日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。tvb now,tvbnow,bttvb0 W1 G4 S' V: c. J" M! L
1 I9 K5 }, p+ q$ P0 O, Z! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ T# c0 f- I7 ?) _ t0 `
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2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。5.39.217.77:88985 N+ o1 B' X) ]& h/ K
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3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
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4 l. C2 `1 {% Q4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。公仔箱論壇" ], @4 v8 O5 t- T5 t d2 z- @
7 \7 R2 \' j$ D, s5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。2 G$ `% u, Q9 r$ {: E- t" Z/ ?
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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