台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。
- Y) o5 X% n7 @4 ^8 x8 @+ ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:公仔箱論壇& M+ }- r- o4 h1 Z& y
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
- n: A! @9 b& }【中醫補腦藥方】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F4 Z2 K- x$ Y- t) e
1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。公仔箱論壇. }& X2 I4 [' ^' A1 B5 s- w) D1 W8 o
2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。! g1 Z2 W0 c1 n" ^
3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。
6 X T1 L8 S: Q' a' i4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。tvb now,tvbnow,bttvb4 v/ z# u& k% m( @9 J. }& s
5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。5.39.217.77:88986 g4 _0 x5 R7 E, {# j; M+ K
6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。
& z1 R3 M! ~" ^+ K- Q6 n5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
- {* W3 U0 n8 k+ T$ P* L4 ]+ @5.39.217.77:8898【食療保健方】:tvb now,tvbnow,bttvb3 ?" f+ L8 T7 Y
1.【益腦補血粥】1 Z6 T+ i+ i5 v* l
食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。
: E% e( q. x# \6 k3 S- f: c& y* `tvb now,tvbnow,bttvb功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。5.39.217.77:8898+ {$ Q% ^& r2 W4 z
2.【補腎養生雞湯】:
+ \3 t# D- `9 S) |' [6 x0 ctvb now,tvbnow,bttvb食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。公仔箱論壇+ [# H9 j1 p* q
功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。
' F; U: ~! p0 E% L' n除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
8 q0 [ u% Z5 F6 F: T8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / U. [$ r7 E e9 E
隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |