為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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! _' T0 T; W2 W$ [; I) p! w公仔箱論壇 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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# q: R1 Z% @" e \& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌細胞怕熱tvb now,tvbnow,bttvb+ O; M: _# B, h
4 }4 G& d: X, D" M 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 1 b+ n( q" A$ A) c9 {5 h4 i: S
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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9 t( a8 I8 n4 S0 g7 V' ~# U7 l3 g4 _, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症
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0 h" z3 Y! m3 t! P 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，8 i" O1 j4 k( }
8 p% g# j# p( e% B$ D公仔箱論壇 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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) s9 i/ d/ A0 s* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, }) M) f3 s6 b0 m* D
8 C5 E/ Q8 ]$ {& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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( ~/ v3 d) N& r- c8 M8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 * I6 h. D8 {& I6 b: q2 y" R
5 t3 U) c2 w* R7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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* D9 u" j ^4 d; Y4 S6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；tvb now,tvbnow,bttvb7 a: K8 L- u4 l* Y, k& L. @# ?4 H
( u4 c1 G; r) |+ {: [# ^! O- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，5.39.217.77:8898+ Q7 _( f# P, V+ i6 Y
3 Q4 w& _- H' U8 G/ u: ztvb now,tvbnow,bttvb 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。4 R/ U$ M& X; O7 G# |$ F% a' j
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等公仔箱論壇8 b3 u4 e0 B- T# s1 Z* N3 o; h
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，$ S( W. k( R8 T! ` R7 l& D! k
' W0 s, i, d* e公仔箱論壇 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.77:8898$ ^; w9 j) G, B
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故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，公仔箱論壇5 _5 m5 I2 [& O9 w& f) ?9 m- f
s7 |2 Y* j: B4 @0 T( J 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。公仔箱論壇: F. a/ [: K1 O* q$ q2 p
. l4 \. ~0 g, p6 J0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，5.39.217.77:8898& F, K- y1 W1 `% f7 A/ I; ~4 f: n
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。公仔箱論壇7 K: x8 N* |+ m+ Z. z$ K. _
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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3 k& ~% k% I: A3 q5 s2 ^1 S" Q$ q( ], btvb now,tvbnow,bttvb 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 H! B) \9 u9 ^; Q2 p' O
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體公仔箱論壇4 o; H" C0 ~7 U: P9 r! y
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，tvb now,tvbnow,bttvb' m& W! l; I6 A* |2 l% w
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免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [. o2 s+ U; q9 O
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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& F$ r, J+ m3 E* g- r5 E; A5.39.217.77:8898 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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2 K5 v8 A0 O r0 L' a' Ftvb now,tvbnow,bttvb 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。5.39.217.77:8898$ m7 [" O3 B5 m# r2 _
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現代人體溫低下的原因 ) J% W m& l* R' j/ {
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，公仔箱論壇0 F3 J" x5 K3 k4 P! i% V7 A
- J6 M3 z4 M$ w/ A公仔箱論壇 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 tvb now,tvbnow,bttvb, R; h( y. ^7 @9 f0 y
/ u+ j$ O8 b6 B2 p2 `7 {tvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
! k! x: N; R8 s' L: ^, Y' _2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D/ P; Z8 t& J1 S 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。tvb now,tvbnow,bttvb! }9 O/ w% g. Y7 { }) a* ?* J
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 公仔箱論壇' G. b h+ P4 b, ^
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高體溫的方法
! {. O ^: d7 Q% l/ I9 F4 Z" e* n: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898& A, @4 W" d* s: [. V$ M) T0 R
不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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( a9 Z) U& B0 w! C7 A) G0 ftvb now,tvbnow,bttvb 運動－ ( y& z7 c5 |+ M/ Y
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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# M# a7 u' R/ P8 b( Y/ y Otvb now,tvbnow,bttvb 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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' \) j. l2 i4 E- n! t& \9 B. o) B 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x7 f( l5 {9 w& l' |0 Z" t
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泡澡－
S$ H0 Z! {/ ~+ o0 n4 m7 }% ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% ?8 B" L+ D
日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。tvb now,tvbnow,bttvb, ^7 {' y. ~& V6 M) ^ D
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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" S1 b+ S) H" n7 d" [! E+ R 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x1 u6 ~+ D4 Q- B3 \$ e
- }7 a5 Z e1 e8 E( f% G 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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0 t0 ~9 d1 T7 s- Q 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，公仔箱論壇! w5 l' `2 v+ c P3 i# r
% s0 H8 b/ F; T4 \: O4 S0 e- Z1 `7 \5.39.217.77:8898 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，) p& y. s9 m/ F
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 1 |$ S$ X E* _& w$ a7 ~6 ?2 T
) l- g% l. F* w1 ~9 Y5.39.217.77:8898 食用溫熱食物－ ; M( U3 g# U4 z2 j1 d6 _+ W
4 o x2 X; q2 g; h' n 石原醫師鼓勵大家，tvb now,tvbnow,bttvb5 p: B% K. [2 E, K) R" k
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、7 P* C2 H9 s% v! f
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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- n& ]: f8 m- w- w5.39.217.77:8898 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
5 ` \! J+ B) X( [ K4 z0 L) e5.39.217.77:8898 4 K3 K+ W% O8 I# R- N* l
