來源：南海網
: r$ N! I3 N% ]* r+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 p# l0 d; { } I . L* Y2 f) { @ U1 d9 _
. j2 \9 l* G" E( {) m0 B/ Q主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。
9 \6 x& F, R% g9 J( |$ U" a2 ~5.39.217.77:8898
+ V5 J& y! [ c1 i" i2 ^配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉5.39.217.77:8898( |) t3 B) [4 n* ^8 h
公仔箱論壇, A7 r B# a( U, E. c
1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 & {+ c7 B8 \5 ]$ o# s) Q& B2 [
: ~ h# I u6 @7 `+ i公仔箱論壇2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。 公仔箱論壇6 n( h7 C) [( |# {* T2 z5 v9 P$ S
5.39.217.77:8898# U' \& \% l) {2 h! g0 D
3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。
]$ O1 c! \" l- k
6 f, ~! w U( ~# N9 N5 t8 F' K4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。
9 j* D- ^7 a% @* o" t6 N
9 F$ o% r# B- Y1 Z" E0 N7 i( |- G3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。 5.39.217.77:8898( W0 D+ M- ^* O/ Z, ?# ?
tvb now,tvbnow,bttvb* m! m! Z8 k( ^( T3 {4 p+ `# l* f
6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。
: ?2 V. u' v* L% g0 M7 N# U2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 u6 }) V6 ]8 J# E* ~
7、把漿好的豬排裹上麵包粉。
; Q& d2 M5 {/ h( q4 [" [3 N4 ]' m, S1 \$ P
8、下油鍋炸至金。
8 g! k0 _' a) f' _+ V _+ N) Y
: ?& Z; P) m% L9 }2 ]# I! F b9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！
) f s- b) t/ i" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w4 t! M8 c8 i, ?( H( k( }$ p 公仔箱論壇! C( ^* s8 q! M* r
' m0 h+ }0 `% `# }; n9 P3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀：
& O7 V# |; f6 Ptvb now,tvbnow,bttvb0 O- l o3 F( f. m) s9 R3 [1 x
Women Who Act With Influence And Energy 5.39.217.77:8898. X8 A, z$ ~. k( ~
) Y$ a8 q* f$ B# e$ M# C: ^# n
The Value Of High Water Content Food
' g5 k8 N$ ]% B0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [0 b4 o0 ~6 Z1 f1 E1 g l
Your Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
| 
