你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。5.39.217.77:88989 W) P+ ]4 a& w8 n. Y, d3 n
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。5 @9 r$ {2 i" a: o
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，5.39.217.77:8898  _; Z) I4 R' w9 y7 ?# N3 G
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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: A1 K4 J" d& b( Q5.39.217.77:8898這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。* I, w6 L3 V+ f9 g% `( U
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，公仔箱論壇1 X+ I6 v7 [, l4 f8 v
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。公仔箱論壇8 ?8 `. t* K  H/ A( y) x
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，/ r1 c" b8 X3 K7 j5 }2 E
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。5.39.217.77:88980 K0 ]$ d1 G& p1 d

8 `; O( Y1 H: W: p公仔箱論壇工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
( l5 j2 i- P+ c* N9 X 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。5.39.217.77:88984 K% I; f* a1 G

- {) M+ m  Y$ Y4 B公仔箱論壇但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
1 N* Q: D3 n4 Q  f公仔箱論壇黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
7 @* }5 B) ^1 t8 f! ^" f  I3 Q 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。tvb now,tvbnow,bttvb: N8 \) U& o6 y) O- d1 N- d
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--/ n% z2 n" b7 M( @2 ^
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。5.39.217.77:88986 E' v! P! M/ d
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
9 Q# [( n5 [+ f8 I$ |7 ^ 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。公仔箱論壇9 P* b' k6 v" H7 C8 k' J9 u' `" R
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇6 D2 u$ _) ]1 L; j# ]
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」公仔箱論壇* u- J  t$ C) z8 a
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。+ i1 D! t7 ?  ^$ y, {% \( B7 V: ]' y; Y
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」tvb now,tvbnow,bttvb8 N, I% B/ h; S- @4 X, h- X8 E! o  r
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
7 |- P4 Q& D6 w; _$ \5.39.217.77:8898 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，tvb now,tvbnow,bttvb" x1 }2 Z9 I* o/ M! N7 n
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W) F- l; b8 z2 _  F3 q' Q
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
5 e" `) b- C4 e5.39.217.77:8898 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
1 @  G& E" s: |9 U' v, K# B 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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/ e% j  e( v" {( R  C% x( H# V因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，" w& V0 l! O3 f2 `& F' s6 |' C
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。8 c# n, D. t9 j; x- z8 Y
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
+ H8 Y4 }# V# A 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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8 {2 d* j# y2 ?- ^$ N「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，& Q7 C% F! a$ l/ d5 `/ `
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇4 G) O9 a1 H0 R: \/ Z8 p

寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb4 J. S! Q! J  B8 V* ]* O) P. y
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，' }6 i$ Q% h8 ?0 H! ~
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb: B- ^- }/ d$ e3 `6 d! G7 @" z4 _
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。

但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
0 z, w5 ^/ g) o* J 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。+ M! P8 {+ U( x0 `# P& B
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
1 M8 ~  [5 u) B7 e9 ?; o6 C ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇5 ^' J/ g1 o" `. y, t! Z
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，公仔箱論壇! D6 d( |0 X" x! i$ j" M
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。! T5 G. l1 K' Z) T

$ F# H7 \* U: c3 q: V9 j5 c「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，* [8 s* u. g0 r$ Z
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」8 L% p$ ~* u& D5 T
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。& d% a4 @/ T- `5 Y
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，5.39.217.77:88984 x& j' ]  h+ m0 k% L
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
" |5 ^. p" L9 W) E9 V0 _ 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘3 M  S3 m7 g0 F( A
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; F$ l; B. n. L8 d
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，$ w! E0 S; P5 C; ?
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
- o/ j! _1 |8 m: p  c& b 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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4 a+ Q; @# g! H; N, l公仔箱論壇另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
+ U  D/ u0 E, D  z 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。( i* W# {$ R9 G2 X5 V- B7 `' r

- z7 f* J7 Z* h- B他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，5.39.217.77:8898: x  Z' Y9 c0 x! q# W7 o3 l
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，5.39.217.77:8898) y2 S; K6 s- L# J% E9 ]  X
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，5.39.217.77:88988 b% r4 J( Q; a
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。tvb now,tvbnow,bttvb. W7 J+ y8 g' D1 l; _

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B3 H% w- ?/ H0 s6 i6 Y
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

* B! d; @0 n$ G9 [# L4 s* X5 }老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.77:8898( p2 J/ N6 D: g: `% i

  u( [) u7 t& [% O' V公仔箱論壇長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。& J; X8 o0 K3 O9 o+ }3 c7 A* ]
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，! j6 R: q! m0 `' r' X, \; p  L& T
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，公仔箱論壇7 h/ w6 `7 M& t! @$ \# @
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。! a' x' v9 u, \! u4 r* S  Y

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，公仔箱論壇; ~, U7 l, O+ x# B$ d7 @, j
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
" t; Q# y! k  Y* v0 E公仔箱論壇他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。5.39.217.77:88981 U9 d$ L$ |4 @) R- p
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，( L) @% p1 j" d8 H& ^( ~  u
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇! S* s) P# `9 }/ B0 w
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，5.39.217.77:88989 a; r' U! w- y! ], U" g
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
" h5 Y8 f& ^5 Y( k 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！! |; `* S$ J2 g( P+ {/ {

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
; Q+ Y1 k& v: q7 M" K/ A公仔箱論壇膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
8 f8 Q( q) H" q5.39.217.77:8898 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。公仔箱論壇7 w& H/ e! n: ?, n
tvb now,tvbnow,bttvb5 {& L6 _7 Z. y. P& d0 `% g- q% I
被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
# l( f8 m4 w5 I6 l: W& b) | 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
( v2 C! [4 G- W# g2 E+ B. \ 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
- A+ M/ ~) d1 o! Y 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n; K+ B2 o: e! Z' g9 C$ Y5 m: |
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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