心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
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9 {1 _' q' w8 ^ w5 ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 J% w, X* y# D. I7 |
一、心臟有問題5.39.217.77:88987 P$ |: A& h0 Y2 P5 G' l" s
4 z/ T$ [8 I1 v8 M( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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+ i" H, ^5 V/ T# v2 R2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。5.39.217.77:8898% q8 _+ Z4 w8 S; ?) x* f0 p' K$ `
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, E; U$ q; U i+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4 i! f4 o6 G( b, ]4 S2 W# t; ~ 5.39.217.77:88988 G, X* d6 ^/ k6 O' f' J# w% ^9 a( Y* B
/ B5 Z% d' |% ^5.39.217.77:88984。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；公仔箱論壇7 y& a! Y9 r1 q7 |+ Z4 Q: `( Z
: `& r t1 s; J$ c/ G( ?因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。公仔箱論壇. S2 ~+ f$ x7 W' Q. d
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) q/ R; x3 j+ f: e2 s4 G* M$ w& z5.39.217.77:8898 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，' s" B; `. o8 y
, l H: d3 v0 X" n m) A$ Z不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。公仔箱論壇0 T4 j1 t+ c6 S+ B X6 L4 c
& b6 L6 K7 F: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b4 K2 V2 a* S) }; A
6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我
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* K/ a' B* f1 L, ]: H* p- U2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
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7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
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Q, B' r$ n- e* r$ `1 x1 t 8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部tvb now,tvbnow,bttvb, D2 z$ L8 L) ~2 J6 w+ P
& {: V+ Z4 ^+ N" D+ l) i _頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
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有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛2 Q; S2 ]: }6 P0 M
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瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。tvb now,tvbnow,bttvb! S; c% n: k/ Q9 [7 I
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; f" H; i) f+ {4 b. U7 q公仔箱論壇 9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N9 h2 \' `4 L
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% Z! N: I O2 O B" T$ K; }5.39.217.77:889810。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多公仔箱論壇$ ^1 T0 ~/ p* [- y: v2 u. T+ g3 l- [
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
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8 W8 L, \' N0 {$ y) ^- S/ c5.39.217.77:8898 11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z4 s& M, o. z- f+ u5 H, q3 K
! B: e+ v( c- m2 ], v; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G. ~( p2 H# S
、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
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3 Z2 |3 h2 P8 ]9 u1。右上腹悶痛。
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, F$ R! ^$ ]6 T2 l' s" m2。右後腰酸痛。公仔箱論壇. X1 t3 R3 l5 N. b# L* ^
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3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。5.39.217.77:88989 o/ W" ?, a. b; [ {1 u* l% b
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4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：; x! b3 B* x' J* q% p
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1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F, v3 U3 }! B+ t7 B
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. ^5 U% ]! M" F3 u; h6 F$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a9 y. g" |+ Z: F) }
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2 w6 Z4 V# c3 g U, F9 u3 ~ 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。5.39.217.77:88980 a/ _( _3 o$ N
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& e! K5 E9 q3 K* c 4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。+ O0 B1 A9 D' `3 K
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" J' _* S# s5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 三、當腎臟出現問題時,. v9 G) y/ c' m/ `9 v4 j
# y9 z& X+ y& |8 L5 M, p公仔箱論壇 我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。公仔箱論壇& R1 p+ {( G/ G
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# v3 a/ m" K7 Z7 O. {tvb now,tvbnow,bttvb 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
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E; X3 }& N# n6 M9 stvb now,tvbnow,bttvb好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
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5 } u0 ~, w; l得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ r) [) g5 S+ A, g# y
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。8 d" N0 A4 Y+ j H% |! _
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第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。5.39.217.77:88988 @* s8 ~& ?* t( [
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
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$ V! B6 t$ T. L% ?公仔箱論壇 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶5.39.217.77:8898/ [2 v: Q- {' @: T% Y
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。公仔箱論壇5 j) P3 V6 Z$ e# N6 J
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% @! `7 \! S8 k 2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造公仔箱論壇. S; Q) Z" p# S3 U/ ]) z1 V
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成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
2 o9 O$ a7 i: ?5 b7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O* C) u# B& D. Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x$ O4 G$ {) ]+ n) Y4 U5 E3 a
3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將! H8 |! h) X9 S
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腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑1 u8 Z3 k) M3 j: {. J* Y4 k2 a
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影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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1 Y) K. r( z `* {% F8 m- k公仔箱論壇 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時tvb now,tvbnow,bttvb4 h0 |: w& F5 _) p
' S$ x6 i0 F( v7 V缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。
