放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】tvb now,tvbnow,bttvb' D: Z: O/ u& ?6 z! y

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb$ h/ E6 e- ^5 P: p& u9 h( K( o
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb+ s0 p1 U/ F5 _) W/ S
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L- ~+ j! P1 o+ c7 g

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？公仔箱論壇" H7 V2 R5 X3 J- z9 ]" E% m
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？5.39.217.77:8898% y: {' ~( S5 E1 @6 q4 r* i6 a
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2、放下你的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?) L( L# z3 K" m
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb6 o% S3 X# z1 x4 _1 B; A* F
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4、放下你的自怨自艾心態。6 K; F' j( |0 j* k, J: u& a
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。; R- T! r$ U$ l4 S/ |, \( k
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m) V" y9 b. o7 A" D! y1 G# v% H0 q
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是) v9 w8 `4 q7 z+ ^* F6 G+ U6 ]
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘公仔箱論壇; T, q, b& p5 _2 V( M
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 k5 v2 c. D+ O0 k# N& |

10、放下隨意判斷的心。/ g$ J6 C; Z5 P: K
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇* ]/ ~0 ]# T9 W7 e4 ^) D
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你  R& Z( j  X3 S0 v- T& ]
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb2 [  Y& e) a1 @" G$ d9 O; f- l1 @
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於0 z6 k, i( s# B( L* F
你的頭腦裡。5.39.217.77:88983 o' G: Y& a9 C: \# i0 I
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。公仔箱論壇$ S; G$ t! O% T7 J7 l$ F1 P+ x
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口) |. @4 H& L$ c1 j) F% h. b3 f
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇, t( c! r, ?! q: A9 S8 P6 I
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb( o( B  }! t9 R8 F2 }  L$ ~
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13、放下過去。' F7 f5 A+ Q- j- |3 W
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。, ~: Y1 ~# }1 Y! B0 M* L
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下5.39.217.77:88987 L) q/ E" e6 j9 y& H( Y5 U' R
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 M3 ~, p4 g, f
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此6 z& `( |5 C$ X1 f0 \
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C. o- d0 e- D. Y9 W7 X" h
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。' j$ s& d/ x# W3 V8 z7 q$ Q! H; t# y

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。+ Q% L% }3 E2 ~' R' }" Z- v& Y8 G! p
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態4 o6 c- i$ X: j7 C+ X( b+ l
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r2 Z9 T2 c& I# o/ V

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點公仔箱論壇3 X  o0 `2 t# \: y6 q
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇& J! f# P! z" j' {2 }: ]% h
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5.39.217.77:88989 [  x" K6 [5 g* s
想要什麼，到底需要什麼。" u* {6 y% v; f4 B% f5 |4 ^, n

最終，他們忘記了他們自己。0 E8 p9 I8 F  p+ j0 d: {( X

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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