[中式食譜] 薄荷粥

zactlion1899

【材　料】. E( I) t3 ]6 I; T8 V6 g
白米  20公克tvb now,tvbnow,bttvb  c7 k- ^2 i" o& V& c+ ]
鮮薄荷  15公克# A9 y4 y8 h0 A. n& B. g+ J' q# A
冰糖  20公克
  W( J. ^: z0 K; C公仔箱論壇水  5000㏄
8 l) ]# E1 [! x* \" v$ e【做　法】$ x2 B3 e7 }* c2 ~! g+ Q
1.鮮薄荷洗淨後切碎；白米洗淨，備用。5.39.217.77:8898& c$ g9 [( g& K! U' ~8 w' x" R

# U3 D9 X; ]+ m2.取一砂鍋，放入水5000㏄以大火煮滾後，放入作法1的白米，以小火續煮約20分鐘。
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. {# u+ D& x5 F$ q3 \3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷，再續煮約10分鐘後，加入冰糖調勻後即可。
0 g2 p* |! s" u: N【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h) |/ T! N% j6 k6 U
感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道，令人毫無食慾，可食用此薄荷粥，滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。