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[健康資訊] 人工淚液緩解乾眼 別忘戒掉壞習慣

近來包括「甄嬛傳」等多部長劇超夯,不少人一著迷,連續熬夜從網路影片追進度,不少原本就有乾眼症的患者,因為長時間近距離觀看,減少眨眼而使得乾眼症狀惡化。醫師提醒,乾眼症要透過人工淚液來替眼睛「補水」,更要搭配戒掉熬夜、嗜好菸酒、超時戴隱形眼鏡等壞習慣,才能有效改善。
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+ j8 l( ~$ T6 H, e- Q2 W0 y& \5.39.217.77:8898著迷「甄嬛傳」,不少原本就有乾眼症的患者,因為長時間近距離觀看電視與電腦,減少眨眼而使得乾眼症狀惡化。(攝影/黃志文)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g1 h' t4 z- ~$ ]3 U% p& [

: a" g7 b  P, v+ M1 z7 U' P9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i/ D# S4 E' x; P  Z5 Itvb now,tvbnow,bttvb乾眼症2大成因" s  C1 k- D+ \

9 t; m8 o7 k- e+ N& s* v3 Htvb now,tvbnow,bttvb台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示,乾眼症是一種淚液和眼表面的疾病:一是來自淚水製造不足,比如老化使得淚水製造功能退化,也與全身性的疾病相關,如有紅斑性狼瘡等自體免疫疾病。此外,長期使用隱形眼鏡、嗜好菸酒,也會影響淚水正常分泌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y0 s2 l6 ^4 P2 l
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另一因素為淚水揮發太快,這與淚膜結構受破壞有關,比如慢性結膜炎等眼疾的分泌物,會破壞脂質,使得防止淚水蒸發的保護機制受影響;而現代人長期盯著電腦或電視螢幕,沒有適當眨眼,再加上空調加速水份蒸發,會使得眼睛無法跟上淚水揮發的速度。公仔箱論壇! B0 N; E) t8 I6 `  h/ J
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乾眼症患者會產生乾澀、畏光或痛感等不適的症狀,久了會導致干擾視力和淚膜的不穩定,有傷及角膜、結膜的風險,常合併淚膜滲透度升高和眼表面的發炎。研究顯示,乾眼症也會影響患者的視力敏銳度,甚至比正常人降低一半。; E, W4 ?' _8 G& Y
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正確改善乾眼症
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* v; G$ `8 S( P' y! O: N$ G% w目前坊間有許多標榜對眼睛有溼潤效果的產品,蔡景耀醫師表示,雖然乾眼症患者只要眼睛有溼潤,多少就有緩解效果,但是唯有人工淚液才能維持較久,因此被作為治療用。公仔箱論壇" P3 D7 g5 G# l! w* R7 p5 |0 O

3 Q, H, a% ]" y: I" Y3 B( {: _人工淚液應在醫師指示下使用,蔡景耀醫師提醒,對於淚水分泌不夠的乾眼症患者,需要的是補充人工淚液;但若因其他眼疾的分泌物導致脂質層被破壞,使得淚水快速被蒸發,這時就應先對症治療,光補水沒有效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ p9 p- D" p9 {7 T

9 x+ r$ V( z- q9 `: ^3 B& D7 h公仔箱論壇乾眼症不容易根治,這是因為多數患者沒有搭配行為與環境改變,蔡景耀表示,除了點人工淚液,應避免菸酒、充足睡眠、減少隱形眼鏡的配戴;看電視、電腦或閱讀時應適時休息,提醒自己多眨眼睛;在有空調房裡上網,可以放一盆水增加空氣濕度;若是因其他眼疾或身體疾病所引起,則必須先控制疾病、乾眼症才能獲得改善。
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  • soforlee

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