日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。
! o H3 s& ?" o* S" C公仔箱論壇 公仔箱論壇' ~& T0 S$ N8 B: U1 ^% u. l6 p# _
1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。tvb now,tvbnow,bttvb! d: C* c8 J! K' }; |4 C2 b/ ]5 ^
5.39.217.77:8898+ |2 Q1 e8 e2 k/ [
2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
. \( ]5 m* M& `
3 p$ r' v' V& w/ u1 t, Y8 V+ O5.39.217.77:88983. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
" {, F: i k8 F! ~2 ^! g 1 c& T X+ L& L& |% f, [2 T5 A& Z
4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
' z1 o$ M$ |0 K1 |- D/ d公仔箱論壇
3 z# }; J" V4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。5.39.217.77:88988 O- Y2 I! L8 ]) N
|
發表於 2013-2-17 11:26 AM
| 