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3 Y; G( v9 F+ N t+ f2 {3 X4 k公仔箱論壇 5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ `. S) y. T
6 P4 T( H& {+ S4 U血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞tvb now,tvbnow,bttvb7 A4 O4 F2 u+ O, r3 B
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
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7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，: @' O, {4 O: F
/ G" x8 U% e8 I+ b/ G. e2 q5.39.217.77:8898因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
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! X6 X2 _2 i7 g ^: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
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0 R8 i' {, F% K) f' E* S9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
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z- e6 f* Y3 Ztvb now,tvbnow,bttvb子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。5.39.217.77:88985 U+ I+ }3 ~0 I7 U$ b* R
/ ?& _. m" v Z; |( w7 Z rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! {* V4 H0 { ~5 h( e/ \
8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。0 l9 `; g; U! W* P. j2 y, b
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I' i0 i. ?' O4 f" F7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。
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慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。5.39.217.77:88989 G% _0 k* I7 O" m. M
8 _7 U! X2 x) Z- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }# ^8 S: h5 _ 四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：- M2 p. E6 A; B+ P% {- \) E3 q
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1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。5.39.217.77:8898/ m6 r# E- b7 r; _9 |" H! X; ]% J
6 |: a: J* } g6 P公仔箱論壇左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
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- R; Y R" }7 T* a8 s; I0 d公仔箱論壇兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。tvb now,tvbnow,bttvb& x5 o& A" x: o% m0 Q: Z+ G5 P
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$ W4 p9 l! _8 e( c* c7 Z. F4 W- x2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。. Y3 P6 v$ X' d
5 W& L% m/ s) Z$ j! p8 T吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
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; Y! q: j/ Y' D' R4 V) K5.39.217.77:8898排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。tvb now,tvbnow,bttvb* y* j- Z7 H; g' N
8 _0 _% ]; M4 r6 jtvb now,tvbnow,bttvb這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。公仔箱論壇9 y$ V! i- D& D
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) b% A( R/ S) k3 a6 L0 g5.39.217.77:8898 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r- H9 Z! j, t( j& K: M
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l% C; D8 M" n5 W$ u
+ B4 l$ g5 C" i& X B. Ttvb now,tvbnow,bttvb呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。
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肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。5.39.217.77:8898; W" g+ } _, v, e: X9 G* N
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8 k8 r# s% |% n! m 4。小腸與淋巴系統：tvb now,tvbnow,bttvb' m8 ~- q4 R* R/ F3 [
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
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' O9 ~# V6 H, c) k, w+ Q/ ~' _0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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9 m! j$ N5 [0 \3 ]5 ~7 M公仔箱論壇 5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。5.39.217.77:8898 d/ V5 o, O0 }% @
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+ o4 P9 H5 _+ b' s0 h- d: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、糖尿病' \2 }( }7 O+ @' C# M/ k4 b/ ]
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。tvb now,tvbnow,bttvb; N( E5 E9 s7 a8 H: O2 C
# Q! }/ J F- ?9 \$ S而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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( J. w a1 p( c* `! I* x: n/ Q% F公仔箱論壇三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。
9 w- u$ u6 V" J: |, b5.39.217.77:8898 公仔箱論壇) a9 o( k' P# o' Y
" b" D1 }# F6 _7 x; Ztvb now,tvbnow,bttvb 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
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9 F4 [5 J# ~2 w! K& i y1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
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! S# M2 y! K) F/ [: j! w 2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。公仔箱論壇- F7 {, I. Z" P. \+ R4 F3 j& `1 @
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3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。5.39.217.77:8898! W( d2 T* j. U0 M
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$ u" b' w9 b0 I% f* e/ G4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
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5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
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六、頭痛
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。' q' A7 f- x* t0 K
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* i: x3 d; Q! V% ~9 @- c& C1 z公仔箱論壇 其實頭痛和內臟有一定關係。
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依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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7 F+ r- i/ M) M- Y% b& j4 {. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、便秘0 `* m8 y! C6 {
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。公仔箱論壇6 s% t1 {- i' l& g
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1 l& U$ L# P! Z5 \6 V0 w3 u5.39.217.77:8898 長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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' \; V7 ^8 P) l* i! k& D6 K公仔箱論壇其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。/ M3 X7 X8 g& F( K% U" c# @
2 y6 J3 i2 h1 a) o而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
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甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S4 M9 U( R B/ B, u( G
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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* k, r7 a- e# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、肩膀或頸部酸痛
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* E5 z+ M8 H$ @不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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* R% k) }8 P( ~公仔箱論壇一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。
