tvbnow,bttvb/ @$ y( F1 A) v; l
3、常吃素,好养肚 ) W$ x* `, l5 u! `, I7 K0 m
4、宁可无肉,不可无豆
' _0 q4 Y7 b& p$ F/ P9 N( S- l5、吃米带点糠,营养又健康
+ I5 y: W+ d5 Q6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 公仔箱論壇1 k* }8 r* z- `9 F4 a3 D
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
3 B' O: }3 c. R. N% ~, O8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
+ V" x9 |/ {" {6 {0 w: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 8 ?) Q7 ^8 v" D  {* ~
5、若要百病不生,常带饥饿三分
2 [7 i8 C# ?4 F; W% p$ itvb now,tvbnow,bttvb七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 公仔箱論壇; ~. I* ^. Q# g+ T) n" V% g3 l; r1 p
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
: O1 Q5 E  C4 n7 i+ g$ v% a9 Ztvb now,tvbnow,bttvb3、先睡心,后睡眼
+ X# M6 \# G9 b5 b( ?; a! N* K5.39.217.77:88984、药补食补,不如心补 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d. ?& S, {% Q4 X* v
5、饭养人,歌养心 5.39.217.77:8898! z( o" r. v/ u
八、

1、人有童心,一世年轻
& V& A" h" o8 W! i& g. l公仔箱論壇2、笑一笑,十年少 4 g; _( ^5 n; P) ~" y" Y0 A5 s( {
3、一日三笑,人生难老
+ J' |$ B: I( I8 I7 B4、笑口常开,青春常在
) r; _: d3 a/ N8 `  `! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。! B* F, h& m& x% l" p: m1 r
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。& c) ]. W  T1 M, q6 d# O
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。5.39.217.77:8898% @+ M/ p8 c+ e, [4 |* P8 {. W) V
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 I6 t/ F9 n1 v0 u# G5 U) R; h
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。' r+ t: N; F/ o6 E! }+ R
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
) H# u2 e2 M* ~! l. Dtvb now,tvbnow,bttvb    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。公仔箱論壇- y  x% {( N$ A& b8 @
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
0 U$ l! ]. G- y公仔箱論壇    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
+ B) K; G0 G* {2 C, A9 @: U公仔箱論壇    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
9 T& ~" u) a2 a9 Y' F$ r" Itvb now,tvbnow,bttvb    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。5.39.217.77:8898( F. |5 |) B' `5 d% B& Z) w% z
    13、天天喝水八大杯。# [8 v3 N3 _- d/ F' F  N* X; \5 r( j) q
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
) H9 M3 s3 b+ z1 N7 A4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    15、白天多喝水。晚上少喝水。
+ I  F* q/ W$ k5 o3 Y8 Z9 w$ Utvb now,tvbnow,bttvb    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb" [3 l  j! j& j/ D8 p4 y
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
/ s. P/ p# Y# B- u公仔箱論壇    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。( f3 x2 B& X; i2 m
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
2 W9 f! M: v" Y# U  g- [( j' U    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F6 p9 Y' [4 R3 p7 t  P& Y" W
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb' V7 t2 |4 ~* }+ P* K1 X
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y( m) c4 g1 `0 x6 p6 Z
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
3 r  \. D) v) R' h' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。5.39.217.77:8898$ w4 z9 B" x/ Q+ o) }" x$ i5 k
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb# k5 e' d3 h& x! D& y
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
- K7 k$ M; D9 k- I7 K; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
& ?, c- E3 n$ J" ]4 b9 t# Wtvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。3 A) y! _, Y- o( V
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
: A  a( w5 w' M    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。公仔箱論壇( M) M# U' t: |# d/ I7 j5 S* u  c  U7 J
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
% \5 X2 t3 ?7 ]9 E    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j& J5 @# h+ R& `; i% |" S9 p( H  |
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。公仔箱論壇8 k! Z9 Q( X# R$ z
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
8 _" X! F( X- R5.39.217.77:8898    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
4 ^5 @8 A2 C7 }5 Y2 Z& v" r& }tvb now,tvbnow,bttvb    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
% ]2 n: q: U- \( N    37、不抽烟。拒吸二手烟。
( \. X9 ~7 u1 o1 F公仔箱論壇    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇1 v2 S" H, g, w+ K8 {/ g5 R
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
+ N5 M4 P7 T; a4 F# U' Z公仔箱論壇    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb% O) T! F; U0 J. N" B" F/ O! M2 Z9 _
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。公仔箱論壇& m% n' R! [, e1 _6 n9 T
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。) ?% G$ z4 P- i: ]/ g0 K" V
    43、维持理想体重。不过胖。tvb now,tvbnow,bttvb; Z' }9 w* j5 l6 i% ~0 n  }% n
    44、保持规律的生活与运动。
& l$ `1 x3 N2 I( L$ _; d' C公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
6 @2 D5 n5 K( `: h    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v7 [: {7 K6 B% p2 P

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.+ o- c4 ]! s1 |& f# F0 p
3,多喝水能防肾结石.
# B5 Y( w/ ]0 N' V4 Q: e4 ltvb now,tvbnow,bttvb4,夏季不宜光着上身睡觉.
6 p. Y* m5 L, ~& U4 `7 j7 y  b5,冬季养生宜多食热粥.
/ A& k/ |0 h/ c3 b6,冬季洗澡次数不宜多.* O# l# q) k$ J) Q. [+ @) ^6 {/ J
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
# Y: S6 Z# o; k  u# xtvb now,tvbnow,bttvb8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb  c' q7 b/ s  x: p1 H8 p
9,冬天不宜把围巾当口罩用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y$ Q8 N7 u# s% W7 T6 F: L7 L5 `
10,冬天早晨不宜洗头.
" j6 }/ ^4 a" n" \) p7 B3 e公仔箱論壇11,健身前热身活动很重要.
5 [; x/ w8 z# `/ X/ P3 J3 k5.39.217.77:889812,运动损伤应"冷"处理.( C+ Z2 Q, T/ M+ b/ \6 v" D
13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.77:88984 |  J' I5 F. L1 w- I
14,步行最有利于中老年人健康.
& d. @2 N' r9 m0 F% \15,深呼吸不利老年健康.tvb now,tvbnow,bttvb) {5 j3 e5 f/ m5 l% L! S# u/ P
16,老人晨练应先进食.
  ~+ l! ]9 P( x. b% s17,运动后应喝杯牛奶.
- }; n% \1 U3 g5 u) q3 h  B18,睡眠充足才有益健康.
1 d7 l# c' Z0 X; l% A7 g+ |# w5.39.217.77:889819,情绪不畅会导致胃病.
2 V0 L6 Q( y5 ?$ l1 a# z; c5.39.217.77:889820,手机贴膜会伤害眼睛.
+ K. _4 d+ ]0 z5 B* A* P( k0 U2 s公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]$ M6 b) R6 `. F3 u) v4 r
22,午睡有助于预防冠心病.公仔箱論壇3 Y0 `8 g9 q  L9 }6 C. c
23,不宜用沸水煎中药.
. m& s. ?2 a1 z0 F; a5.39.217.77:889824,服中药不宜加糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 k% R: q" @6 B
25,不能用95%的酒精消毒.
/ Q4 w2 u. R5 ^' H, G& c4 c26,日照每天过三小时才算健康住宅.
1 v/ w* q, l' g0 }+ xtvb now,tvbnow,bttvb27,破损瓷砖辐射较大.
' v( W1 r( Q: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
! G+ M# h: @7 D, Y8 L+ f公仔箱論壇29,清晨不宜开窗通风.9 r* ^+ [( d5 e
30,热水袋比电热毯更益健康.
% V/ U$ z- B# K. V4 B& e31,不宜用塑料袋保存果蔬.
4 Y4 I# C( s- g; N' o6 {" }5.39.217.77:889832,筷子最好半年换一次.
5 z; J& i4 n! F4 t4 r0 k5.39.217.77:889833,牙龈出血要尽快更换牙刷.
