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老年生活要有型

       *老年生活要有型:讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*tvb now,tvbnow,bttvb, Q$ u* W) @- I* V/ B' C( r
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*岳父今年九十歲,縱使身體不像過去一般矍健,但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*公仔箱論壇, b6 q. Z( c  \! u$ n: ~8 a' B
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒,但中年後,以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r' w0 R5 Z2 `  _7 D
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*三十年前,他從公家退休,本想和岳母共度晚年,不料岳母突然去世,岳父消沈了一陣子,*
1 l: K( G7 E5 k3 l# q*又再到職場工作好多年。*公仔箱論壇1 j& S, d& h$ t
*再次退休後,他仍然擔任家鄉刊物的編輯,*
4 k2 K, @( M/ s$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*並且陸續編寫了十幾本書,大部份是有關家鄉的風土人情。*公仔箱論壇* a7 U7 V4 w- J* L. I- G3 _3 d( h* l/ q
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課,*5.39.217.77:88987 _9 y" \- x+ t
*怡然自得度晚年。*7 _# F& p2 e6 U
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% Q2 @# F$ [, y( T; x岳父重視人際關係,每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶,衣著齊整,初識的人總認為他大約年
/ R3 w) k6 V7 a: V近七十歲,沒有人能想像到他已經九十高齡,岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
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9 T- Y6 K, k9 t* m9 ^作女婿的我,以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年,現在我不但早已中年,而且也提前退休,生活周遭所接觸的中tvb now,tvbnow,bttvb) |  m5 G( h+ N8 M* p8 B  h
年同儕和老年長輩愈來愈多,不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活,特別是在「究竟如何才能怡然自得,5.39.217.77:88982 {9 d* A1 I! ^) P
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*而又樂觀奮進的度過中年和晚年?」這個大家都重視的問題。*公仔箱論壇" I# m1 l% S3 I7 A# ]1 ?0 @
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*臺灣已經是一個高齡社會,而日本早在臺灣之前,就已經「高齡化」。*
" u9 x0 K, s( F) }; i*針對高齡社會,日本採取了種種方法,但問題仍然不少。*tvb now,tvbnow,bttvb) _. j- o& R5 y7 Q
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*根據調查,**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人,其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去,
1 O$ [/ \+ J" Y' N$ \9 ?# x% W**2004**年全國自殺死亡數為**
8 X3 c; Y/ ^5 ^8 Y3468**人,其中**65**歲以上的有**768**人,超過百分之二十。*
& }  _& p; _: q1 j0 E, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a  F' v& W% d5 t, ~
*每個人都必須面對年老,高齡社會不單單是政府的事,大家都需要趁早認識瞭解年老,並且採取因應的方法。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H% [' _7 b7 U/ g: v
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*銀髮族六項挑戰 ---*公仔箱論壇% z! F" _: l8 T+ L. I( \4 ]
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針對「如何怡然自得,而又樂觀奮進的度過晚年?」這個問題,日本作家曾野綾子不像有的人,從社福或立法,提出TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K9 z; \7 y1 X% ~: \0 }' x. }; _
一堆解決的方法,她直接向年老者挑戰,也包括她自己在內,
0 z: `% X% W5 k( v! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
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0 B  \/ h' ], ?; C公仔箱論壇*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項,分別是:*
$ U, W% p2 i) {" g8 Y公仔箱論壇*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
4 x  w1 T* G3 u% K7 i# x公仔箱論壇*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l( j  B7 L; E6 E0 H: C: }
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*老年要「獨立」**:**TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o* Y# ?1 k: D: q
曾野綾子認為,人老了依然有上天所給的智慧和才情,不但要珍惜,更要發揮,千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依* i/ m4 a! {$ y( b; F2 L/ j) S
賴,對於困難或新奇的事不願(或不敢)接觸,一開口就是請別人幫他的忙,曾野綾子叫這些老人是「
- D1 ]) p5 O8 T**幫我族**」。其實,年齡不是人老的原因,心境才是。依賴人久了,不但原來所擁有的才情都不見了,反而意志8 c- Q' s) g1 e8 m
消沈,心志和體力都每況愈下。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 g0 s0 |/ ~, ?
