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材料：蓮子1大匙、百果1小匙、豬小腸1斤、煮湯排骨200克（少油為佳）、鹽1小匙、米酒1匙、當歸2片、薏仁1大匙、胡椒粒1小匙
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1.小腸洗淨，將蓮子塞進腸內（不要塞緊，保持固定距離，要切腸子時，蓮子才不致滾落）。
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0 G4 k8 H" x: j. h1 h4 c6 ?% d" ?公仔箱論壇2.入電鍋蒸熟，軟嫩適中即可。5.39.217.77:8898& H I! ?1 i$ x& o
% G: \" x" A5 H! J+ k0 ~3.排骨加入薏仁、百果、當歸、胡椒粒一起熬煮。先用中火煮開，再改小火燜煮，直到排骨軟嫩。
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4.蒸好的腸子剪成一節節，放入湯中，加入米酒和鹽即完成。5.39.217.77:8898/ j) z$ m7 m6 c2 _% ?. s
! {8 [1 Y& O. O5 R達人說：如此作法，是養顏美容、顧胃利腸的好湯品。
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發表於 2013-2-16 08:27 PM
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