來源：大洋網
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本期嘉賓：大洋網友-小李飛煲tvb now,tvbnow,bttvb% f/ `1 j1 X6 @1 k1 q, }' x
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做法： 5.39.217.77:88980 Z. v0 d0 E# c J3 w+ g
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, l4 c. N' ?& r* r公仔箱論壇1、把雞洗淨，抹上料酒和鹽待用；
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9 P0 F' d6 A' U: H6 |2、沙薑用刀背拍碎，備用；
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3、煲中倒入適量冷水（以能浸過雞面為佳），放進沙薑、淮山、杞子、蔥、糖和鹽，大火燒至微滾； 公仔箱論壇0 `. j5 }% T% D
2 s- y- @0 p. ~ F2 r+ c5.39.217.77:88984、雞放入水中浸15分鐘（水不能大滾），並不時把雞翻動；
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5、雞浸熟後，馬上放到冰水中冷凍，即可斬件上碟；
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5 G4 r" c* D2 |; [8 _9 \tvb now,tvbnow,bttvb6、如用浸過雞的湯勾一個薄芡，淋上雞面味道更好。 公仔箱論壇6 n" Q6 ?; Y* V- |' i5 O% X
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The Greatest Health Secret of all Time . b0 _" f" I. Y
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How Can Green Tea Benefit My Family?
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: I2 w' V5 M. N# B5 \公仔箱論壇Periodic Fasting Can Bring You Better Health |
發表於 2008-1-10 03:44 PM
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