放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。5.39.217.77:8898; k4 g6 o  B' C( w* ]
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb, r- R; x) E6 E  W& i( R
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。5.39.217.77:88987 P/ E- ]7 z: H- h

仔細想想，這真是的值得的嗎？5.39.217.77:8898+ e6 ]9 M: h/ r+ E
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這. D" s# `+ r. I% ?- v2 L, N* `
樣做真的是對的嗎？$ a0 S5 S. ~+ P1 y" t

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。5.39.217.77:88984 r8 I1 E0 s+ {1 F8 J1 I
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。6 a9 O  z, |( \$ \9 z# w' u

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。tvb now,tvbnow,bttvb: M% E" q7 u7 `( D2 u
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去- z6 h! c; z! o( s
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。) w3 V7 N& G& g; n
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb8 P) O& _( Q& X% Q( A. J- u3 w- c' o8 s
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇( r$ v5 B) Z! c; B) Z
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？公仔箱論壇3 b, Q6 w9 U" b+ B
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！公仔箱論壇9 X+ i0 x2 r. e5 r( Y3 T0 h" g
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb7 s& V- |1 W2 h5 U
能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 E: f4 u/ R, g; l& U8 m% \6 s
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7、放下批評。5.39.217.77:8898! c+ V! z* y8 v
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇1 U5 y6 h" B- t# |$ B0 P8 E
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人3 Q4 V9 x+ G3 [, f" T6 C5 l
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。) ?9 V+ e; w1 c1 ?: p2 n7 B
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10、放下隨意判斷的心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `  r; p) q& Y& ^  G. f4 k9 q
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。5.39.217.77:8898/ \( H, X5 [5 I! c! }2 F" q

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。  l( ~' {' p, W4 }3 `: x! B! x

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j, B+ o- g7 _/ x% U4 x
你的頭腦裡。公仔箱論壇. u4 [4 Z, H* @/ s4 H
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的, P9 z6 z0 a% V5 A4 G2 s% R
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。( u+ f2 s& M6 r- U! t

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺  y1 @/ R" Y/ m5 X9 w: a
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。0 L4 {4 G  r% o" @' A8 E
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意5.39.217.77:88982 O# e6 o1 n) J$ A* s
識，僅僅活在當下。tvb now,tvbnow,bttvb, z0 |0 x, ]& g# t- N
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14、放下執着。% y! N! ~5 Q& _
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着# c; W* J7 p/ Z+ l$ \, `$ m4 o! [- j
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去1 f; T4 q7 I7 [& o; L
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安3 D& v( `7 \, K# \2 P5 E# U0 I
詳。' f1 r! B4 m; |; E/ g1 y
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態* z% x. N) e7 D. R7 d' K2 b2 O8 T
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人5.39.217.77:88985 q" N; t  k9 A5 c
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t- j4 X9 U' W1 Y6 Q6 Q+ V; I/ F
想要什麼，到底需要什麼。% W6 L$ T% {8 S

最終，他們忘記了他們自己。1 v5 o) P4 Q0 W' N( e2 @* m

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb7 `: w* z( S# {' Q; Q
為自己的人生而活。1 p3 h! s3 C3 W5 J9 S2 }2 s& P
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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