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! N2 Q+ v- |( v: h! c% N材 料
8 ~+ U" L8 ^) Ftvb now,tvbnow,bttvb有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
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調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb6 d3 z! p4 C0 j7 ~) W, @
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做 法5.39.217.77:88987 m7 c( b' s+ E5 i/ @& C) I5 E
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。' V/ `3 D7 ?% T0 X) a$ h; U0 U
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。( D+ p& o6 j- r# Q! k
; L D, n3 ]9 f* i' y% \0 D6 Y3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。% T( w; v( K' k& [' V( v- D
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發表於 2008-1-9 11:29 AM
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