13個改善EQ的小秘方tvb now,tvbnow,bttvb$ F9 y) ]+ c* g9 m2 N" g
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+ ?9 f. z4 o3 T* C5.39.217.77:8898當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。5.39.217.77:88987 m7 o* W& x1 O4 S# y+ I+ {
2 p t3 s5 J& p1 o# j$ ztvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了，別人對了tvb now,tvbnow,bttvb1 I; F/ {4 r% Z/ ^4 z% N- p' y
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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8 j- n( M) ]! ~8 U! c, D) htvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買
/ ~0 p/ ~, X2 H1 c& ^公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友- U/ Z' W! w: n# a! v6 x( K& P8 P
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。2 W! `% H- i' N$ Z
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學習更明快而果斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 T( N! [; S! U" Q, G) N
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
8 W& z! e5 c- n) m. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通
0 F, T5 C8 _. p8 h4 g+ x2 j! W! R! Gtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
* b' C0 M h# {( S- n5 g$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。tvb now,tvbnow,bttvb/ J# D: r0 R" R w8 M
: a* x+ X: f1 I/ c* L. f! {( S+ k% ntvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論tvb now,tvbnow,bttvb" E- z: d! |6 q4 N( L4 p
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。5.39.217.77:88985 D( K! Y, d/ w2 f
, D7 Q/ R! T- V; [5.39.217.77:8898學著判斷輕重緩急
( \' E' p# j i& b* m. S公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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% s0 W$ Y, [/ F* I9 z5.39.217.77:8898萬全準備
& T. P" d4 r% s" O% k6 Q% B a5.39.217.77:8898比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
* c. D9 D8 E8 I. C6 f% r I* R9 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w8 k7 ~; O3 i' {5 n
直言您的需求tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ h8 f- f1 _' b
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。6 x: _7 K' g/ W4 D
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別心浮氣躁公仔箱論壇! g7 q9 K3 F/ E2 A1 H+ _
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |
發表於 2008-1-11 01:21 PM
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發表於 2008-1-15 06:57 AM
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