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即沖麥片 4湯匙 H6 L- M2 G4 j$ @. Z6 Z
西米 4湯匙
3 }2 n4 m2 B5 i/ K9 itvb now,tvbnow,bttvb西瓜/士多啤梨適量
! K+ K" X* n8 a5 w鮮奶半杯tvb now,tvbnow,bttvb" s: C1 T( W& i3 K% P# j' Z" [
芒果 1個
4 `! f( B* ]/ {! Q. e% H/ Q, L# U% {tvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙
l- E; p7 s7 [) ^$ n6 c$ k公仔箱論壇奇異果 1個公仔箱論壇" c m) g5 }! }7 s a
藍莓適量 0 D3 J A4 \$ d: ^1 N c
1‧將西米煮熟
9 p- @$ B9 v9 b3 l9 h& {/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
/ E" A) e+ J& V, g7 F _# D9 A2 h3‧加入西米攪勻
8 @9 X6 o" ]5 E; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |