台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。
7 x5 M# f* ^0 S: q5 v& @tvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：# u# R) `3 Z7 }- W7 d i
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
% U9 j% B d2 m【中醫補腦藥方】：
. _ a* n) D" ^& F9 h+ Z5.39.217.77:88981.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
$ X- t3 G; v. ~8 \公仔箱論壇2.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
8 d8 M7 s" z6 H. v" d3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。
% L, C e, O+ X _+ t8 q& p2 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。
" d* d( T. D1 f" Q3 m7 V* d5 r, ]5.39.217.77:88985.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。. u1 m$ V3 q: g3 H
6.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。
- _7 X4 X! b( S* Ytvb now,tvbnow,bttvb7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。
' s0 e3 s3 C4 W; Q1 w【食療保健方】：公仔箱論壇; C) a) z) n$ \7 k$ i7 C/ |
1.【益腦補血粥】
3 g% f$ E9 |1 L8 ~) i1 l公仔箱論壇食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。公仔箱論壇9 p9 g, J5 j1 L: o
功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。
7 O! S7 X+ g/ |2.【補腎養生雞湯】：
" r( y# A! I: ^# C7 F8 f食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。
5 K9 G/ z) o. W! \( i3 j公仔箱論壇功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。tvb now,tvbnow,bttvb- B, a& |1 k4 O, |6 B6 k3 e* d2 q: a
除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
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) o" G! ^( q8 [4 E5.39.217.77:8898隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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