, {# A, p) a9 I4 f34,正确刷牙比选择牙膏重要.
# Z: A2 F" K/ q$ w. V! Ttvb now,tvbnow,bttvb35,起床不宜马上叠被子./ ?/ B, m% i4 z3 t
36,晒被子不能拍打.
6 u. a% B* C' N1 Z2 i% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37,空腹不宜喝蜂蜜.
% a" L9 k; D6 b$ C$ q38,喝蜂蜜可解酒.
+ S& }+ e9 w) r+ G+ V公仔箱論壇39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
+ O1 m. r* q1 a0 j; y; F6 H( g# htvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.
4 ^  M6 v$ }; d# r5.39.217.77:889841,海带可预防高血压.
$ B& o5 T  K4 c% I5 _# K42,凉水洗脸好处多.
3 m2 r' J) L) O, Vtvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.
2 Q2 s# W5 \1 w2 t6 l+ E公仔箱論壇44,洗脚宜用热水.tvb now,tvbnow,bttvb2 S5 S& ^# e9 p) ~" x" W
45,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb- g, q( {& q/ E/ C) h  F* G
46,干嚼食物可防止大脑老化.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' W) O* y% S1 t, _% a. w% T
47,上午晒太阳有利于冬季健康.5.39.217.77:8898/ s. K4 A. S) j. s
48,翘二郎腿会影响健康.
$ L2 Z# `, S" ~( h8 h2 ztvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
6 U3 q' {+ c1 q' n" b; W50,常梳头有益健康.
0 s  w* }  S/ Z8 m. p& _51,长时间微笑和利健康.- ]8 g" H5 V4 @1 m2 g8 @9 F- ~
52,强忍泪水等于慢性自杀.
4 y; v. t2 X2 S. ^+ F0 T9 |7 Mtvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.: v8 d& G  D# S4 B) n* V" r. O! b
54,打喷嚏时不能捂嘴.
7 J) U) ]7 b& U2 i& Z' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.tvb now,tvbnow,bttvb3 B& b1 c* k* ~* o# Q6 ]; H; g
56,白开水超过三天不能喝.
6 ~' [. m  S2 \3 V  z0 Z) v5.39.217.77:889857.每天一杯咖啡好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _/ I9 z7 B0 W  H% {  W3 G' m! L
58,咖啡要趁热喝才好.5.39.217.77:8898% j8 v7 z2 ~- E% l8 @  S
59,酒后喝咖啡易发高血压.. \2 E9 @+ U! V5 n& l' G
60,喝下午茶有益增强记忆.tvb now,tvbnow,bttvb5 {4 h. \' F" O8 R5 X
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
& n9 m: S2 N+ ^62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb5 p; w9 s& G+ U* ~/ x% F7 f
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb( s  d% p- X; ?" H
64,不应用保温杯喝茶.% j% w7 w2 e9 S7 o7 g) t/ Y& U5 _
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.公仔箱論壇" D% d/ _9 u+ X8 h" z
66,不宜空腹喝酸奶.
) h4 M; ]! `3 H0 o( g2 d5 {* y* {; ftvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.
) ~5 ]  }9 U: w+ n, i' stvb now,tvbnow,bttvb68,常喝豆浆更健康.
' P, V! l: y* K$ f. z' P# o公仔箱論壇69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
9 B& [5 y/ ^, Z, A% _5 T; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70,白酒不宜代替料酒做菜.
, u) M# Y  z: I+ S( s5 jtvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.tvb now,tvbnow,bttvb3 Q5 J; j  C3 `; Q
72,吃鱼能保持血管年轻.* w* |+ D6 r& J( N8 J/ H4 U
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
. `  a  W& |# I, y$ H4 r0 E3 ?74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇4 @9 O/ b& V" Y3 n1 O
75,海蜇皮能治高血压.
- g9 h! _  E* _3 p6 _1 T- U$ v5.39.217.77:889876,食肉过多对身体有害.
