13個改善EQ的小秘方
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4 P r# Z* h' D. u" O' Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 |' a- t8 O2 k% z* h& V$ m: `2 p' R$ l
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別急！慢慢來 X* k; R/ Z8 G& X
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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1 y7 y8 A% v8 b6 D. g- o0 l/ B承認自己錯了，別人對了2 E9 f ^& ~- K. [8 f4 i/ Z
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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; @, G0 U: z. q, C% n5.39.217.77:8898別被輕易收買
v( v4 d0 S) u t* J8 y6 H# @: k. }5.39.217.77:8898隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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! u) Y. X2 |. J H4 z: v* a8 H$ dtvb now,tvbnow,bttvb慎選朋友tvb now,tvbnow,bttvb2 q8 E% m' g' e# X
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
$ r' h7 } k' j- ]% X; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 u& R; c6 L! {" W0 z
學習更明快而果斷1 w- `0 L8 _6 t: B
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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+ I3 d' Z5 j9 ^1 Jtvb now,tvbnow,bttvb就事論事
1 r8 m: x9 C2 i$ x, G0 w. J5.39.217.77:8898女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。公仔箱論壇! B. p) j2 g l; w: R
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溝通，再溝通
7 o7 G3 F' ?& `3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，您一定會有所學習和成長。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~8 Z6 H1 v8 \8 o& T
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被拒時切忌惱羞成怒
% ~& P+ ` M6 T* F0 s( c+ s& V7 z) C! v. B當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z) z. d' z' G0 ~: I; `' ~
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少自作聰明妄下結論5.39.217.77:8898% @- [0 a' e. h5 w/ _
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。公仔箱論壇 F2 i% X, e* a) \
1 Q$ A2 K4 X0 I$ s學著判斷輕重緩急
' g: l0 J. Z( Q# ?% N# w D生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
! V8 S) A- h9 g2 B: Btvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。# n; t" j3 z4 W
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直言您的需求
# X+ C/ Y' h" A$ i如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。) m6 `( o8 e: h# K6 K
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別心浮氣躁
5 ^7 f# G, |; K2 k, R5.39.217.77:8898如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |
發表於 2008-1-11 01:21 PM
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發表於 2008-1-15 06:57 AM
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