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[健康資訊] 熬夜打麻將 頭皮發炎屑紛飛

蛇年春節剛過,醫院皮膚科門診中的脂漏性皮膚炎患者就比平常增加約2成,多數患者的情況與苗栗縣的1名中年男子類似,因年終歲末工作忙於應酬、過年期間熬夜打麻將,加上飲食油膩、抵抗力下降,造成脂漏性皮膚炎發作、眉心發紅、頭皮不斷長痘痘,甚至頭皮屑宛如紛飛的白雪,輕輕一撥就掉滿地。
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& }$ J; P5 V  l9 w) C5.39.217.77:8898許多脂漏性皮膚炎眾者因飲食不節制、作息不正常,抵抗力下降,導致病症發作,頭皮發炎有脫屑現象。
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' q& Q0 @5 D5 A- y8 M* u" }% e) O7 ptvb now,tvbnow,bttvb苗栗大千綜合醫院皮膚科醫師蕭毓良表示,頭皮長痘痘的原因可概分為過敏性發炎和毛囊炎兩種類型,其中3%至5%受到先天體質的影響,油脂分泌特別旺盛,皮膚特別容易因抵抗力低下而出現過敏、發炎、脫屑等脂漏性皮膚炎症狀。
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典型的脂漏性皮膚炎會在頭皮、眉毛、鼻翼兩側、耳朵前後方和嘴巴周圍等皮脂腺分佈稠密的部位出現發炎、泛紅和脫皮的現象。許多民眾在年節前後頻繁聚餐,常吃油膩、辛辣、高熱量等食物,且熬夜、加班、作息不正常,加上睡眠品質不佳、情緒起伏大,造成身體機能失調、抵抗力下降,引發脂漏性皮膚炎,甚至因毛孔阻塞或細菌與黴菌感染導致毛囊炎,頭皮出現一顆顆像青春痘的膿皰。
) W' t2 l& B8 _. ^$ w+ Z5 |: \" R# e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c8 f5 }/ l! K
除不當的飲食和作息以外,每逢氣溫變化大的季節,許多脂漏性皮膚炎患者每隔一段時間就必須找皮膚科醫師報到,尋求治療以減輕脫屑、發炎、長痘的情況,而今年冬天正好是個暖冬,早晚溫差大,因此病求診的比例也較往年來得略多。公仔箱論壇% c9 ^! E' K& \6 L: M2 R

; `5 R4 i. S7 u5 J. R/ i9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別的是,有不少人是因為過年前「變髮」,到髮廊接受染髮或燙髮的過程中,脆弱的頭皮不慎接受到藥劑的過度刺激,或洗頭過程中頭皮因用力搔抓,造成過敏性頭皮發炎,破壞頭部皮膚的健康,增加脂漏性皮膚炎的發生機率。
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/ {; ?$ [! r0 {; `; e8 F5.39.217.77:8898蕭毓良醫師表示,要避免脂漏性皮膚炎,最重要的是維持規律的生活作息和習慣,睡眠充足、清淡飲食、減輕壓力;若病症發作,可在醫師處方下塗抹低劑量的類固醇降低皮膚發炎的情況,平日洗頭應避免用力搔抓,且以溫和的抗屑洗髮精洗頭,必要時選用含有焦油成分的藥用洗髮精抑制發炎,但不可選擇強力去油的產品,以免造成反效果。5 e; R+ g8 u, Q' k5 o! a8 ?7 V
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