1 L) m7 H6 i1 T1 j) o公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.
8 F  D% N8 w* x9 Z+ U9 `5 ntvb now,tvbnow,bttvb78,炖鸡汤不要先放盐.tvb now,tvbnow,bttvb* l5 R( m+ Z& G: U+ X
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
) u4 m) U+ i) G6 m. i1 Q" {: v80,茶叶蛋不宜多吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D- j; b' ~0 `& \
81,馒头比米饭更益补锌.
5 J% ?/ B) d2 F$ V7 o* F$ y7 x5.39.217.77:889882,煮粥和烧菜不能放碱.
9 p$ v3 z1 p$ o83,粽子的营养全面.' }0 O( M! V3 C! p1 H
84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇0 Y4 Y7 H/ e3 y" C1 s7 ^
85,多吃黑色食物可补肾.5.39.217.77:8898, P% q# `% ]5 {# s$ ~7 H, r# @
86,多吃玉米好处多.
6 q4 U/ p$ T! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' _+ n2 P% Z4 b3 |
88,多食核桃有益心脏.tvb now,tvbnow,bttvb# X9 ~% s& }" O$ D
89.花生具有抗衰老作用.
- J2 ~  z- _  }8 z+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90,常吃花生可预防胆结石.
2 @6 q) ?% o0 ?( g( ]91,常吃生花生可治胃病.
" y: j1 B0 ^: h- `8 u" E* ztvb now,tvbnow,bttvb92,醋泡花生可以软化血管.
* U* c/ I3 |. r" R3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
6 n) M- w% `. Y8 k/ o3 O$ m" s, T94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇+ d2 C  a8 f& ~+ Y  W% I$ P
95,吃草莓有助于防止辐射.
5 v* I- R* Z$ w0 ~tvb now,tvbnow,bttvb96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb8 g9 m( V: ^. a' ~
97,苹果营养全面.公仔箱論壇( r. z; D( v, Y0 Z, a
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.5.39.217.77:8898* q: {" h! s0 N
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
& O1 U# L" Y& u, U100,山楂易致胃结石.
- M4 ^) |9 Y9 X! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.
# [8 |" m, s  a4 |  X# k' e5.39.217.77:8898102,香蕉是廉价减肥药.
4 W3 T' S7 ~: Q' ^$ X$ c! Qtvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d, P: Y& o% G
104,芒果保健作用大.5.39.217.77:8898" Q9 n. g- s4 {$ J8 k
105,烂水果不烂部分也有毒." J9 C0 a, T0 c  |8 J: [
106,水果不如蔬菜有营养.5.39.217.77:8898' H4 g5 q1 G9 K! w
107,木瓜可增加胃肠动力.
* ~; c! w* V- p1 j( q* v! _; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L* F, J  `: N( l5 m+ {
109,胡萝卜有降血压作用.
- s/ k9 B/ _( H9 \1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110,胡萝卜下酒会中毒.
: v3 O" e, W) g$ N$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111,萝卜白菜不应混吃." [! B( {1 A  E
112,人参和萝卜不能一起吃.公仔箱論壇9 p4 F5 g# S$ A% s! K
113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f( P- l  n, v9 {; R$ }+ ]0 t
114,香椿浑身是药是宝.8 y- d' I% ~8 J! q9 `
115,香椿需用开水烫.
/ L9 I! \7 m+ U5.39.217.77:8898116,多吃番茄可防晒伤.tvb now,tvbnow,bttvb# m4 a' `, q7 t# {, M- Q
117,泡发干长香菇最好使用温水.6 m) C% _, x4 t1 e# Z
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 h. P9 I& y3 r1 v4 V
119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^) H8 h+ G: a/ M7 p) B* I. I
120,韭菜可补肾助阳.
0 l/ n3 C: L/ F- \+ w5 G! X: `121,茄子有益降低胆固醇.
1 M! [2 A- v3 t122,洋葱可保护血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t6 A$ ~' W- Y7 s
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
5 I9 u! n7 c" u4 w; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
! I1 h7 k" q0 L& M$ O. z+ ^5.39.217.77:8898125,豆芽一定要炒熟吃.5.39.217.77:8898$ B9 @  I6 l$ Z. F0 s
126,饭前不宜吃西红柿.4 n; L" D: k# I
127,山药是冬季滋补佳品.% {' R( T0 D0 S3 s5 D
128,豆腐吃多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T& l, H- w$ c
129,油炸臭豆腐不利健康.
