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: _) c1 l# V z& L& U, H『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
2 ]! Q6 k) ]: A4 J. C# V( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ^& H6 Y, ]' T5 H1 c" I
蘋果皮敷唇防開裂
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。公仔箱論壇( g5 ]( u" p- y# ?" w* n+ p1 \
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蘋果皮擦身消除疲勞公仔箱論壇2 F- N0 u, `! g; R" e- G
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晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
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# f( J, _ {# u% Z1 p8 e) }7 e7 G3 V" a公仔箱論壇蘋果皮煮水除鍋垢% v& q2 w" F8 J* u
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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7 D4 |1 `2 @4 s! ^! V V M蘋果顏色各異保健功效也不一樣
8 X$ m9 ^/ u ?9 i* G5 n7 R: V* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M- ~( F z2 o蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
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3 W$ u7 Y k* K) {, T0 jtvb now,tvbnow,bttvb青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;( P+ [: @) j( _/ P7 H! M0 Q
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黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。- |3 l. g. v+ @, V' x, A' M7 A
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
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9 V* D, P3 O- X6 K8 b, I5.39.217.77:8898紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
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青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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S2 ?, w+ i* C/ X黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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- b; X" M. C, C2 V7 l! Ntvb now,tvbnow,bttvb吃蘋果核可能導致昏迷！9 K4 Y! X, C! d& L! V8 _
* ?6 q) r8 l; |: j6 }9 \ n* t眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
) x7 d8 I# L; x' N9 Q2 _2 f# a2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z9 M+ ]& g9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb2 M2 w8 D/ _" l/ b. e
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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