大陸新聞中心／綜合報導
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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。5.39.217.77:8898# m& R" B5 s8 a
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蘋果皮敷唇防開裂7 g5 Q8 I5 n& p2 d/ |+ l8 Y; \
) ?- q& @/ a5 ^: S( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
3 P( l+ Q0 N3 d B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# {( D% j* `5 } ]
蘋果皮擦身消除疲勞0 t B; {3 R+ ^1 D& @4 Y# ~
s4 v) u; K3 ?1 i* W5.39.217.77:8898晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。公仔箱論壇* a( _+ ?2 \: G. m$ @
1 @% F ]3 x ~ p& I3 l- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果皮煮水除鍋垢
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" g9 O* \8 o `4 ?% }) otvb now,tvbnow,bttvb鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
/ V- I5 }1 H" V( j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 O* P- T# p/ r$ B1 N# o
蘋果顏色各異保健功效也不一樣; f8 b4 T) o2 |8 E& \0 ?! }- D6 h
5 q! k; C$ T+ e4 J蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
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' C1 m% {1 {- k4 v7 B青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;5.39.217.77:8898" h0 [9 u- \ w7 j f9 W$ L; S% k4 ]
- M4 B: \8 p3 o0 n$ {8 u: n. m5.39.217.77:8898黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
+ x8 I3 m& `; U% @& }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M5 a1 F$ o; c* y% ]: b8 d9 x; _
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。9 d) ?# d$ n4 z' X) J& u; N+ Q9 c
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
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0 V6 P/ T5 u! i S/ }0 G青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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$ I+ Z& Z: R$ y5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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+ L8 w; N: T! V; m; X' y$ r5.39.217.77:8898吃蘋果核可能導致昏迷！
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3 u r: e9 o6 T: q3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I7 i3 h0 L/ x( D2 |% L1 T2 @
+ |: Z- C% v1 |+ V/ [0 c( P但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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