[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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8 h9 Z" x: B$ R' g" h& i+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 n; L6 b5 X; _- V( p8 K

咖哩焗烤雞腿蓋飯 $ N, b8 i0 I1 C0 I0 c公仔箱論壇 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙   Y. p7 Q) X; c! S+ I

$ T7 X- D* k; H 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。   A  }6 B) Y6 @( {& r8 K2 [tvb now,tvbnow,bttvb 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。6 X2 ~# q* P7 G* M  v 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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peter1918

見到都想食/正