你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
1 n- m) P; G. A2 { 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇5 F. Z3 H: X7 J5 c1 y' u
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，5.39.217.77:8898; C+ m# b$ h- S! E7 Q2 }
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。0 D7 G+ @& P  l( a
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
; x1 w: Q: Q( k 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
, Q% U8 d: C4 Y  P8 ]# n 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n& P; \9 j! F! s: p# _% O! Z

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
+ M- ^: t- }; @公仔箱論壇台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。公仔箱論壇2 P: y' x0 u  {7 J7 ^. a" ?9 V
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
) A6 Y& |* C9 Vtvb now,tvbnow,bttvb 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f0 S! H! W& ~& D
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
+ ?, C* l1 Q5 |; S5 I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H' `* D- n' v5 f$ q
期許自己每年都要做一件很有意義的事--TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V! P! {6 S# Z, y. e
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。; x3 ^/ T4 w. l0 X( w
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。- Z: o% {7 j3 |5 n

7 A+ m* W. R. K幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
( s) P" q) T2 i8 D% {5.39.217.77:8898 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、公仔箱論壇! x: G8 c9 m0 f/ f7 [# b$ l
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。( d% q% S9 e' p5 Q$ Z3 k, m% F

- ]+ E0 }5 Y4 N6 w: ^「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。

2 t  A# s6 y: q* [一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。5.39.217.77:8898+ f: ~% p- S( `* j
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」3 I. D5 c% c  @: [2 l- g2 ?

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」公仔箱論壇' [9 h6 b7 \5 n+ p8 y; X; |
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z6 `! v0 C1 n6 s) t* D$ x$ U
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，, }* R: S2 h* @3 J& U/ o
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A! A0 B0 t& `, R

: t1 F: u% _! I) ^8 f公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。: P& ~! {: a7 u6 m! n) ^/ A

: i: G) q" p) N1 S& ^黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。) S" z5 E$ ?7 u$ u8 x  [2 q& d
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A1 Q" q# P/ y6 V2 r  d  E
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。# `6 [. a. v0 T& R

( @4 p" z1 B6 f* ~% x- l因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
# L( U. F) V1 ~9 Q3 E5.39.217.77:8898 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，& E2 S/ z* X9 i9 N% c( H# l
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，" u. u0 j) U0 {) M4 W6 O* N
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出公仔箱論壇5 a: N7 z9 m7 H9 D; j* _  F$ @5 I
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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6 ?6 e" V1 K( M, a公仔箱論壇許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
) s! X4 _- n7 Y: P. ^7 h 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N' ?; w/ z' e. s9 s! c3 J
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，tvb now,tvbnow,bttvb/ s; e1 o: y0 c- \  x+ y, y
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
5 j& A5 r+ r; u5.39.217.77:8898 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
8 R1 v+ I0 M/ W" u2 g" v公仔箱論壇在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，/ g" N  ]+ G' e, v3 G
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，" z# ?7 @: x( E& b* P; h! k
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
- S& e5 V0 z- b, B9 b/ F 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
0 r9 p5 g' z- i公仔箱論壇他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。0 W8 C# k* F& W
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c4 _* w( q. M% J& G  I" b
從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
/ X8 H: ?7 D7 W) d3 T 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y# @. |( a, _2 ^/ O8 T
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘$ _5 L! Z0 d5 m

. M) a8 o' {2 Q  q+ U3 f, N近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
1 e; u6 A/ a5 Y2 H& e7 u 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，1 N  t  y6 ?1 _6 \: ?
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，# v/ f$ m. L7 K0 g2 R# @. k# e
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb# u  m) _( F% t' x7 b5 [& K/ \
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，" n) z, h- o( [7 c/ h: u
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
8 q5 o! o  _3 T" a: Q 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，, G( _- }5 `9 h! R
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

" i+ t0 C& s1 {* [) k" U老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，1 c1 E; O1 d7 p& g. {
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。公仔箱論壇2 \6 F  T0 Q2 Y& p1 _9 u
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I. |+ ]/ |( K
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。4 G3 C6 }' k: j0 G
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，( e' ?& k$ n" D4 u
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。$ C0 v+ D6 L& H" i! D) W
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，5.39.217.77:8898+ @6 G- g2 K( v, G' i' }) X
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，# l$ H* _2 h1 G% P( y
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
2 W3 F( U5 S7 }  F4 r公仔箱論壇而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I3 N  R3 V* }) F* R7 v  n/ d; e
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 K5 D0 b" D3 ^) C' C8 ^
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
3 i, B; L5 m3 j, n* k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o, _& E, X% J
職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
# _0 d/ r4 A6 d4 @ 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb& W# u, L+ O: }& ?, n  q% y
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
" d0 b! q+ T: K/ m, m 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
3 e9 o4 O1 |; e7 J0 [" C 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
; u1 O- m% P8 F7 \1 ^0 q 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

. F! U- i' S& u下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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