7 I3 `6 K, T) Y2 J4 a5 E0 L公仔箱論壇130,红薯叶是宝.
' e9 T* W8 L: C( K: P  e131,红薯有了黑斑不能吃.: Y: o- ~0 }; _1 W. t
132,日常饮食应少吃胡椒.tvb now,tvbnow,bttvb9 P8 {: A# ~& H
133,多食味精影响视力.$ m3 e) U7 z! U0 {! x$ g: y
134,多吃盐会使血压升高.
2 W7 V! a8 A  R+ F- X: g135,干海带长时间浸泡才能除砷.
! ~4 Y) c: N' t; i) l. J: ?公仔箱論壇136,海带不是越"绿"越好.
, I7 y" u* k- i& z! t0 \137,黑木耳补铁效果最好.
0 n4 g  @" `7 \3 G138,大蒜宜生吃.
$ y- @4 B9 d% {$ H1 i# d" ltvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.
$ u. O  c% W4 n  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
6 I- \' d) ~" a( W9 y5.39.217.77:8898141,枸杞能"强精壮体".
& i1 Z, ~  @8 w$ {& o. F公仔箱論壇142,当归能增强肠胃吸收., s1 ^$ S  f$ `. |
143,天麻炖鸡不可取.公仔箱論壇) Z1 X, `6 c8 W& ?6 X$ V2 [
144,男人不宜趴着睡.
" @1 ?0 \- X0 Q: X* `( o' Ctvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.
5 F, C# C6 _4 |" j8 ?( V9 ^+ C  O" Btvb now,tvbnow,bttvb146,孩子厌食多吃醋.
4 k5 z+ s' {& ztvb now,tvbnow,bttvb147,儿童常吃面包好.
( F+ V" B( \( K# l2 K9 ~公仔箱論壇148,使用筷子能促进幼儿神经发育./ _# s# [# t3 J1 k' z, ]
149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb9 s% c1 f) b* m2 P
150,儿童不宜多用鱼肝油.
3 u9 {+ W# H5 k) [151,果味维C不能让儿童当糖吃.
) O! j% `/ N5 i1 z" |( C公仔箱論壇152,早餐吃燕麦有助于记忆.tvb now,tvbnow,bttvb% }7 [5 E3 K) Z" M9 o4 L/ `
153,鼻子出血时不要抬头.
" A' L+ r* e: G8 z6 q( {2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
$ ~& d) R, G/ G9 w% Q2 W$ V155,打乒乓球可预防儿童近视.tvb now,tvbnow,bttvb' S* m' l' \# X. n( s
156,儿童不可多吃山楂片.5.39.217.77:8898: p0 \; L9 ]3 X6 O# u' p. ^8 [
157,儿童吃糖多了爱发脾气.7 ^1 H- p5 Y  M! m" @+ n
158,儿童喜食甜食容易体弱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |$ R4 Y: y' c7 T& q4 ^
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.5.39.217.77:8898: O, a) o- G0 ~  c
160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u6 I* o) X* B) g) Q! ?% {+ T
161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb: ~1 m/ e, ]6 e$ x: f$ P+ m
162,幼儿服药时要多喝水.; J4 r# `. ~$ ]7 R& A
163,给孩子喂药不能用牛奶.
' O, Z0 e  e* w3 ~164,彩色T恤更能抵挡阳光.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G: J; F) V6 ?5 `3 o
165,浴后不宜立刻化妆.
4 K( o! S% I0 T0 ?4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.公仔箱論壇! c% i: {: z# b9 N
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
  B$ n3 S( t- l( Y; X0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.
  H' j; b4 Z" j/ B% R7 h5.39.217.77:8898169,吸烟也会伤胃.
6 x  E6 z2 o! K8 [170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.4 z$ |3 x% P; n& z
希望我能夠做到以上項目.
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