1、酸楂绿茶，黑色木耳，防治癌症，健胃消食，软化血管，调节血脂，降压降粘，溶解血栓，血管病人，常饮常啖（吃）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 l G4 O! X7 L. s6 v3 @( c3 I
2、怒是无名火，不可不忍耐。忍则身无辱，耐则身无害；不忍又不耐，小事酿成害。争讼有何益。未卜成与败，操心又破费，烦恼作一块；何不忍耐些，快活常自在。
! q/ }- ]8 U. Z$ X+ ^0 E5.39.217.77:8898 3、不练气功不坐禅，饥来吃饭倦来眠，鸟鱼花卉勤书画，踪迹池边与柳边，一日清闲一日福，欢欢乐乐似神仙。
" ~! E' M! x# [' ^# L: f) A公仔箱論壇 4、赤手空拳初生胎，富贵何人能带来？既不带来难带去，权势名利总尘埃。公仔箱論壇8 K( y1 I+ R+ J
5、合理膳食讲科学，劝君不要不听邪，不听邪叫邪咬着，癌症偏瘫脑溢血，轻则残废尚能活，重则撒手一命绝，命赴黄泉大悲切，撇下老小怎么过。
* E3 g) f/ ]- a. @$ x3 `: v4 f 6、生老病死，自然规律，人固一死，无法逃避。善养生者，长寿老死；不养生者，提前病死。公仔箱論壇! F" O% g: b: p0 F6 E3 m! a; [- Z- j
7、举国上下搞建设，全力以赴奔小康，物质文明上去了，精神文明没跟上。百分之十是文盲，百分九十营养盲。膳食搭配不合理，忽略保健和营养。 四十偏瘫脑溢血，五十癌症把命伤。痛定思痛细思量，为何病魔这么狂！呼吁国人要警惕，合理膳食保健康。三餐一二三四五，常吃红黄绿白黑（洪昭光：《登上健 康快车》，合理膳食十个字）。5.39.217.77:8898$ S2 N' I& O8 T+ ?! J! g- R( S
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8、名利牵缠不自由，权势钻营几时休？放宽舒心留余路，免致中年早白头。
" ~ T; |6 Y; K/ Y公仔箱論壇 9、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和心理上的痛楚。5.39.217.77:8898& ?3 J1 V: O# n
10、蔬菜保健，五大作用：防糖尿病，控制体重；改善滋味，增进食欲；含抗氧化剂，清除自由基；排除废物，吸收毒素；防治肿瘤癌症，防治血管疾病。5.39.217.77:8898( S; B1 y2 h1 k' X+ o/ k3 _, O
11、人生六乐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @$ C7 A+ a( z4 G/ o2 I- O
心胸开阔就快乐，与世无争最快乐，豁达无私蛮快乐，宽容待人挺快乐，老有所为真快乐，心满意足常快乐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 `7 T1 f: R
12、血中六害：
0 a* ^2 H9 f: z+ F* F! @公仔箱論壇 脂肪酸（饱和）和废物，胆固醇和毒素，自由基氧化剂。要除六害，多吃果菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 a0 N( ?' ?6 Q' Z( ^7 p
13、世事茫茫，光阴荏苒，人生碌碌，竟长论短，权势名利，昙花一现；荣华富贵，朝露之暂。淡泊明志，宁静致远。惟有健康，益寿延年。
5 a' I8 ]1 G1 k& e5.39.217.77:8898 14、空腹饮茶心发慌，隔夜剩茶伤脾胃，过量饮茶人瘦黄，淡茶慢饮保年岁。; N) G* ~ G2 E
15、黄金作物老玉米，营养保健数第一。软化血管抗衰老，降压降醇降血脂，抗癌养眼健心脏，健脑增强记忆力。它有诸多之好处，为何人们都不吃？: Y/ O5 w z1 S( y5 R/ g9 }. P
16、如意事十之一二；不如意十之八九。惬意常常少，烦恼常常有。对联一幅，劝君鉴之。公仔箱論壇8 A) u. h5 i$ i
上联：常想一二；下联：不思八九。横批：如意tvb now,tvbnow,bttvb! D- p' G9 {. j" t3 v; q
17、健康长寿，五把钥匙。公仔箱論壇, U# n: e3 ]% {6 g' K7 e9 O
科学用脑，有劳有逸；营养平衡，合理膳食；按时锻炼，适量运动；生活规律，起居有时；情绪乐观，心态宁静。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- p7 Z o$ v8 ^" b+ L. f2 m0 d
18、动静养生，四不四贵。2 v3 m" j1 D9 S$ ~8 ?
