在一般人的印象中，骨質疏鬆症是女人因年老後，面對退化的一種疾病，並認為這是老化過程所造成和難於避免的；其實，這種疾病是可以預防的，不過年輕就得開始做起，如果等到發生骨折時，就後悔莫及了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g; O1 S& f0 U2 D( T, ~8 j7 a/ D, ]
適當運動增進骨質形成tvb now,tvbnow,bttvb3 o7 t) v" z) C9 o3 \2 a0 ]% A
骨骼是一個動態的器官，身體會不停製造新的骨組織，而舊的骨組織會被分解和取代。- a! t b) [( F0 ?- ~( g& @. L
當我們的年齡超過30歲時，製造骨組織的速度會開始相對減慢，如果一個人年輕時的骨質已較少和骨質流失速度比較快的話，年老時患上骨質疏鬆症的機會便會增加。因此，從小就須向孩子灌輸預防骨質疏鬆症的知識。
+ y5 h. @3 h3 ?: p& n Q8 x預防骨質疏鬆症，並不代表完全不能運動，反之必須進行適當運動；這主要是為了增進骨質的形成，減少骨質流失，這將有助於增加骨質密度，並可提升骨的品質，以及增進肢體的協調和平衡，減少跌倒的機率。
% a2 Q5 r$ x, h/ E: N% N8 R5.39.217.77:8898葉紹仲：常被人忽略
) C' n; K# s) s" i X0 ]: E' O公仔箱論壇表面上無明顯徵兆
, w* H( W+ \$ c' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骼矯形外科專科醫生葉紹仲說，骨質疏鬆症是一種無聲無息的文明病，基於它不會直接造成死亡，因而往往被人忽略它可能帶來的折磨和痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb/ l1 `; ~# p. c: j3 j0 S0 [, P* p
他表示，一般病人都是在發生骨折後去求診時，才發現本身是骨質疏鬆症患者，這種現象極為普遍；然而，忙碌的現代人對骨質疏鬆問題，依然帶<7740>不去理會的心態。; J ]/ i1 T' `) T2 G$ d
他透露，表面來說，骨質疏鬆症看不到明顯的徵兆，也不會直接帶來痛楚，初期可能會有骨頭酸痛現象（不是每名患者都會有這類跡象）；但基於骨骼脆弱，發生骨折機率比正常人來得高；一旦發生骨折，患者就會面對極大痛苦。
" ~ b: K, l4 f* q+ I3 E. C% B: gtvb now,tvbnow,bttvb間接因素造成死亡
) M% L J/ D7 d公仔箱論壇他指出，骨質疏鬆症患者如發生髖部骨折，第一年的死亡率20%，這是因間接的因素造成的，即患者發生骨折後，因長期癱瘓在病床上，而引發肺部受感染及皮膚潰爛等。另外，其餘的患者將造成活動能力嚴重受影響（甚至殘廢），只有25%的患者可恢復行動。
" c3 W/ Q7 b9 x# r' |公仔箱論壇葉紹仲說，骨質疏鬆症患者造成骨折，主要部位是在髖部、腕部上方，以及脊椎。發生在脊椎部位的骨折，稱為脊椎骨折；脊椎骨折的病人身高會變矮，背部會彎曲，因而造成駝背。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q1 G9 p4 \4 X# g( z5 m4 _. @
他表示，雖然骨質疏鬆症多數發生在中老人（50歲以上）身上，但在一些特殊因素下，也有年輕人患上此症。
5 D0 f1 Q9 q. m" E5 N9 @0 ^5.39.217.77:8898他提醒說，照顧骨骼不是一兩天的事，而是從小到老都要作出的“投資”工作，否則骨質不好，受苦的是自己和家人。
5 F; E6 ~; m0 Y( ^5 Stvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎？骨質疏鬆症患者比例公仔箱論壇# t& W9 B2 S! P6 n, u
＊女性患者比男性多。
1 ?" f( a5 D9 N8 K b* Y9 n6 Etvb now,tvbnow,bttvb＊膚色較白的人比膚色較黑的人更易患上，因白皮膚的人缺乏黑色液來活化維他命D。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f- {! ~# v" L( m0 G; X
