你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，+ l! p3 O3 m5 @" X2 ~* \4 A. G
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。5.39.217.77:8898- X  D! V. A3 E( ]& j6 |
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。tvb now,tvbnow,bttvb: ^( {+ Y4 h; M2 h& g3 ^4 j
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇3 T1 ?# N% J1 l5 S4 r8 {" {  V2 r: j2 p
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y+ _3 S$ ]' g# X& g
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
* l: r& i4 s' W, y公仔箱論壇甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，3 k0 n1 I) P" z9 }
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U; c" B# k0 h8 j$ P- O3 R: o4 a5 `
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。" \# w) c+ c3 X  M$ h; V
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
% U# c3 E% t( C, D 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
: S  z4 i8 f, ?5 {7 m& ?: x8 p  y 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
7 r% l9 n0 s* m+ b/ z) I公仔箱論壇民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
. B* f) M2 a7 H6 e- e4 d& z$ o 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。0 L4 v" d2 I/ o7 s0 e! H$ l
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
2 h! u& w  d' R5 B! D 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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9 E! J( _$ @" T7 u/ A: s「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G1 f" E- _7 _- C. v3 g5 f
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。5.39.217.77:88987 E0 ~! x3 L+ k1 \4 \8 y
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb% \; u* h4 R+ ^9 q  n7 N! F6 `& D* O
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f# p6 h0 A: F
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb9 h4 H8 C2 k& h# W: {
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
& V% m3 I  T$ I- [ 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。tvb now,tvbnow,bttvb) g! H7 c) X/ C. j% Y9 F& i
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?, _2 r6 v* ]! d& g
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [# n, Z# o6 m2 f( `
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ Z, `0 ^; D2 L9 ~/ g
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

% H6 Y* H, i& Etvb now,tvbnow,bttvb寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
9 b& ^7 U4 ^% P$ _1 Y5.39.217.77:8898 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），5.39.217.77:8898; @7 h  J! H0 x$ G* I/ ]1 n
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb3 j2 p% v! a+ T1 U  y9 F2 V1 @
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb; ~; u2 x% U* f( d
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。5.39.217.77:8898. P4 C1 j0 y6 E$ g& B

& M+ ?- U; V) f+ B但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i2 N. P( i! K1 l) ]9 O
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。/ l  ^% y) O' D0 F8 o

* C+ c$ {/ t% _4 n1 g! Y9 ~8 b黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
! D* j. D+ D/ k/ s ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
& k$ M0 j8 A( l8 \/ @ 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
6 X7 o5 A$ ?1 z) `9 f& L# Y9 P 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。5 ^* ~0 u# B; q: K+ w
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」5.39.217.77:8898- ^$ b& H, F" b& E* Q/ ?
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
  Y. E# f+ b0 \3 V: H2 c: ` 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。公仔箱論壇1 J: ~5 g& G! p- _" ~2 ]* r6 ?' W
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
( N  R5 p: z' b: P. c" o" E 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
, Q; p& U, ~; Y' d公仔箱論壇但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 K" Z, B/ Q$ a  E" E, B9 Y, v5 b

$ O- {2 y+ Z( Y! h3 n從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。5 D  R, y- l; g
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，公仔箱論壇/ ]& z& k2 Z9 Q% z' V- `: I( \
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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, f4 M- a2 l- J+ y- z: p近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，公仔箱論壇5 \# S; H/ J! r2 J
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V0 a# T# d' V/ x
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，5.39.217.77:88986 n/ ]! \$ o% f; K) F: G
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。公仔箱論壇3 U; i0 J: \& C, y6 S" l1 m

% R- I& d0 h. m  t' X另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。5.39.217.77:8898- v$ `4 ]8 t1 }& g) f

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，. p3 w, X7 R3 H7 A! f, T' ^% H
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，2 M6 r* H; h3 i1 n  F& i
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。# |/ z2 [+ J+ N5 i/ S

( z0 V2 ?+ ?7 E5 d% @% w1 c/ K企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
3 O# {, K8 M3 l公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* t: }# U& ]2 V9 w: ~* j. u
老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
0 m# K& n3 c  Q* h* A公仔箱論壇卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。3 |* v$ n$ R  n/ \5 v

/ G- l3 e" w; X' f公仔箱論壇長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
* j% _/ U% d& V4 b* O! `$ m 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，7 m% t) h2 I, ]  O
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
( ~9 K( z( V3 n 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。5.39.217.77:8898& i% O: I9 i. [+ T" }" X, {: y. X

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb. l1 \' E& d' I5 A/ o& S; u
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g4 O4 D* H& e+ p( D' o
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
; B# s) M; S6 r) N 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。tvb now,tvbnow,bttvb1 E0 p, b2 _3 X9 M

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，8 f" f9 Q3 K9 J* q  M
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
# x2 q& K6 o/ F* l5.39.217.77:8898 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
3 x% c7 t: X- X' j 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、7 V. \3 d. r- I* o+ q1 @  r
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、tvb now,tvbnow,bttvb7 l& C0 `# D9 I) S2 `. O8 f
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
$ O* T7 ~5 y; a( |- i" H公仔箱論壇而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。5.39.217.77:8898& d" b5 ]) r. }9 a9 c5 A
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
! n9 K; E/ h/ J; {' B5.39.217.77:8898 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
+ ]! _; T  l" X1 d' t5.39.217.77:8898 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，! B& V1 ~8 b) j( M) \
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

! }# w8 y* ?4 H! I( d公仔箱論壇下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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