. W8 I& H. ]- `5 s3 J公仔箱論壇[url=]* p3 w. f+ Z) G6 @. k1 U/ c
[/url][url=]
" g2 l- L Q, e0 ~# G- j- ?[/url]■James Fortier來了香港十幾年，很熟悉港人口味了。tvb now,tvbnow,bttvb! _* I* \7 C6 n% u' ]
西式情人節碰上年初五，那麼過幾天的中式情人節──元宵，索性也來個中西合璧，親自煮一頓西餐跟情人浪漫度過。來自美國的大廚James娶了個台灣太太，今次他就將當年贏得美人歸的「定情餐」公開，男生們不妨學學來討女友歡心囉。% N4 q1 r6 b" r- I
示範：Chef James Fortier（Golden Goose Gourmet） tvb now,tvbnow,bttvb" W# P/ K# q/ c- D3 E1 K; K
) j. k) R: B. \' C
/ @0 w( ^6 }" o6 [1 H) t4 W, T3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
- T! V( `* M7 {; Ctvb now,tvbnow,bttvb做這頓定情餐的美國大廚James Fortier，近月開設了自己的美食購物網站「Golden Goose Gourmet」，方便忙碌的香港人。除了賣一般的靚肉靚海鮮，也有搜購自外國的精選食品，像英國靚仔廚師Jamie Oliver出品的快煮意大利飯，只要加水便可做出松露或蘆笋口味，方便快捷。James當然也會推出自家的招牌菜，如美式的嫩滑BB豬肋骨，以及來自他意大利籍祖母的秘製意式肉丸。而且James堅持接了定單才即製，確保食物新鮮，果然做事作風跟對待情人一樣，都誠意十足呢！
$ V8 _8 `) `( G( Wtvb now,tvbnow,bttvb5 q) ]$ x. c. `
( r- h! x9 h1 ?' j3 s0 S4 H5.39.217.77:8898' u; v) f: u& j) ]
5.39.217.77:88983 W. Z) g+ q: \9 ~1 m4 E
 " b( F3 ^" k) G6 @. A, ?
蜜糖芥末香煎三文魚港人鍾情三文魚生，對熟食三文魚反而興趣一般，可是如果試過了James的做法，可能會從此愛上熟三文魚了。James選用了挪威三文魚柳，脂肪較平均而肉質嫩滑，煎得剛剛熟的三文魚比生吃更香，加上蜜糖芥末醬，甜美得讓人停不了口。
4 j" \* O" v: C, t2 {: Q! n+ [4 ?- N' h5 p0 L
. ]) X' F2 C# w/ c6 G5 O
& @2 w) n! {* S8 m: J6 x/ C/ h" P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H5 _/ o3 s) k! Q
難度：★★ 時間：20分鐘 份量：1人% V" M9 W0 o- H4 h$ B" f& ?" b
- p2 b5 [$ g# n9 G _, U材料：
) | ?4 i7 _. p2 e; n& F三文魚柳（約1.5吋厚）1件、芥花籽油1茶匙、蜜糖芥末醬/鹽/黑胡椒各適量、青檸/檸檬（切角）各半個、桑莓（裝飾）適量
+ F. E2 R H$ ~0 F公仔箱論壇1 P; k2 G n q" R% y
小米飯：雞湯2杯、乾蒜粉1/4茶匙、5分鐘快熟小米10安士、日曬番茄乾（油浸）（切粒）半杯、葱花1/4杯、羅勒（切碎）/日曬番茄油醋汁各2湯匙、鹽/黑胡椒各適量
& V8 ]; u5 ^( T" {8 y) h$ e! Z0 Y6 B
做法：tvb now,tvbnow,bttvb, \4 x+ U# n: Q. X" X
1.將三文魚多餘的脂肪去掉，切成4份。抹乾水，以鹽和黑胡椒調味。! m! R# a3 G2 ^* O
+ o8 Z6 ` s7 ~) o; c% \6 I2.燒熱芥花籽油，開大火，先煎魚皮那面30秒，其間不要亂翻動三文魚。收中火繼續煎約4分半鐘，至魚皮變啡色，從側邊望見到魚肉轉粉色。( i+ \4 S- {6 m
$ Q5 d7 }* u' l0 g0 T0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將三文魚翻另一面繼續煎3分鐘，直至魚身轉色，按下去是挺身卻不是硬身，便表示已煎至半熟，用廚紙把表面多餘的油份吸走，塗上蜜糖芥末醬即成。公仔箱論壇8 v# {% a! |) D/ k" v* d& I
, i) @ z% u ]9 `: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮小米飯：煮滾雞湯，加入乾蒜粉拌勻。將小米放入深碗中，拌入熱雞湯，蓋上，蒸5分鐘至軟身。用叉子略攪拌，加入番茄乾、葱花、羅勒、日曬番茄油醋汁，下鹽和黑胡椒調味即成。把小米飯放入碗中，壓實定型，倒出碟上，放上三文魚和檸 公仔箱論壇 c, _9 Z. j2 E3 u: X: P- q( p" c