生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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: \6 Y1 W: h3 F 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
/ V: ]9 |0 w5 }& i 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，+ ]! {( B! {- ~2 L- Z
- x, L. Z% ~$ Q7 X- {: ?, K6 P公仔箱論壇 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，公仔箱論壇/ S! U. W. X8 i
V$ N3 K9 H: x- u/ w U hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，5.39.217.77:8898) @2 U& h* f/ n& h
$ G/ }* }: f2 q; Z: g$ ?5.39.217.77:8898 就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.77:88989 a6 J- M, ~2 d9 ~
# d# F6 ~8 Q; Q! r 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，3 j* \0 F) V" c5 I
, I1 W. K5 U% h( ]( h! o' j 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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" N6 Q; d: s& Y( { y2 d; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
4 [9 r% a7 S4 D& ], ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x4 |3 ^8 i) E% M: C" U' g/ q5.39.217.77:8898 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，5.39.217.77:88985 t% l& ~# ?" K
! m2 D( h8 W( v/ r) H/ x/ V5.39.217.77:8898 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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/ {' R) q2 I1 |& h5 ^1 ?: Ctvb now,tvbnow,bttvb 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.77:8898$ K* L: }! k2 f" \! n" B6 f, Y
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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6 P5 }5 d6 k9 ^: [. q- x u/ B9 Z2 c5.39.217.77:8898 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，( z( E3 [8 y$ a9 E, s. e
+ }5 ?. w8 H2 ]3 c! \ 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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/ w# B" a; y r1 Atvb now,tvbnow,bttvb 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {" M: j& _/ [& J; r# b# w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 p- y1 A: Q P7 w. K& C
但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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' q+ P W8 x& G9 R% b公仔箱論壇 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 - m4 w) t6 C f* J8 E
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白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，$ y- Q% j8 h, G( O6 c e1 t
& E: l, @5 N5 w9 K0 @/ h 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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7 D3 z P' S: n9 B) n/ F5.39.217.77:8898 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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' t+ x' q2 K- v. K4 R5 |0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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* N- X( M' y5 f& k 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 4 Y" }7 x' |& H( a/ J( `; N2 e3 G
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧: 公仔箱論壇# U! ?* T0 s, S6 g0 ?
# Q* `7 Z- H" C# G公仔箱論壇 1.促進新陳代謝
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1 _. d8 A1 a8 g; a6 z- G* {* w3 T+ H公仔箱論壇 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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; w" d k% x* Q& a0 Q# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb. C0 t: m9 |' J6 n5 G: N- d. P
% g% `) d& a# g$ f) Mtvb now,tvbnow,bttvb 促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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4 L2 V. ~& m; o: B' ~, y2 l5.39.217.77:8898 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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; V, @0 v" H3 Z3 D: ? 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 5.39.217.77:8898+ I. z/ \5 h% y0 X7 k* Q# b r* G
. Y8 M0 g2 X; ?' z 3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ , v' F& x: a0 h* h. M1 ^( ^
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I$ I2 x+ `7 b g' j
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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3 A3 u; h5 I5 o7 a2 A( F- ~2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.賦予滿腹保足感
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化 2 H5 [' W5 r+ Y( ]4 [! x6 V
. V( c0 \! a. W% D公仔箱論壇 經常暴飲暴食會影響消化，
) t2 K, [& E8 z7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q2 h+ P) A& w; v! d* e 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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( M& F. L ^" H* o( E* T- b 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ : r, u: u2 R$ b$ b' j
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6.沉澱心情 tvb now,tvbnow,bttvb: j K. _! T# }* e o
& ]9 m. E6 `& j9 G: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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# a' K* y( S7 j) ?1 q( ^tvb now,tvbnow,bttvb 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，" U. U2 w$ A. K' D \
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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( b# S2 B3 \1 _5 }1 G4 D公仔箱論壇 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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" D% z3 `+ k8 J0 y' [公仔箱論壇 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！公仔箱論壇1 K: N- ]1 z9 h) _0 m+ G
( ~" j* `6 e: y1 g' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在喝法上還是有些講究的:
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" C0 F* R4 W. X% d Ktvb now,tvbnow,bttvb 1.早上起床喝一杯熱水 公仔箱論壇* _* [4 r# W3 h/ U% W$ G
, \7 ~9 V1 J. s8 ?* o1 Y. k5.39.217.77:8898 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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: E1 x% N5 M* {$ I1 _2 @' @0 b5.39.217.77:8898 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 tvb now,tvbnow,bttvb. g+ l" \2 y/ E, d' B' }) \
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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& K$ p: q8 e8 r8 S 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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' ~" `6 _' n O, _# R& F5.39.217.77:8898 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！6 m* d7 n; u b
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ tvb now,tvbnow,bttvb% M( m* ]8 ]+ N2 [0 y, u$ R
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4.入浴後水分補給 公仔箱論壇* k5 k. i3 E( p: Y9 f) e4 H( H, h
6 m$ y2 k, v$ {! D; J9 v公仔箱論壇 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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