為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？公仔箱論壇% d* E+ ~3 m% c2 \% s0 p# n$ U0 ~
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; y& y- A5 }& z1 p; [5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k( I- {" `2 e5 o W: k* z
因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱公仔箱論壇- D$ ]- ~: t( l; t6 h
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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6 l/ }* C/ w6 I* M6 M; V/ T 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 # k5 U+ U3 |" N( ^6 _
( z% @( L; _( H$ D 高溫可治好癌症
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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- W) |2 K0 h2 ]& G 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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5 y+ H" a) ]$ a. D: u# |9 D% ^8 R- H公仔箱論壇 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，公仔箱論壇% J/ |4 U8 m) Y: R& y. l
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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1 B& ]! L, r/ A2 s/ m6 { 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。tvb now,tvbnow,bttvb( Q. @3 g5 q3 f1 L+ i
3 s& W8 f7 J; m& `9 T9 M4 I 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；公仔箱論壇9 X* ^+ b3 W& f" o
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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8 p) Q& Q* j n" _ e 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；公仔箱論壇6 g, z$ E& F% s7 L8 a% H
& W9 \* ~* p8 j7 `* D( x+ S! n公仔箱論壇 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，5.39.217.77:88986 E6 }" ~ q& _, Y6 u) M2 k0 e
0 E9 |" {/ W2 c. `# a' R" G5 P) ~ 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。tvb now,tvbnow,bttvb4 I9 _( H* p5 [% h# A+ q4 I
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等5.39.217.77:8898. h- X1 H6 D2 D; j+ ]5 `3 @8 B
/ H' N) d9 z# v) L. N2 @) a 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，5.39.217.77:8898- D2 F% h+ z, [$ V j# x( f
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。
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# q( Y) Y" M/ N, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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+ A u9 v7 i$ P) D 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。$ J& d/ y Q" P3 i
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
# m# a) {/ L/ c3 `, U) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, ^# r7 H6 C) _2 d3 ]+ B1 M
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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2 x8 G2 h. c, W: `5 E5.39.217.77:8898 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 % V3 {& b# J$ H* t; k
9 O3 e0 @! e4 m& r2 O 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，. h0 l, G( |- }, p
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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2 j2 d. F! y& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r6 T) f1 f, c' l- }: B0 X
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現代人體溫低下的原因 公仔箱論壇 P+ n- L3 C7 x" A" K& A/ _
' `. {7 l8 K E& Q+ h9 z 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ w0 ~3 w2 B0 F0 u$ V# F
! h$ p2 c& |% e# z8 Atvb now,tvbnow,bttvb 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，tvb now,tvbnow,bttvb0 Q7 W" F0 w5 A
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 / T4 A/ r; _: N2 O8 s3 E+ Q
# q$ Q7 K: ]. V/ O 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，& Z& `8 z. k" H9 N
B( ~- H+ c: vtvb now,tvbnow,bttvb 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y' \, Q, L. |/ D: p/ x; Q; r9 W+ p
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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( x' [' ]- y" `! g: i6 o3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
& `2 S! s- b2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 F P$ k1 E0 Z. N, f
高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {% S; t6 }/ y# r
! j+ P. P! l) @ 一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－ 公仔箱論壇' V6 M- W- B% ]8 R& B( ] {
/ s7 s( }& ?& ]4 r 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，tvb now,tvbnow,bttvb( d7 t+ T% G0 r$ d
" z6 Z* y) [7 L* L: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
1 N: y$ O+ P, E. W) N( a/ u# ?' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y) F" k# C) ?( Q2 P; x0 z2 A 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
% I( m/ O, D6 d5 {/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 t" h; s6 [; E, |5 a- T
就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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. u% a$ p* e$ z4 ]5 o7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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% F5 U/ ^8 V! ]/ E9 l 泡澡－ 公仔箱論壇( N* Q: W6 ]8 l$ e4 C
" M# {& F, v- c& H3 o8 g4 K公仔箱論壇 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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& |5 m5 \5 z: d# I3 Btvb now,tvbnow,bttvb 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，' l/ K, P5 X. Z+ C0 A: n- y4 z4 L
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i& O% E5 e2 J
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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4 r: E6 @# j+ S5 u8 F3 G ~tvb now,tvbnow,bttvb 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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0 Y7 t' @8 i2 Q6 g9 k 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 5.39.217.77:8898' B; J8 v1 h w: }/ ]) \
, p8 f1 K# t% qtvb now,tvbnow,bttvb 食用溫熱食物－ 4 C8 u; Z, `6 m/ ?6 o$ W' ~
$ L3 r- ` g. [- _5 B5.39.217.77:8898 石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、5.39.217.77:88981 {4 Z; r5 ?; f) K' ^9 r% [
$ B3 _# X" m. Q7 b4 u5.39.217.77:8898 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# ?' [$ _5 A1 ^# _* u2 D
$ \' l- d- [, X6 @ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄、黑糖、紅茶………等。8 [* R* @6 H5 k; N2 @' g& f1 m
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
! \! D3 O- E; p) O, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [8 X4 O- h* P4 e! `. u! O
生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，5.39.217.77:88987 T# W2 F+ y! ]) A9 t7 b! X
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
! j2 Z3 E6 J+ i7 ?% ] 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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* l; Q& ~) c6 M& j. b0 H5 r: R6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，6 g# w) a }9 C4 F @2 ]2 ]
- r3 d7 q( x3 B; `/ q公仔箱論壇 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。
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( x4 y" c. d+ t, e7 @/ ]5 gtvb now,tvbnow,bttvb 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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/ o( w* ~; C. f5.39.217.77:8898 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k' F" R- {+ X3 W& b* W0 Q1 \
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，tvb now,tvbnow,bttvb$ P$ w! G$ V" M; O, z) c2 t+ o) A
& A+ u" i; [; P' g4 w# j' S; Y9 e% b5.39.217.77:8898 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。5.39.217.77:88980 z1 O- V0 c. e7 K
8 O& x/ V7 P; j( u1 ] 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，# Z7 Q, o2 v F+ K# M* [
2 V1 e, W! V6 C9 J. Q9 Ntvb now,tvbnow,bttvb 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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8 K) u7 E, B# y, Q2 L+ R5 Wtvb now,tvbnow,bttvb 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？公仔箱論壇" v7 I& j! {! z( M7 ?7 K3 T" p, L5 r
$ M) e6 R5 P# Z0 T! m/ H 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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& _: C1 q; o! _ 白湯排毒法
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+ K7 r- Q/ V ?( ztvb now,tvbnow,bttvb 一天五杯熱水，完全排毒！ tvb now,tvbnow,bttvb3 }4 _ P- ~4 C+ k$ a! ?
