大陸新聞中心／綜合報導
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* U( ^ Y) `5 I1 Y8 X4 y+ Z$ r『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。" x% { k& N* Z2 _% v+ [$ [. w. f3 |( _% c
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蘋果皮敷唇防開裂公仔箱論壇* W5 ]; p G% d: v' y
9 L/ Q" u$ |8 Y( m( i0 M, J6 Gtvb now,tvbnow,bttvb把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
4 O+ d6 J9 L- H6 ^- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! U3 X. M4 u/ D& f; {# f" K
蘋果皮擦身消除疲勞
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( ~( q3 c: x, k+ L- _tvb now,tvbnow,bttvb晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。公仔箱論壇6 ^3 P) Y4 J5 p( ^
" g0 ~* }5 ` Q" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果皮煮水除鍋垢公仔箱論壇) U& u4 {7 ?; [7 d
: t0 L2 V) I* p8 H& B5 rtvb now,tvbnow,bttvb鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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$ r8 J: N- Z6 O) _) Q蘋果顏色各異保健功效也不一樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z/ }2 X; R# t% ^8 c6 u! L# j
9 A. \- I G) x2 S0 p+ B0 j# ]5.39.217.77:8898蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;tvb now,tvbnow,bttvb# S- U. W3 K; g- ]/ o$ ]$ d
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青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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0 v/ r3 z, o) d; |- {8 \! S黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。5.39.217.77:88987 z$ \) v% D0 v! E7 ]
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。5.39.217.77:8898$ _( K) I- e% y$ K Z9 U8 U4 r7 o
( q( f0 b' M% g5 o9 ]5.39.217.77:8898青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。, [' V* J8 c1 z8 K
! |; F& W& l( p, ]" }4 E公仔箱論壇黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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0 \7 W6 P% E9 N$ Stvb now,tvbnow,bttvb吃蘋果核可能導致昏迷！
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1 {% g+ A+ M6 E/ x' C. [公仔箱論壇眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
4 r4 L. O/ `% j9 O- s" x$ E6 F5.39.217.77:8898. {% u6 q1 ?) Y1 Y# W( v3 q
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb) e# g( `/ B8 D: T4 n: r8 \
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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