1.三茶匙蘋果汁加一杯蜜糖
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2.將自己的手指一根一根仔細揉揉拉拉,有安穩情緒的作用
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9 D& }7 t5 H, |4 E3.吃少許麵包
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9 W4 Z) @, P4 F- T' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.一湯匙醋加一杯冷開水
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, M# G6 W4 O2 d. {9 ^( Ctvb now,tvbnow,bttvb5.睡前一個半小時泡熱水浴
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6.喝一杯熱牛奶 |
發表於 2013-3-6 10:46 AM
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