為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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9 y6 E6 u A) B, ?" J" y0 B# N2 I公仔箱論壇 癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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/ ]9 G3 I+ z/ X* f4 Q2 F% H6 O0 {tvb now,tvbnow,bttvb 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 公仔箱論壇" s5 s+ z% D, c2 A( \4 |4 c( p
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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' u! Z$ M1 K f' u( U d# M公仔箱論壇 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，, F. q3 \# o/ R$ i3 S
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症
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7 D4 ?+ E; i E2 Z+ { 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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6 A ]7 O, D! Z( M 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l% v# t/ o+ X- O+ r! c! r, |( K
^4 s7 _# o1 ^6 N# L7 A$ }( utvb now,tvbnow,bttvb 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，5.39.217.77:88980 P8 z( A {. r' l% o
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
7 D f8 n @4 s/ m! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]: h4 u8 {0 {
但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。' V3 S# U! E6 d3 f& _
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；/ F$ r ]" {4 `4 q8 }
9 R5 G% R/ H. l N- {$ N; J5.39.217.77:8898 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；tvb now,tvbnow,bttvb/ X4 w" Q' ^) m: W! ~2 F
' Y1 m# y% F( Y: I& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
! D$ _9 s" Q: R5 ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C& n$ U5 d0 U0 H3 ^0 m* }* r
癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
3 V' F* w; U6 a. D( r3 v& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y- T5 @/ j! E# y, }% o' xtvb now,tvbnow,bttvb 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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4 i5 [: ]7 Q( B" Q d" Y8 ? 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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7 h/ N; t' L0 U, V) a: f0 stvb now,tvbnow,bttvb 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W; h1 [ X, Q: ^- V+ e
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故乳癌發生率也較高。
3 ?8 j% j+ y% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 `. A2 E7 {+ H
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I. T" A+ v* q' a
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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; R, U3 W2 \" d2 K 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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- c; B5 }. E" Q! Z8 l; W, g: xtvb now,tvbnow,bttvb 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# Z# N/ h. F! Z
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
: G2 W. O; h* Z1 m5 A
, J2 C2 p7 k0 q* Ttvb now,tvbnow,bttvb 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 tvb now,tvbnow,bttvb9 S. w4 A0 n2 ?
( B: _- N; F# ~3 @' Atvb now,tvbnow,bttvb 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體tvb now,tvbnow,bttvb/ m2 U" J7 J- a* y' O% D
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，4 @( D$ L {( a% w5 u7 d C7 @
! ]9 f1 }" K* _8 I7 V 免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，公仔箱論壇( k9 ?+ e! e! E
& h: v) x: B g, x4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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: [* K1 }4 Z/ |% [( W% ?$ t 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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6 Y9 t0 P5 g9 e; Y 現代人體溫低下的原因 5.39.217.77:8898" H" t; o# H( m
5 K& A" J0 J4 I g5.39.217.77:8898 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，' k3 z3 J# d$ K% t( d
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，5.39.217.77:8898% N% @: I0 M$ [4 r* h2 d9 m' d
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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9 t% Y9 s) k' J0 d1 F8 ]% A) l$ K 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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( K" z; I% h( j- b1 p2 n) ntvb now,tvbnow,bttvb 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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2 N. _5 y; N7 z/ \& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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8 z( v2 u3 Q1 L8 t: c9 ]; {tvb now,tvbnow,bttvb 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），5.39.217.77:8898# I6 _1 R/ W, R, M
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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. F* q. \. Q8 t M& M* U公仔箱論壇 運動－
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0 t# B3 c& g+ d' wtvb now,tvbnow,bttvb 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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! ] [- K K) c0 |4 E5.39.217.77:8898 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
5 O# X) q. ~5 j9 W/ k, p1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N" {4 {' c" q7 X4 G; r4 n5.39.217.77:8898 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，公仔箱論壇3 D* A# L2 A2 y( G0 k: Y$ N; }6 y8 ?
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，4 i" E0 X& r# m9 A6 w, f6 F5 V
% T- H3 o$ \' S: s 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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4 A# z. {, Y" X' q公仔箱論壇 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {1 s. w; N" F( d3 X) Q- ?
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泡澡－ 公仔箱論壇/ @) ^" D/ s7 R2 l& U- {/ Y
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o! P0 O6 l8 x ?- a' y
! P: `" k" `+ x o2 etvb now,tvbnow,bttvb 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
+ V) U4 R8 W1 L0 \( [0 J9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F4 F& k4 c& W( ~ 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。0 h/ V2 p1 f# E, q8 Q8 f% ^
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，公仔箱論壇8 H+ f; f2 `. q+ B5 w6 r
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，# T0 ?( ~" w. A8 V$ R
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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6 V A' h4 K0 s: d 食用溫熱食物－ . f" M; n/ H* o+ g+ ?
