返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 腦力退化記不住 喝補腦粥緩解

台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。
4 c. X+ n( Q" c( y8 r; [4 Q中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:
! _  n) Y+ Q! q  j" T7 H公仔箱論壇黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
6 S6 R: t) J5 q7 ^1 P/ X* h, jtvb now,tvbnow,bttvb【中醫補腦藥方】:5.39.217.77:8898/ Q  c: K% w5 z! b2 p* S5 c- }
1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
3 N6 w; a7 Z+ J) T4 V2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
! p, E. s  f5 k! ~公仔箱論壇3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。
3 C$ \+ o- ^. d2 @- htvb now,tvbnow,bttvb4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。
& ^# a7 u; n9 }* M2 X1 gtvb now,tvbnow,bttvb5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W1 y; `2 I1 K3 d9 G) [- Z
6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。! s3 [) J+ r; G  T9 T+ o
7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
( u  U5 c0 K$ E【食療保健方】:
2 `2 z5 I4 S; p: q4 L8 l公仔箱論壇1.【益腦補血粥】
' Z6 d; I, K( D2 P: m4 ytvb now,tvbnow,bttvb食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。
' Y6 }3 D) u. x功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
# Q8 ~9 J' G# s! W  g& V公仔箱論壇2.【補腎養生雞湯】:
& ^; f1 u$ I* q7 I* p4 h, e4 z) Jtvb now,tvbnow,bttvb食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。" L; o  n! E2 r. u2 T1 A
功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。: X4 c! g6 S. F
除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
3 d9 k2 }# C$ \# I1 t
, l& i6 |% A. \) k' B1 m1 T  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀
1

評分次數

  • soforlee

返回列表