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等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦 ) p6 N6 ]! o+ E) n1 e: q: J
, z1 ]" c# i% f5 q/ l$ u" ^0 Z公仔箱論壇其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。, F9 f: ~7 {! w; L6 t
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同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
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6 s3 m! W$ _4 a 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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. V! A9 f$ M z3 ~5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u( ~% ]7 j$ x7 _' I" ?# D
在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。) D! p( k- @ x: f* G3 B4 J
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。tvb now,tvbnow,bttvb4 a% l3 j7 A0 l, Z3 p5 ]
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
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. O: Q4 ^% R! }' k: ?$ L4 A公仔箱論壇 如果肝臟有了毒素表現在5.39.217.77:8898: B3 Z! X, e6 l& Q- J) G
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1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
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7 b/ `% {8 O: y3 @% N中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
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2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。公仔箱論壇9 w1 s! X) }2 p6 ^8 J
7 T9 l. r* Q5 W5 O' U. D乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
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3. 情緒容易抑鬱。2 h, F( u0 l. L7 p
3 m) P/ ?) J' y- D$ i K3 stvb now,tvbnow,bttvb肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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* \- n$ K+ |5 Q0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。6 l8 a% I E; P4 K% ]0 N* {
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怎麼排毒更順暢
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1. 吃青色的食物。0 p. M$ F$ G1 }) q* R
9 m$ {4 i- P. i/ ^6 k5 Z5.39.217.77:8898按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。公仔箱論壇% } _9 p1 f7 K- b) }
! H5 H$ d/ w1 u5 t atvb now,tvbnow,bttvb中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
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& G+ j3 c' y4 @, \" y* s; ]1 W公仔箱論壇2. 枸杞提升肝臟的耐受性。, s4 j1 [4 F+ | J# q
$ ~" e6 i M" c: Y除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
) Z. O& I7 K, @! }* `* W5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c1 ~; t( O; I7 P, N/ _: w3 j/ H
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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4 D0 h5 ]9 O: v m6 q& a9 s$ z. ntvb now,tvbnow,bttvb食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
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$ ^6 O. U) V& C8 L0 `" |5.39.217.77:88983. 按壓肝臟排毒要穴。公仔箱論壇, E! `; U: e2 x, v
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這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。4 z# n/ J" x, C
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用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。8 U; M, K+ n- B0 M
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1 K# u+ k3 U" E7 ?3 b' m公仔箱論壇4. 眼淚排毒法。. J( y" F4 K& y& _3 e$ y
; y" \/ I2 s( E w" I$ u4 z6 ltvb now,tvbnow,bttvb相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。5.39.217.77:8898* E3 v; B! S7 Z, B: s0 u
, ^% V' L& P& x( C8 |, A$ f5.39.217.77:8898作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
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5 ~6 J' G: i) ]所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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2 j) Q1 p; y$ l$ ?: I' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898" X: a# P" C5 U: L3 _" s
如果心臟有了毒素表現在# T& [+ @$ m$ Q# D
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1. 舌頭潰瘍。公仔箱論壇5 q1 Z0 W1 a5 @* @/ y
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中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。+ `0 I) a4 R4 P, M+ l7 y
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2. 額頭長痘。
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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7 a# x1 y5 |1 O) K, W @. z+ b- C3. 失眠，心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 w# G6 o, L; r) k4 p: Y4 @
, j5 W5 V* d, N3 h1 Y8 I5 [/ ^5.39.217.77:8898心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。公仔箱論壇5 v1 C5 O0 ]0 R
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4. 胸悶或刺痛。
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心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
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怎麼排毒更順暢
6 b+ u1 O5 F+ {/ Q3 C& ^ S& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 |' z8 ^/ @) e5 B& C% {$ F
1. 吃苦排毒。
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
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0 n& o' w, a. i! B" f7 G公仔箱論壇可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
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( q) |: K# ^- W2 F: c 2. 按壓心臟排毒要穴。
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; b8 @$ D" E+ A2 H) j0 L! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。tvb now,tvbnow,bttvb+ K5 v( l2 U. t: A! V; `
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0 P( @% P/ a2 Y8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 綠豆利尿排毒。
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! |& ^- B' H% f0 o5.39.217.77:8898綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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心臟最佳排毒時間：
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6 J1 P; \1 K% u% `4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
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如果脾臟有了毒素表現在
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1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。% m- F* c1 p5 B0 a. h0 \' L
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2. 白帶過多。tvb now,tvbnow,bttvb! E, z/ C0 ]" h' j/ X& u
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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3. 脂肪堆積。
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+ ^$ z/ M! F6 n" X, P$ _6 L4 I脂肪在中醫?