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石原醫師鼓勵大家，5.39.217.77:8898; G8 M& Q+ y. k5 H( F% ]
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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% n! l5 L1 a& K( U6 o 葡萄、黑糖、紅茶………等。2 X* ~8 V* j9 g( \
* o$ ?/ |& E* u. j 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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! T6 T% Z; T9 H1 v 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。8 Q0 ^' s& v/ g4 y- S/ a h7 j2 o, }
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。. ]* Z+ X9 T; G2 n0 C: y
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，5.39.217.77:88986 q. t1 G4 p3 F. N. `
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」， Y3 t# c3 H6 f' J
R0 @, G& I( ]: |. p6 j7 d; u 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g0 }+ N& V" {3 w% Q9 n4 Z
' U' S: a2 D' u. Q8 K \5.39.217.77:8898 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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- O7 s1 F( N& g. X公仔箱論壇 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
6 }+ F" @! m$ I) n& Q' K7 gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, F' Y% c n$ }! x# P/ a& K- \# }
我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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( U$ U" B5 e K5.39.217.77:8898 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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3 l' l5 V4 H$ l; }$ c6 ^, g" U 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 5.39.217.77:88981 o" K, a+ h$ o- r
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白湯排毒法
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/ `% N) d4 b: j/ A/ b* O7 k1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天五杯熱水，完全排毒！ ( M% X. q" V6 ?" x) i
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，! c- Y. j0 l5 K, A7 j/ r
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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1 i x5 T' E/ H. V' i7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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9 i) q/ N& i4 `9 |$ @. R- G 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！公仔箱論壇* \$ j/ {: _8 Z% m% @
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， tvb now,tvbnow,bttvb N6 n0 ^0 e( Z. Q
5 P8 Z( `1 B4 `2 A6 _ 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝
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5 E& S% ~9 O1 F 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 1 n" I/ w8 b2 v' k5 F( C% m
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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, k* z7 D7 V _8 w! ^tvb now,tvbnow,bttvb 促進新陳代謝！
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2.調整味覺 tvb now,tvbnow,bttvb& ?3 J" F/ j/ w. i4 B- `' r
4 Z2 E- _8 \2 A' b2 o1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 公仔箱論壇4 K8 `( g: e6 z4 ?) Z1 |. m
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3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ - `( h, k u8 @+ s
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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+ ], M0 Y( N( Z4 ]" i9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.賦予滿腹保足感 tvb now,tvbnow,bttvb/ c4 q& z5 T; n7 x
{8 x7 i5 ]" G- P6 t5.39.217.77:8898 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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6 g# x) D0 `8 ?3 s; e2 u公仔箱論壇 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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$ A3 d: n! J8 p8 G4 ?: H4 r5.39.217.77:8898 5.幫助消化
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! u6 l. x: `, {$ E c3 {; D公仔箱論壇 經常暴飲暴食會影響消化，
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- y( i3 b/ @' ^0 a2 {8 j 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，' m% _7 ]' p! W5 ?6 B4 s0 O W: j4 s
6 Y3 |' c1 n: c8 [. i( itvb now,tvbnow,bttvb 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ 1 J) p5 ^6 P( T
. d6 D; {. H8 `0 n; o# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.沉澱心情 tvb now,tvbnow,bttvb5 |& W6 U4 W4 n0 E$ h" U4 E" L8 |
' f, z7 `! j3 C( _公仔箱論壇 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \) O0 L& {' a( `3 w5 A
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！公仔箱論壇- G( `1 p0 r: W$ |
: S! c0 K ] v+ [7 D( c$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ # | G( d A# J" K* @
i P: m/ s/ [( t" ` 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！公仔箱論壇5 _) i2 G5 ^: v# e! h
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在喝法上還是有些講究的:
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: ]; w: N# E* [4 s7 r0 jtvb now,tvbnow,bttvb 1.早上起床喝一杯熱水 ; Q! F; x5 Y, L, G/ C! K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [4 m0 c+ r" A# ]1 E8 q
早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！5.39.217.77:88984 s# N5 ~) [8 _( G1 d8 ?+ u
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2 V5 x! P( u0 l ]& G4 otvb now,tvbnow,bttvb 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5.39.217.77:8898' ~$ R' Z7 K. r5 j! p- [
3 X+ |- m' q4 j5 X( o3 O5.39.217.77:8898 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！5 y" k1 Y9 `& a8 z# d
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 5.39.217.77:88987 ? d8 N# y; y1 `8 f1 ]5 x5 E
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F: |8 }( I, E, i: b4 M8 B
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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6 q: S: R2 x$ _# b, G; gtvb now,tvbnow,bttvb 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ ( l: p+ G7 n4 D1 \) _: @! {- l$ t1 K
7 m2 D$ d! M/ b公仔箱論壇 4.入浴後水分補給 . J9 E8 b- B. B
) V8 G6 K2 j! R 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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: e: o4 W3 d# c. \- d 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ tvb now,tvbnow,bttvb! z3 {1 ^" x; M( Y
( ~; D9 {. ~, o, G+ g 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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