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即沖麥片 4湯匙
C/ E! u/ ^( w* p6 H. Otvb now,tvbnow,bttvb西米 4湯匙1 q' G9 F8 i' e( ^8 D( L s1 l
西瓜/士多啤梨適量
. X+ ]' }/ s: B5.39.217.77:8898鮮奶半杯
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糖1湯匙公仔箱論壇0 c0 s' V. i- \
奇異果 1個
6 b2 o( F# {: T4 i; C5.39.217.77:8898藍莓適量 公仔箱論壇4 `: p+ \! N& D" G; R4 d8 a
1‧將西米煮熟tvb now,tvbnow,bttvb" ]5 r& a+ l" ]2 A ^7 E5 |) Z
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
3 V7 r7 L5 _9 @7 A% X+ |& p) z3‧加入西米攪勻5.39.217.77:8898, B: N; R. |' S- R' i/ R- S* A
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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