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6 Q( ~. c4 M# W$ w: T" }9 U1 ptvb now,tvbnow,bttvb堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。1 c# n6 p1 |; R- _0 \
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4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。# q$ ~0 x# ?" \ j- v3 Y
7 T+ k% I7 I6 Itvb now,tvbnow,bttvb口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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怎麼排毒更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f+ V; P0 y0 O) f0 }
4 }1 o/ ^+ m2 m$ `tvb now,tvbnow,bttvb1. 吃酸助脾臟排毒。
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
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) f+ I3 o Y: K% P2 A! q公仔箱論壇 2. 按壓脾臟排毒要穴。+ M& Q- p- q2 {0 B* d* H
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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3. 飯後走一走。* T) `& I6 f- d* ?: w* I& e& h
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運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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8 ^% z. _, o+ d1 v! e8 N脾臟最佳排毒時間：
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餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
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除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。tvb now,tvbnow,bttvb/ K# u0 U! y6 ?: ?1 d
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, X" x, v$ N5 I9 F如果肺臟有了毒素表現在tvb now,tvbnow,bttvb0 @! R# d0 E6 F! `4 o7 E' q
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
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1 v' B7 O9 v% P3 b$ E公仔箱論壇中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。1 e9 C. P8 p* r3 h7 a; S) i6 ~, w& z
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當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
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- b. ?7 E7 h3 n, v5 X8 P5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 V2 ^. A0 G3 x0 M# o) v
2. 便秘。# q$ A# w: N% p* y# k @$ P2 |
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
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6 Z8 p* I5 \ @; q+ K2 w 3. 多愁善感，容易悲傷。
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1 ^' `8 G1 t n毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
) n# f7 ?2 {) f, u* v( P% X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d, u4 G" f6 G' x0 ]( o/ R6 J- @
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怎麼排毒更順暢 0 d( ?) H; v5 ]6 s. n7 T! `
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。tvb now,tvbnow,bttvb6 e5 I R( @) L# y& o
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) z( y3 \" X2 M8 Z4 b8 q% F2 百合提高肺臟抗毒能力。
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3 z* I* Y" d. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。公仔箱論壇/ r5 q! I$ x3 k [' D3 F0 h2 O2 W! ^
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蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
8 ? S! A) B. i7 B4 i( E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^5 q# x6 ]$ g# s7 @3 T
6 M) H: p% q* q- _* ^; q2 h公仔箱論壇3按壓肺臟排毒要穴。
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" c) `, T& f/ J5 u \公仔箱論壇有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y D2 K a' f0 |; |4 |$ {
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4 排汗解毒。
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。( g5 J) j# t( ?+ K& F
6 N2 i# }7 @: B+ Z8 q7 [7 p! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q ?# N t# y5 I; p2 G
* \) [. ]( s; e+ o) q/ G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D6 k* R, E4 c7 Q. [+ z+ e) Q {' c
" ]1 z5 D! \, G* E; N5 深呼吸。
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0 J6 s7 m/ l, L- e每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素公仔箱論壇* s# T- ?9 B; A5 q; N! \) `
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只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。 s4 @& C6 I) H0 W
8 n8 Q" d. Z" d+ ]公仔箱論壇肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，公仔箱論壇# i8 @, f/ V" _: d3 v
4 Y- n: u' |. a0 H- P此時最好能夠通過運動排毒。tvb now,tvbnow,bttvb& P' A/ r8 i* p6 ?1 g' f4 Q
+ T$ C2 @* F# X- ^3 u在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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