乍暖還寒的春天天氣經常陰雨綿綿，空氣濕度高又逢氣溫變化大，是類風濕性關節炎容易發作的季節，患者容易出現關節腫脹、冷痛的情況。中醫師表示，若要預防類風濕性關節炎發作，可透過中藥、針灸、穴位按摩和漢方茶飲綜合調理。# v' C6 _( q9 J9 i. \" l' h
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春天是好發類風濕性關節炎的季節，郭大維中醫師表示，透過針灸、穴位按摩、藥物和茶飲調理，可以預防病症發作。
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類風濕性關節炎是一種常見的關節疾病，好發年齡介於40至60歲，女性比例約為男性3倍，主要症狀包括關節熱痛、泛紅、腫脹、僵硬和活動困難，多數患者發病後會出現病情反覆、時輕時重的情況，而春天的氣溫變化大、經常細雨不斷，容易讓抵抗力低下的患者病情復發，嚴重時甚至會侵犯整個關節，導致變型和肢體殘障。
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' q" h- V1 P4 e; g中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫師郭大維表示，曾有1名在杉林溪工作的畫家，本身患有類風濕性關節炎，每到春天就會因身體免疫力不足，無法適應氣溫變化和濕度，病情頻頻發作，出現手部關節紅、熱、腫、痛的情況，有時候甚至嚴重到無法正常持筆作畫。這名畫家因體質敏感，服用類固醇會有肚子絞痛的副作用，因此轉而接受中醫針灸治療，這才改善不適的症狀。; O: Z3 Z3 A) ?4 u& q
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郭大維中醫師表示，中醫認為類風濕性關節炎發作與免疫力差、濕熱體質有關係，透過針灸和穴位按摩可疏通經絡，促進血液循環，減輕紅腫痛的不適；中藥處方和茶飲則可以養氣補血，提升免疫力，祛風除濕，預防病症復發。此外，平日也要避免熬夜，不喝酒、禁食辛辣和燒烤食物，加上適度運動，早上起床時可熱敷關節，進行反覆握拳和抬腿運動。( y& s+ ?* }; s: i+ l7 p8 } Z
! w/ ?! `/ B0 Q, x8 @【針灸按摩】
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/ Y, x: W) {/ k6 stvb now,tvbnow,bttvb手部：合谷穴、外關穴、手三里穴、曲池穴。公仔箱論壇% f. m: K7 L% t/ Q; ^! j9 y
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足部：太衝穴、足臨泣、陽陵泉、梁丘穴。* F q' H4 C7 T# s
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【中藥調理】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! x- E: ]4 K
2 a2 K: E/ p* o) {以四物湯、四君子湯、八珍湯為底方，再依個人體質加減等方藥。5.39.217.77:8898; c6 h3 s& h/ u: y; j
- a$ W+ W5 y: k* j, I2 f, L( y: otvb now,tvbnow,bttvb【漢方茶飲】9 k8 t* S! T* X& c( c
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6 _/ @/ n4 y: u% \% L) B0 o0 {公仔箱論壇決明子茶：以5至10公克決明子加水煮沸放溫後飲用，水量依個人喜歡的濃淡口味決定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @* j# t8 Q2 s8 A: l% l
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枸杞菊花茶：將菊花和枸杞以5：1的比例加水煮沸放溫後飲用，若要加強清熱解毒的功效，可添加和枸杞相同比例的金銀花。
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生脈飲：人參10公克、麥冬10公克、五味子5公克，加水煮沸放溫後飲用。若是燥熱體質的患者，建議以粉光參或人參鬚取代高麗參。! y/ n2 ~" c0 ]# {+ B& q& I
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發表於 2013-2-21 03:27 PM
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