晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
' w7 {1 l) i" ]4 {* {5.39.217.77:8898 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。公仔箱論壇0 s7 T* ^! m' N
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
; C# w+ W& }- p5 K; Ctvb now,tvbnow,bttvb 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，, N2 P3 z3 s8 m3 U5 t9 @# J; Z
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，tvb now,tvbnow,bttvb* L8 e+ o# T, O
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？公仔箱論壇' ~; z+ y6 N7 K7 @1 G5 y% B, s
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
! [. N9 R7 Z- Z A$ U* ^6 U 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；) W% [1 B1 C) M$ _0 ^7 ]0 J# ]
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 8 A3 @1 h2 _. Y& g6 n3 e
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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4 @+ Q: f- d( o; P- I$ m# b* h 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
* P. P' f1 Y* d; A- k 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，tvb now,tvbnow,bttvb+ S$ v) Z0 ?: X# A; h
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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- y0 L9 z; m1 g8 mtvb now,tvbnow,bttvb 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。5.39.217.77:8898. s: E i6 F, X* H! A9 Q! {
看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。5.39.217.77:88984 a/ v% e0 w) T" x
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
: S; h6 R% o I7 H+ m公仔箱論壇 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。5.39.217.77:88987 E. i" L0 |) V$ N6 ]. M& ?+ b/ d: ?( M
2 h/ r/ F# b2 M/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，0 z+ R0 B0 d1 d9 _2 A
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；! v' ^: w- \: y" l. P9 {& S( f
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
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7 n3 q, ]# w0 z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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