返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 腦力退化記不住 喝補腦粥緩解

台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F& R' A3 w7 L% a( v
中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:公仔箱論壇- T6 v; e7 r1 X9 `7 J
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
3 r1 F! o0 o9 Btvb now,tvbnow,bttvb【中醫補腦藥方】:tvb now,tvbnow,bttvb: e9 l7 j$ [) d6 {: m
1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
, K  Z, X9 j; W; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。tvb now,tvbnow,bttvb' P& X5 Z  R; n
3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。5.39.217.77:8898* s/ N0 ^$ q( O2 I/ {) p
4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。: k- I: w4 L5 f1 H
5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。  v0 Q+ a- V" y1 n: a- _- S7 K
6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。
  E' u2 E7 m! e( m5.39.217.77:88987.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
: N* ~! `; ?& d- S, R【食療保健方】:& g/ m' Z& @* b3 O+ h
1.【益腦補血粥】8 V- c1 O2 V1 C  {- k4 D0 M* F
食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。
5 B2 b* |: T- u& ^功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
) P5 n7 _5 h3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【補腎養生雞湯】:
( b* q  M8 ?/ L/ H8 |+ M食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。tvb now,tvbnow,bttvb! L! \5 ^; w" n! n; Z6 K
功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。
8 L# [* ~2 ]$ c: c$ b8 I) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
% r6 s4 Y& [& n4 d' D4 h公仔箱論壇2 U, @0 Y0 G. z8 @/ K' g
隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀
1

評分次數

  • soforlee

返回列表