台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，' P: J( ]. d3 Q" ?% K% i" e2 @8 B
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
2 a7 V1 O8 B' ztvb now,tvbnow,bttvb 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j8 h' O2 B1 r* _/ g: O; w
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。5.39.217.77:8898 e7 G+ q! L' c: }+ E, p4 m7 u; q! p
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。4 p" p% S- d2 |. x5 M
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，公仔箱論壇5 F$ |7 y$ @7 a; L
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
! q5 p* C( Q& k, w! J$ \公仔箱論壇 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
# X9 X) }/ A7 K5 h0 ttvb now,tvbnow,bttvb 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。5.39.217.77:88980 Z$ t7 S4 M0 g) t0 s1 l
+ r) }. {3 Y) D; Z) \( s4 [工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、tvb now,tvbnow,bttvb3 a6 L5 }9 M- O, a1 s w
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。tvb now,tvbnow,bttvb$ @% U3 ?1 q$ _. H, B
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
, |& B/ O/ |% O x& i, L 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，5.39.217.77:8898 W6 O0 q/ d% z0 r+ B. }5 E
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
) ~, U7 c v$ n7 \& `7 h/ O8 |1 ~2 xtvb now,tvbnow,bttvb 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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) Q1 \' Y9 n R公仔箱論壇期許自己每年都要做一件很有意義的事--
' F Y1 k- ~# W2 D% J7 f: o! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。公仔箱論壇) w6 `7 _) [+ H6 T8 D
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
8 Q- n$ Z7 V& a 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，5 b. l2 ~, g6 n; M
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l+ E& V- d5 k9 G6 o- A* a! I
0 }( o0 i+ V' g! l" q公仔箱論壇幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
* y/ p6 Y( R7 S* I# p 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
8 X" o: i1 X0 G8 ?5.39.217.77:8898 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇. U7 O0 l8 ~2 T# j# T3 H' e! O
' B) I( t+ p6 A: N5.39.217.77:8898「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」 A2 X& e! f# P/ V
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H7 w. [2 I6 x1 m1 `& z; Z, J
) ?" ]9 h9 R- s. F6 k' P+ K% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
& p% c. ?% {( [' h* {5.39.217.77:8898 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」公仔箱論壇 z0 ^( {8 H4 O' v, \8 c
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
+ r; b( t* P) A( `# G$ s公仔箱論壇 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
( S; J7 }$ |8 k 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
9 t: N( B7 w1 o! g2 k. {8 e& } 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D. G& C7 C4 V0 F5 u
3 Z! Q1 B. {5 \0 A; r公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
f2 A. L3 c" X) i1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C% k4 r% G* V# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
% Z& L* c: O2 l$ }4 i0 N" ?% c 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
$ C' Z# a) P+ c% o( ]公仔箱論壇 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
# p5 [. u) i) x/ e, E6 ]# u, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 g+ R7 p2 m' {2 D$ ]
因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？tvb now,tvbnow,bttvb- _. j' a4 x% W X6 o
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」5.39.217.77:8898 u! N3 C# C) {! q" G
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
5 u+ C+ r* D6 x 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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+ r/ ]3 [& q" Q! }7 P很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，5.39.217.77:8898; c; X) q5 Y. e6 O
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。; `% E4 F' L) ?. J5 i
# L, g# [( K, Atvb now,tvbnow,bttvb「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，5.39.217.77:8898+ H ?5 O8 R/ {/ _% |0 m! I0 K
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T" ^+ ?: p; x0 O3 O9 V% d, z
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出公仔箱論壇& E' `9 ^% g( l+ J& d
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇$ Q3 A& C( y& [$ K% v7 ^
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W9 `" Q& f) E
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
% |- v9 z* v* Y2 f% J% ?8 I, Rtvb now,tvbnow,bttvb 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」2 g% t6 ^% @4 k( B2 U+ r
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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! `$ ^2 Z1 a( q3 m( y但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
% p4 \6 G2 a& @ 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
5 O4 E) g5 @" G# N 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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; }' n5 h6 ~. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
