[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~7 i: S8 r2 e* u1 f/ l



因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上& K8 r: N6 Y$ p( o: e& R7 u  ?


癌細胞怕熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 ^6 i1 i# {" j* O6 s

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。公仔箱論壇: p6 J, ?! t  l9 Z. F, G0 i9 c
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高溫可治好癌症

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，" `% d" _9 q9 j. d" Z" `/ g& \

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ ?1 w0 N/ G9 l

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，公仔箱論壇4 W1 g' ~. l( u4 _7 |
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }4 [7 y- _5 u

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；5.39.217.77:8898$ M: V, Y. L! `1 n  {) B$ P1 [
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，5.39.217.77:88988 G+ I, G2 w1 L: y
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @, i/ ]% f) b2 X; g. d& e
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等

都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，5.39.217.77:8898" ?# O- X- g' N9 t1 y% x
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，tvb now,tvbnow,bttvb3 b& E0 C; k9 P/ N6 q1 d

故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，0 s; x1 C4 n+ Z$ c0 S
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。tvb now,tvbnow,bttvb1 N$ J, K; _2 U" U  `- `1 v# L

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 . `( d: y% N9 ^" k  t5 W
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j# {; W& _" K* X! f
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免疫力也會降低30％。

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，

但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g1 Q; a" i7 {& E1 s/ W  i
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。5.39.217.77:8898  P4 E) R/ y, L, G
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 0 R* E0 H+ P6 s- e% E
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），

一定要設法提高體溫，其方法如下：

運動－

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，tvb now,tvbnow,bttvb6 L8 j" e7 I2 o2 _

所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。tvb now,tvbnow,bttvb# q8 G7 b! v0 X# c( \

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，tvb now,tvbnow,bttvb  ]2 o! z* a- _" l& Z

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，公仔箱論壇7 K$ M& V/ U8 C& w4 @6 I
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－ 5.39.217.77:88981 E9 E. w# }8 U  |8 ~# w) _3 Y2 e

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d2 r* T$ J8 r  F6 n2 @% x
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% P3 q  s/ X- O( ?% h* H

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。公仔箱論壇% t: Q0 m0 ~( Y, X/ o4 W2 I5 O( H; Y

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U5 B. Q* Y- i! X

且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，5.39.217.77:88987 [9 c/ z9 W! |* h
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。公仔箱論壇0 F$ v  M# D4 n6 {+ D; M

食用溫熱食物－ 5.39.217.77:88985 H  H& f& W0 ]$ ~( @8 w
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石原醫師鼓勵大家，

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f* {+ |$ z0 g
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葡萄、黑糖、紅茶………等。公仔箱論壇' J, m9 S2 ~9 L3 T& z2 Y: J
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。公仔箱論壇! |/ y, f  r8 L$ A

生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。! t- W# F7 j! @' S
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，9 n' S: }4 S2 c  l9 P- E4 E! S5 w

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。tvb now,tvbnow,bttvb9 n2 p2 h# R5 ^: Z6 z
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，5.39.217.77:88985 b% A5 j* `! Q$ o. k& K2 I

在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，1 h. `: z: m0 j- S
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，tvb now,tvbnow,bttvb. _$ e/ O, V8 j4 J8 @7 @

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，! s( [2 j5 u9 i* I

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。tvb now,tvbnow,bttvb! u6 X  z4 z2 ^3 u! a3 B

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.77:8898' D/ |5 ?5 l4 B% Z& [% v

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。公仔箱論壇& a* [4 @2 B' w, ]  c- \4 i

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，

大概把不少體內癌細胞給熱斃了！

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H" u5 V2 }  |4 Y  s+ X+ f

白湯排毒法

一天五杯熱水，完全排毒！

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，. j: W0 H, ?" D' i" ~; L
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！) M# e9 T' S9 y& I5 ]: {  [5 a* C0 c
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， tvb now,tvbnow,bttvb& U+ H0 n1 y+ ^9 D2 a# y' d
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！   x% h/ o7 b- n

先說說喝熱水具備哪些效果吧:

1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，$ }. E6 I  q9 I0 P

促進新陳代謝！ tvb now,tvbnow,bttvb: d8 d9 U' b+ k& Y  ]

2.調整味覺 tvb now,tvbnow,bttvb! W& z0 `: g2 }1 A: S

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ ' G3 i/ s2 O0 a6 \$ y9 b0 ^4 `/ P1 R

稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 5.39.217.77:8898- Z' l& w6 E2 T. \. l
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3.排出毒素 5.39.217.77:8898; `3 E- K8 y2 s6 L9 t5 R

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！ tvb now,tvbnow,bttvb5 o8 P. [) V$ `  |

4.賦予滿腹保足感
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 5.39.217.77:8898; l, E/ d/ ~3 S% ]  J9 L
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5.幫助消化公仔箱論壇# b/ x4 {& V' e  P. p8 r

經常暴飲暴食會影響消化，6 @  p0 z# D( h/ @7 r0 c
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，

幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！公仔箱論壇. `6 b% s# Y- ?# w' Z" H: L- d: C+ j& d

6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，9 k* R" u7 [. ]* [- N2 {

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，公仔箱論壇& C& X3 u+ m! V6 B$ V

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" }8 u- Q. z& e

雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！6 K8 {9 _# u' c, N. i9 B
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在喝法上還是有些講究的: 公仔箱論壇! w: a0 C# U6 Q' F! k

1.早上起床喝一杯熱水 tvb now,tvbnow,bttvb- n6 X( W& i8 K
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l, ?2 Q8 f8 [# a/ f; r, `# |
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水公仔箱論壇- K4 c/ h: }/ k1 j4 y
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！tvb now,tvbnow,bttvb2 p" ^4 D5 y$ A) u. e( e
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！公仔箱論壇8 y$ g" K/ W4 O" v6 h' m3 D3 u/ y

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb7 i, A; E4 b/ Q  E" W9 ?' [

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ / `  q# V8 J% M- k& g* Z
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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