不拘形式，贵在坚持；不图舒适，贵在吃苦；不凭感觉，贵在有度；不比阔气，贵在知足。* o, O$ l2 Q; m6 V
19、养生之道，确有诀窍，保健四招，青春不老。心平气和，坚持用脑，吃杂为贵，反常为好（反常活动：倒退、爬行、倒立等，有利健康）。5.39.217.77:88981 L3 O1 M, T2 Q5 O# N" E
20、水以日流而不腐，枢以日转而不蠹，月以日行而不昏，人以日动而不病。
6 r" ^/ M! g- B0 `! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 21、酸甜苦辣，五谷杂粮，荤素果蔬，米饭粥汤，什么都吃，什么都尝。适可而止，贵在适量。食不厌杂，均衡营养。脍不厌细，益寿健康。3 ~1 L& s }/ @+ b
22、书法绘画，修身养性。或细纤如线似流水行云；或刚劲如铁似峭壁苍松。龙飞凤舞，鱼游蛇行。运笔之时，凝神静气，百念均止，万虑皆息。头正 肩松，身直臂舒，足安腿弓，意力并用。隐隐之间一股暖流，通过肺腑，贯穿全身，类似坐禅，又似练功，动中有静，静中有动，养身要动，养心要静，二者兼之， 健身养性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n0 l. m5 _$ y
23、长寿等式。
8 n! s0 P2 N' D6 F公仔箱論壇 节食+运动+良好的心境+良好的环境+良好的基因===长寿。
9 T1 ]% }0 _0 s" \公仔箱論壇 24、老人贵在有童心。老人贵在有乐意，怡然自乐，悠然自愉。忘老则老不至，寻乐则乐常居。5.39.217.77:8898; O4 \( Z; @* X/ B) P. K
25、三理养生: L& T# _! ~, J m
生理养生（动养静养、食养居养）是基础；心理养生（养志养性、养神养德）是关键；哲理养生（待人接物、处世理事、对立统一、一分为二）是根本。
" T f) o' T9 N4 O2 p' [% v- R公仔箱論壇 26、去留无意，淡泊名利；荣辱不惊，清心寡欲；升降坦然，维护正义；毁誉淡然，伸张正气
% V5 p$ |: w# v% t7 y( U公仔箱論壇 27、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿；修练结合，有乐有寿；动静结合，增趣添寿。
0 D( b7 t- N. V$ Ytvb now,tvbnow,bttvb 28、人老做到，六个不知，无忧无虑、长寿真谛。不知有身，不知生死，不知年龄，不知世事，不知恩怨，不知疾病。
* m/ Y: N ~; h4 _ ?& A: V4 x公仔箱論壇 29、七分饱，三分寒，保健养生是关键；食太饱，衣太暖，不生疾病命也短。
, c6 `" j+ X; R% q公仔箱論壇 30、养生五要素。
1 _8 l, f: _( i% L* l! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 充足的睡眠，均衡的饮食，平静的心态，适当的运动，良好的习惯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: }4 }1 R T( l1 R: d
31、健康是“1”，屋子票子，事业才智，权力名利，人情友情，亲情爱情，地位晋升，……全部为“0”。加一为十，加二为百，加三为千，加四为万……。1不存在，后面诸0，统统为0。tvb now,tvbnow,bttvb; [) E1 `/ ]1 t6 F
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發表於 2013-2-21 01:25 AM
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