( J$ t( J8 j5 ]6 w" }+ R9 z7 C5.39.217.77:8898 ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇$ [: I, U: q, c$ z
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
: l4 u8 W: m o% T' z( {( T) @) ~ 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。5.39.217.77:88989 S- R I* a) U$ a+ g# ~
# ^. [( v, t" ]tvb now,tvbnow,bttvb「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
8 w; J- c! K, D8 n5.39.217.77:8898 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」tvb now,tvbnow,bttvb* x2 ^" x4 _9 @
7 m# N: x: V! G8 `5.39.217.77:8898黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
7 T! s' T B6 I) P0 @! l公仔箱論壇 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
7 T1 w* a6 | ` 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
( n$ q. `( A3 F) f% D9 T5.39.217.77:8898 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
5 v3 s! U, X: R6 H, S: l. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。5.39.217.77:8898& s. g. Q: h" _4 v" k
7 K" m, }5 W* v& N, m$ e* k公仔箱論壇從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
: B o; W/ o" y% j! d 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
/ X4 i2 D+ E9 c 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R6 m) g+ p; q1 v9 g, V8 ]
; U! N4 E x/ \3 ^3 C- Z4 H/ k2 Y5.39.217.77:8898近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，tvb now,tvbnow,bttvb& a- n( Y' M6 k. \6 j& Q
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
' Z2 n0 ~9 T$ h: [- J9 H; g7 f 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
: G h6 x# u5 r# F3 W& o 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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D! s2 e; Z0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。% W2 F" o" r: e
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
7 I- b# D2 a. n! G: O 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。5 Y" P, F) H* F$ C5 W# x, l6 Q
1 E. L( @ Y, b他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇; S( c1 L% x, [1 G
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
" {4 X& t9 N( H. ?# a, H' @: Qtvb now,tvbnow,bttvb 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，tvb now,tvbnow,bttvb+ M$ P @7 J+ x7 \3 D; |
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。公仔箱論壇. c8 U' T; d/ _7 |2 z. \
) c4 W$ \ I: o/ ~7 z2 j aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
6 t, S s7 \/ l4 F8 C4 ?5.39.217.77:8898 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。- W; t4 p1 X; Y# s7 e8 O* B
( }. h% {2 I: S" G老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，. \& ?" N& L" }( f9 M9 @( L
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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6 Q- |6 ?# F2 G長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
* s4 i* S; j3 b$ D7 X& K6 l0 t公仔箱論壇 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
$ R* h6 b" q; b) u0 \% @' w5 h公仔箱論壇 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，tvb now,tvbnow,bttvb: @' p; S, X7 D/ S9 \
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，; |0 H& T. y; s4 s5 d& o- J( A! |" B
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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/ j' ]. \" D# q# O另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb4 X8 S3 u$ A* ~4 F B# x! j+ m
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
) j) c# n, V9 l+ B& B# u' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
- r8 R( \) } k/ D2 c5 X# R0 xtvb now,tvbnow,bttvb 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。5 t) k9 t% L' w4 z/ B! x6 v6 M
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
5 A% y: y9 {9 T D6 v9 B$ y 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
3 p3 f9 L9 K& e1 h2 `4 M: u- J4 g 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
, v' v! W) q9 y2 \& X公仔箱論壇 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
2 }% V- ^. i+ E) G3 f; _' U5.39.217.77:8898 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb2 g# b7 u' ?, a) p& v1 Y6 V% i
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、5.39.217.77:88985 F9 y1 z. Y( A& `- r& H0 y6 o" K2 n
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
5 t! m- w7 q: T: \$ ?* L公仔箱論壇 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。% F8 G8 W+ n! h" F' t
, p v% F( K1 \, B# Dtvb now,tvbnow,bttvb被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
5 `# L5 J; P, |5.39.217.77:8898 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
0 d- i( _6 Q* ]+ {/ ^7 Q: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
6 w5 S: Z# y5 L5 Z$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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) l; |: `2 n0 B下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
% u! i4 i' X& b2 [2 b( A9 ^tvb now,tvbnow,bttvb 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！ |
發表於 2013-2-22 10:20 PM
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