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[美食介紹] 冬日暖身菜 沙薑浸雞(組圖)

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本期嘉賓:大洋網友-小李飛煲
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- M5 _0 y# u% H+ Ntvb now,tvbnow,bttvb1、把雞洗淨,抹上料酒和鹽待用; ; s. _$ A; Q" \( w- }4 j
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8 O& {/ ?8 T/ {. S  s2、沙薑用刀背拍碎,備用; tvb now,tvbnow,bttvb* S7 |* D) [- K. Z- J

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! ~0 d5 r9 L! x4 q) s3 D5.39.217.77:88983、煲中倒入適量冷水(以能浸過雞面為佳),放進沙薑、淮山、杞子、蔥、糖和鹽,大火燒至微滾;
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4、雞放入水中浸15分鐘(水不能大滾),並不時把雞翻動; 5.39.217.77:8898. o+ a! m5 T7 C1 i9 u3 A
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5、雞浸熟後,馬上放到冰水中冷凍,即可斬件上碟; & a7 H" S8 s& u1 {' ~2 V

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1 X0 G: _; B2 h* I. ltvb now,tvbnow,bttvb6、如用浸過雞的湯勾一個薄芡,淋上雞面味道更好。 tvb now,tvbnow,bttvb+ w% w8 J* ~5 `; [3 Y5 o: D
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6 K. v+ i" V: i5.39.217.77:8898The Greatest Health Secret of all Time
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
Thank you.
it look like is very easy to cook i will try it
thanks..........
Thank you for sharing !
Thank You!
thanks..........
虽然而家炎炎夏日,不过睇到都想吃..thank you

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