*人老切忌「倚老賣老」**,**年紀長不是一個資格,也不值得誇口,老人要學著主動放棄該有的權利。*
2 t) @) P# h0 Qtvb now,tvbnow,bttvb*在捷運公車上,**若能站著,即使別人讓位,也不要輕易坐下;當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
4 n; R0 d6 e! d& o3 N) ?  L5.39.217.77:8898醒「無論年紀多大,最重要的是『**精神上的優雅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d8 a( F. L" S) I! _. o  Z
**』」,例如請別人服務時,要付出對等的酬勞,至於要如何酬謝,斟酌決定。*! W  K6 c, t4 ~' R& m
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*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
# A' I! _8 h% @0 g; a# Z5.39.217.77:8898*戰前日本,全國上下勤奮工作,和早期臺灣一樣。那時候,工作到死方歇是理所當然的事。*5.39.217.77:88980 y  F- B0 y1 ], X3 C
*戰後出生的,不再有那樣的勞動觀。*
* J4 T: F3 d8 gtvb now,tvbnow,bttvb*還在工作時,一心想要過安逸的退休生活,等到真正退休了,反而無所事事。*
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, N; Q! j+ N0 M; Ntvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」,她說「**老人活得健康,祕訣在於有目的、有目標**」,**
$ Z" J+ R9 g& d/ @不要老是想「別人要為我做什麼?」反而是「我能為別人做什麼?**」*
; ?0 {0 t7 s& {5.39.217.77:8898*曾野綾子是日本的名作家,也是日本財團的董事長,但她沒有雇用女傭,家裡的事,包括作菜、清掃、洗滌、種
6 t: h- p# @/ u6 m$ Ltvb now,tvbnow,bttvb花,都不假手別人,凡事自己動手做。*, b# U. \, a4 z6 s3 G( P. P/ s9 O: [
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*老年要「通達」**:**「**少年夫妻老來伴**」,**人到老年,才知老伴重要**。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J5 S" X. w- b9 Z
*這時候,彼此都要懂得退讓,成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**公仔箱論壇3 K- F/ Q0 D6 W" W1 P
,她唯一的兒子離家讀大學後,就完全讓他獨立,彼此間相處有如朋友般的尊重,**即便是孩子請客,她也會「**
0 b7 W; ^& r- O- a2 w  [5 r回請**」**。*
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; b$ J, W% Y  |4 T, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*除了老伴和老友;人老了,「老本」也很重要**:**5 f7 t" ^. D1 F( S/ M: n
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活,沒有錢,就不要奢望旅行、看戲;沒有錢,就把人情世故放旁邊,謝絕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e( y; N  ]- f( R, |) E
不必要的婚喪喜慶,**千萬不要「打腫臉充胖子」**TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i9 l/ N; y9 i# M4 J" ~
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& P# D: N2 ], c/ J7 _9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*再沒錢,都不要想在金錢上佔別人便宜;若是真的身無分文,自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*9 Z6 i) k6 o! c+ {4 D1 W# L
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*老年要懂得「獨處」**:**人老了,離開職場,家人也不在身邊,「孤獨」是必然的,**「孤獨」不但不是威" K2 h8 ~* ?5 ~3 n- p$ m, A, e+ x# M
脅,反而是感受人生喜悅的大好機會。*
  q7 ?; h: }) E- ]tvb now,tvbnow,bttvb*老人有的是時間,**從「孤獨」中,不但可以發現自己,甚至可以嘗試「冒險」,當然要合情合理。*
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*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災,也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**:**保持健康當然重要,但是一旦得了任何病,也要**學著將疾病當作人生的一部2 B# B7 Y" ~( D) h
份**tvb now,tvbnow,bttvb$ ~8 o8 y! T2 t' R* J' Z' A/ I: y
;就算在病痛中,也要一樣開朗,並從中找尋樂趣。*
" f$ K: n. A/ G/ r/ e# {: Ctvb now,tvbnow,bttvb*老人家學著面對死亡,**在活著時要將身後事安排妥當,不要給別人找麻煩。*5.39.217.77:8898) }( i- N5 A3 W& o% ]* V4 H* I
公仔箱論壇2 ~9 `# e1 t' V& n# o
*曾野綾子的母親長年病痛,自從知道自己不能再出門後,就陸續把衣服、首飾轉送他人,*5.39.217.77:8898- L# C' U' @0 W! S$ F: i0 [
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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; I' O8 @* P- F' ^. h: P/ l5.39.217.77:8898*老年要有「信仰」**:**對一般人而言,以上所說的,都不容易做到。*公仔箱論壇8 z- e. F' b# V* ^' g4 W
*為什麼曾野能有這種想法,並且能做得出來?*tvb now,tvbnow,bttvb5 ^3 f; @4 V& Y" C+ b! v
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教,**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**,曾野在四十歲時勤讀聖
9 {6 R& C3 K) ?) \+ C6 Z6 m7 a公仔箱論壇經,她說**
8 x6 Y2 X3 b6 a+ {神的話就像是一幅度數正確的眼鏡,戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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+ N: q  S& N6 o8 G! j1 C*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念,也不必和她比較,但是至少可以想一想,*
1 A8 g% q( Y9 _! j; m! y) X' D公仔箱論壇*上帝既然創造生命,包括年齡,祂所做的盡都美好,**從神的眼睛來看,中年和老年必然有它的「獨特」和「精公仔箱論壇. V+ j6 ^8 T: B  O+ \9 f
彩」
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