放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。0 f1 O. b& R3 D3 m% u: H
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？/ s) N- ^4 o7 C4 K
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v, I7 t; N$ z8 C8 `1 B
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。tvb now,tvbnow,bttvb7 t/ W7 _7 Y6 N: s$ h) ?( X! ?

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ L& C) Q2 Z, k" w( |
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。9 y! s  _6 _6 r- l" q# n& D1 D$ R& I
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4、放下你的自怨自艾心態。% O6 u* _4 m4 s
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.77:88986 o8 w6 W( v* y7 Q2 v
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z- _" ?! n* q" X' S$ {9 V

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e4 E( B7 u; L- m! d4 l
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G% }/ d, X5 G7 b- a
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6、放下抱怨的心態。, B, O6 `, m; A; y
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！- H, c" I- o3 `- I0 q

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是* l7 t8 U6 N2 D0 n: O4 O: F
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的5.39.217.77:8898  `+ c( }$ Y. p8 G' Z8 n9 G
能量。

7、放下批評。5.39.217.77:8898& K- P" Z: Q# s! ~# Y
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb* g3 r# }" Y, r0 H: Z
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。0 \6 R# h. u; A' C# I

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。公仔箱論壇* i" g7 B* x4 v# P. x

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。- g: ]& D/ V1 N
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。' L* t/ {& c: L
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。5.39.217.77:88986 g$ n4 y7 G5 R  Y

12、放下藉口。. ]2 G2 ^$ P# x, L
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v  e3 |9 f$ }5 o* L( t# D* y
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。6 H2 T+ B1 y) ~: Y( ~  K* G! Z( G
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb* _- g2 w. q. I* q: O3 T7 Y
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意9 D$ h# \* b2 a$ O! t- `7 ]
識，僅僅活在當下。" Y: J9 Q2 D) e4 ?# }) U
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安. T% {2 Q6 n. }9 X( c  Z
詳。公仔箱論壇! `7 _1 E( Y4 x% M4 h

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇+ R4 X9 T6 ^4 O: |& m  W0 ^
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。1 P. e5 i1 W8 Q' P

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb! o& |# ]$ s- `' K: G# }0 }' g
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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