一年約160萬患者髖骨骨折
9 K, ?5 [' `: S) F骨質疏鬆症一般感覺不到任何不適，即使有症狀，也不明顯。患者通常在骨骼畸形后（如變矮或駝背），甚至骨折后才發現自己患病。而這時候，骨質往往流失到非常嚴重的地步。
8 L i: S) b4 s1 C, b' a9 V根據國際骨質疏鬆基金會所提供的數據顯示，每一年，全球因骨質疏鬆而導致髖骨骨折的人數約有160萬名，這些人將面對生命的痛苦轉折。5.39.217.77:8898$ @& b% W4 @6 B6 t2 {
女性停經後5年是骨質疏鬆的高發期，由於雌激素可幫助調節鈣與骨的結合，而更年期後婦女體內雌激素水平明顯下降，加速骨量的丟失。男性因不存在雌激素問題，骨質疏鬆發生的年齡會比女性晚10至15年。
; g% C/ y7 J( x【問與答】
/ x: i; _: q( V骨質疏鬆症是怎樣形成？
8 H. r1 {3 b# A5.39.217.77:8898現今醫學未完全了解骨質疏鬆症的成因，老化、遺傳性、營養和生活方式、藥物治療和其他疾病有一定關係。
$ g. y( E b- ^ v; W; Otvb now,tvbnow,bttvb如何預防骨質疏鬆症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T1 i7 }7 n3 R
多種方法可預防骨質疏鬆症，或減慢惡化；最先從飲食中開始，即要有適當份量的鈣和維生素D。
3 R; [: r# Y# ?+ `+ [( h2 t4 Y公仔箱論壇在發育期裡，身體需要鈣來建立強健的骨骼，並且要儲藏足夠的鈣。在發育期得不到充分的鈣，會導致將來容易患上骨質疏鬆症。
& t9 k" k6 \( p3 e# H- }$ n公仔箱論壇如何診斷骨質疏鬆症？ 5.39.217.77:8898% v7 S% p( |# O# ]$ h8 P
骨質疏鬆症通常由你的詳細病史、身體檢查、骨骼X光、骨質密度儀和一些特殊化驗測試診斷出來。公仔箱論壇8 @% g5 `* [# g; Z8 q& ^# i
檢驗方式包括雙能量X射線骨質密度測量儀（DEXA）、單光子吸收測量（SPA），定量計算機斷層掃描（QCT），放射線骨質密度儀和超聲波。
! ], c" c& `$ I4 ^5.39.217.77:8898骨骼變脆弱導致骨折+ Z( r: P5 D) i$ l m
骨質疏鬆症（Osteoporosis）是一種因骨質漸漸流失，使骨骼逐漸變得脆弱，進而增加骨折機會的疾病。根據英文字面的意思，它被譯為“多孔的骨”。這種疾病是長年累月慢慢形成，沒有症狀和不適的感覺，通常在發生骨折時，才會被發現；骨質疏鬆症可導致身高減縮和駝背（dowager’shump）。% a" `0 t- K* ^: i2 P" J" [
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 正常的骨質密度較頻密。 tvb now,tvbnow,bttvb: P8 {) L2 M& e
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 骨質密度疏落就是患上骨質疏鬆症。 公仔箱論壇6 x, a- a# b$ g8 ^
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 在顯微鏡下的造骨細胞。 tvb now,tvbnow,bttvb6 z! a5 w3 ~0 k- r; s
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 在顯微鏡下的噬骨細胞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j4 q) }( \, `0 ^1 B
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發表於 2008-1-10 10:05 PM
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發表於 2008-1-10 10:20 PM
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