[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

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咖哩焗烤雞腿蓋飯 % p: B2 [: `+ |' j# q( ^ 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N& L- Y$ I& Z* C, o5 O3 |$ n

& A8 m. ]; U; I& ~+ ^) e 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 ! Z+ @7 K7 ^$ c" a0 U1 ? 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。  q6 q- D6 m+ [$ ^! b 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

3 l5 P- q( {! L5 x3 }- Q2 w5.39.217.77:8898公仔箱論壇: t; S9 x% ]2 q1 ^

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peter1918

見到都想食/正