tvb now,tvbnow,bttvb+ R! F8 V' q2 O$ p$ S, b5 O- f r5 b. C
tvb now,tvbnow,bttvb' J: M3 z8 Y- n: e
: g. `; {# D9 X& b0 F U
- i7 o1 q: V) E* htvb now,tvbnow,bttvb
) I( v) P9 B. w4 S5.39.217.77:8898
) F* m, B2 L0 t/ `" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b+ y2 o1 B5 N- |, ]
+ E8 G# F( c# A! a- N0 r, a2 H
! L6 |, y: W) o; p: ctvb now,tvbnow,bttvb 2 |  3 |
% ?% _& T) H9 e
% g/ X3 Z# D5 ^) K( Vtvb now,tvbnow,bttvb
: H6 [ |$ T& g' K" T( F% ]7 l& B公仔箱論壇烤大蝦配法式紅椒白奶油汁不用油炸也可以做出香脆非常的烤大蝦，而且材料是超乎意料的簡單。James預備了大蝦來做這菜式，上桌美觀，而麵包糠則用上較鬆脆的日本麵包糠效果最佳；配上非常幼滑香濃的白奶油汁，肯定讓情人對你另眼相看。
6 d/ Y: {5 U6 t% F s2 [2 V公仔箱論壇公仔箱論壇0 N. |" a0 r* F3 M" l% Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P& Y( I- b6 G C# K7 C
7 P3 Z7 R. x8 H% B; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [. [" C- P, [. L; [
難度：★★★ 時間：40分鐘 份量：6人5.39.217.77:88981 D) z$ j; o& ^1 X9 B
1 I9 Y5 B" q# t% `2 Q+ Y) j
材料：
" q! o8 u4 D$ _: K3 r; a" T大蝦18隻、暖牛油1杯、日本麵包糠/白奶油汁各1.5杯、檸檬（對切）3個、紅甜椒粒少許
' M0 u% V9 b9 n: l7 _- U2 K3 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ n. r* G0 `! m* X* a
白奶油汁材料：乾葱頭碎1/4杯、白酒1/3杯、厚忌廉/無鹽牛油（軟化）各3/4杯、牛油/鮮檸汁各1茶匙、鹽1/4茶匙、白胡椒碎少許
* [4 R* N2 B# s6 K$ @! @
6 R7 s5 C" u0 F5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) G. b% s+ Q! G. Z
1.製作白奶油汁：開小火，鍋中加入牛油，加入乾葱頭碎炒約2至3分鐘至軟身。加入白酒，開中高火煮至滾。收中火，再繼續煮3分鐘至白酒煮至快收乾，加入厚忌廉，不時攪拌，再煮約5至7分鐘至收剩一半醬汁。收至細火，逐少加入無鹽牛油，加入鮮檸汁、鹽和白胡椒碎，邊攪拌至成濃厚醬汁即成。; [5 Y8 H, \9 m# n( E8 s8 |- U
tvb now,tvbnow,bttvb+ e& z% e! g' V$ w- q
2.焗爐預熱至230℃，蝦去殼留尾，從背部開邊至2/3的蝦身長度。將牛油溶液加入深盤中，另備一盤麵包糠。將蝦沾上牛油液，再沾上麵包糖，按實麵包糠至覆蓋全個蝦身。公仔箱論壇; h# { _3 B* q5 p* s. y
tvb now,tvbnow,bttvb/ J: X* H" _" j, i! Z+ S0 U# q3 C
3.把蝦切面朝下放平，將尾部往上翻，蝦末端尖銳部份插入蝦身作固定。將蝦放在墊了錫紙的焗盤中，將餘下的牛油液淋在蝦身，將蝦焗12分鐘至麵包糠變脆身和微微啡黃。
& h ^$ |# I& T- N8 {5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 a3 ^6 L5 ?* o9 g# w! z5 W* A
4.碟底先淋上白奶油汁，放上焗好的蝦，加入紅甜椒粒和檸檬件作裝
! R! e) X8 E8 G( K* S8 G9 y- F8 E3 w7 t' \
5.39.217.77:88989 ?# g1 X& m$ S/ H' K3 P( ]
0 q- |& X2 K2 l, y* g) Z3 ^* w6 k+ f
& c( h- l1 Z5 ` X6 F1 n5.39.217.77:8898 ! g" N9 C- W `) C) @& [
波士頓玉米周打魚湯雖然常在西餐廳或快餐店喝到西式忌廉湯，可是正宗又濃郁的忌廉湯，你真的試過嗎？James的網站有周打魚湯底賣，其實自己煮也不太難，只要花點心機炒「麵撈」，便不會煮出稀如水的快餐式周打魚湯。
