[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

2 W# J( F, U  A; {( x. g' K
公仔箱論壇! M7 q5 }5 F" R2 K5 N* o# U9 y& H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N' g# q# I; y( L

咖哩焗烤雞腿蓋飯/ _$ ?, X( H  m5 [$ V! \ 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 7 [9 {: w6 V& C3 X7 ~! o+ v/ Y

5.39.217.77:8898! _- U! d# x' H2 c' C( m 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 5 X* C; z$ R+ O2 u# i 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 ' @. [' ]* y* `) g- N: T" Atvb now,tvbnow,bttvb 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

公仔箱論壇9 A6 h; V2 f7 h% C6 H
tvb now,tvbnow,bttvb" `! [6 ?8 x4 W  @( N# A
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^' |. H: P3 {6 C. G6 h

peter1918

見到都想食/正