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
& g j8 C' {$ A
' C- ~+ u( {% E2 Ktvb now,tvbnow,bttvb 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！公仔箱論壇+ n' h4 F7 g' ~8 E
6 k, D; O9 |. R6 o$ Y 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， ( {* E5 x& |. p1 J Y0 F
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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7 `7 M- L! V% ^; s; o# @ 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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% b1 F4 v! i5 M# E# B) k& m3 G% i' S 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧: " O/ y( G0 E1 `
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1.促進新陳代謝
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7 H4 F! l/ r! o5.39.217.77:8898 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 3 q, ]# B0 P6 i) O+ ~ \4 W
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，# U; ?9 m9 ` \" C9 T! T
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促進新陳代謝！ 0 M* {( Y8 @- j$ J7 N' R n
Q) k& g8 l9 c 2.調整味覺 # F/ q4 N+ v. ]
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ tvb now,tvbnow,bttvb/ J; j+ x0 x( `' _ m
% `/ ?; |/ X+ m' W+ @9 x公仔箱論壇 3.排出毒素 / }+ W0 g0 N- @) Z. K/ i
, [- e/ s6 c+ \$ q; ?3 b公仔箱論壇 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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) ?1 f6 ?* K7 j9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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; ?8 F' i [" d: g8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感
4 q( }5 D% w3 X' u公仔箱論壇
5 H2 t& Z# D- H* d9 S g 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，tvb now,tvbnow,bttvb# o5 ^( h) x, ~' V) t6 g
1 q8 G6 c- |- P) ]% w公仔箱論壇 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 公仔箱論壇8 R; M6 c% A7 e: v) D
4 C! @3 L4 L5 r 5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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$ P' i$ ]& q0 g( e- k8 n# V. B' { 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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; D1 P) u8 D9 S9 ^4 p! v 6.沉澱心情 5.39.217.77:8898- ~9 R) m. S& }+ r( T5 R& w
' R |# Z* I4 K# [2 Y# _- d 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
5 [; L5 J p! F/ H9 [* x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m- u- |" A$ S9 K1 j
能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ 公仔箱論壇3 T. g% m( ?4 c0 M6 t
! E" W4 d3 L! s/ j" k/ Z公仔箱論壇 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，tvb now,tvbnow,bttvb: \3 h3 u }/ F; b- a1 H
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！- {* _: g; T- q1 h1 H
! J p3 c: l4 }4 O6 \3 {8 X公仔箱論壇 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，tvb now,tvbnow,bttvb$ W P2 N0 q2 W: B8 c
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，5.39.217.77:8898; I8 ~0 n# U) \# N* b' U4 V4 d. U
9 S1 K6 X! ^: p- Atvb now,tvbnow,bttvb 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ ' Q7 B. x' b; |& ^1 }6 E$ k% C
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
- b- r C4 h) N' ^% U7 {8 @5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& ~0 \/ L! s" D
在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水
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- X/ Q* M9 {9 Y; C: C 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！0 \* c! V v0 D$ r. z) g
7 W; a) A% ^$ x2 u7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ tvb now,tvbnow,bttvb8 A! ]8 g" b/ ]& b7 A2 L2 I
( S7 k. P8 \" Z) u! U4 P 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 tvb now,tvbnow,bttvb& U+ I( r1 s. d! b7 v& \' T+ Y
1 q$ H) g" P$ G/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
2 @3 c9 i5 B' ~1 H- E0 W5.39.217.77:8898 公仔箱論壇2 w% Q$ w& Z9 c/ u/ a
反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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9 F) Q, k$ H* J 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
. q! v* A* E. S# G8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]7 L; V5 x4 T" C8 b 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 tvb now,tvbnow,bttvb- ~5 h8 D! h. e
# j; m. ^4 |1 @! W0 _5.39.217.77:8898 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！; q4 [7 F( {- l& g+ _" W
K& c% h; B u" _9 e. S4 P: m5.39.217.77:8898 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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( S2 J8 M9 y" X- C$ B# s5 r 4.入浴後水分補給
8 P% I* R' N! A. z* O+ l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]" C" H" H0 e" ?/ x
洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！$ o0 a" `9 a- q% H. ^' L4 m
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ 1 k/ S4 G0 t+ |6 J( `3 Y' I4 \
8 |- q) [8 u( ]! t6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，+ |7 {- C8 Q) e, Q7 H% G+ s; d1 {$ b
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T9 [( r1 n3 h7 j" o
$ O$ h3 k: b7 A" V9 z. F" g x9 itvb now,tvbnow,bttvb 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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