1 D% r/ r) h4 C% ~" B' E" |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. d8 k4 e7 a0 F1 _3 Q
公仔箱論壇' v% F+ }2 u) Q- {7 P( H
0 z+ ]2 q6 r# e* H7 }, g3 c7 V/ r公仔箱論壇
) u( ]; o* V& P; `/ v. p6 T8 c難度：★★★ 時間：1小時 份量：6人
! u# u3 ~7 |" b l& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y, z5 _2 F, O! Y+ q3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
s* i$ ?& i5 x4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚湯6杯、鱈魚（切粒）1公斤、牛油3湯匙、麵粉1/4杯、煙肉（切1/4吋方粒）2片、西芹粒3/4杯、洋葱粒半杯、粟米粒1.5杯、香葉1塊、鮮百里香碎1茶匙、厚忌廉3杯、薯仔（削皮切粒）1磅、鹽半茶匙、黑胡椒碎1/4茶匙、雪利酒數滴、蝦荑葱碎適量5.39.217.77:88988 f M. B# F k: g$ j/ l! a7 U
tvb now,tvbnow,bttvb a- y, i7 D8 }$ c4 b( ?
做法：
. X0 y: z: z" \7 K( ~! V5 o; q3 A6 p/ Ntvb now,tvbnow,bttvb1.鱈魚粒蒸5分鐘至熟備用。小鍋中加入牛油，開中火，慢慢加入麵粉拌炒約3分鐘至成幼滑糊狀，再煮至成金啡色的「麵撈」，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F2 M. L* A/ u: S
! E0 d2 w8 Y. [, D! etvb now,tvbnow,bttvb2.在湯鍋中放入煙肉，以中火炒約3分鐘，讓脂肪溶解，加入西芹和洋葱，半蓋上鍋蓋，煮約5分鐘至蔬菜變軟身。
- k, K/ q3 N; Y: n公仔箱論壇
! s4 ~# Z9 b2 g2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入粟米粒、香葉、百里香和5杯魚湯。開大火煮滾，收中火，打開蓋繼續煮約20分鐘至湯汁剩下一半。將「麵撈」加入鍋中，用打蛋器拌攪至無顆粒，加入忌廉。5 k2 d% }( l' ]4 E, D
' c7 G4 Q5 h, ~1 O4 K$ T. l5.39.217.77:88984.加入薯仔粒，轉細火再轉15分鐘，半蓋住鍋蓋。加入鱈魚粒，下鹽和黑胡椒，再加少許雪利酒。把香葉剔走。另備一小鍋，將留下的1杯魚湯以中火煮熱，平均分入碗中，再把周打魚湯加入灑 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~3 `. E9 U' Z( R4 Y
! o" A1 a9 W; [8 Ztvb now,tvbnow,bttvb. u& @; r* b( b) I) x6 y
3 c7 ]( t) X& y/ a0 H; y" g/ C公仔箱論壇5.39.217.77:88981 ?6 F% _3 U+ u) n3 R
 * H8 K- j) o, I5 o+ J6 y* g9 Z
+ B1 t1 } C1 O- s, C- G公仔箱論壇精品推介TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x, j9 S' n: g# e
4 U5 t/ {6 X! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z# |/ n# t" e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b+ C# l: b: n+ ]8 o% f
# O7 q% `! h, |, r6 s; i3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ f! h! P. s. w' t' G9 x6 g7 c
k, u- i P2 g' q公仔箱論壇: p" ?$ u- Y( V) G/ d
8 b" R; u/ B' b) n( \tvb now,tvbnow,bttvb ■祖母配方的意式肉丸Meatballs Marinara$129 |  ■James最推介的嫩滑惹味BB豬肋骨$360 |  ■Stuffed Chili Peppers by Oliveri釀辣椒$152/190g |
|
發表於 2013-2-23 10:19 AM
| 
* H8 K- j) o, I5 o+ J6 y* g9 Z