大陸新聞中心／綜合報導
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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。% c5 D9 C( _- Z0 e
2 A# k) a0 B! V1 o公仔箱論壇蘋果皮敷唇防開裂/ T- V- W& P0 D
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。( J& a2 D% p X7 w& ?5 k' ^
; |9 ^7 {+ D A' ]* J$ S5 M, qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果皮擦身消除疲勞
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) ]/ A3 R* @1 `+ Y& a晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
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% E2 Q: k- P b8 \5 A$ |5 `公仔箱論壇蘋果皮煮水除鍋垢
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。6 x3 t$ J c4 d
' S9 T- B. E4 M, S1 Q) M- u, ^tvb now,tvbnow,bttvb蘋果顏色各異保健功效也不一樣
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* P) x& q) a! p. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
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青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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2 E% n; K" Z+ w% @1 m) a公仔箱論壇黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。5.39.217.77:8898, Q; R& Z8 S, c7 [) ~$ L7 \; O B
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。tvb now,tvbnow,bttvb7 j Q/ R) D+ @2 w5 s
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。6 u4 ?, Z! ]. Q& c
+ C/ l0 Q5 u0 H) N; ?/ e公仔箱論壇青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。) J6 `+ ~6 r6 G0 a, W& o" I' x4 p
# f: Y; T/ l+ t! m3 s吃蘋果核可能導致昏迷！
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7 T" I. I% `: A0 q% ~眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
* t! L: B4 A0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 e' S) w, L: W
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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