明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。
p: n' N4 g8 v* A* I0 j' ptvb now,tvbnow,bttvb
# o% Y8 f$ a# K. l- A' A( F3 E公仔箱論壇
5 R" i9 s2 L% E9 n, k1 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W& n" ]8 ^2 Y9 c- M& Z' t: ?
即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。
% \9 r# P' p8 k0 a* V, G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o `- C2 Z* r6 P) }
; h ], p2 L0 ]& }# \; k
【慎防UVA曬黑UVB曬傷】
1 ?5 Q2 g! ]/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D+ P8 V8 e/ L& u$ o# B1 A& Y公仔箱論壇國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。
3 t( a& ^! [/ _6 I+ N1 q, | U. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X* ]3 Y* X; j) @7 T: Qtvb now,tvbnow,bttvb而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。
2 L# r: i4 O9 K; N: }% etvb now,tvbnow,bttvb( p" a" `& n8 F1 _; h$ o9 W6 P
【怕油膩擦太薄】' e( h; T3 P: {
5.39.217.77:8898$ c& u. t% d. G, {
許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。
7 ^% P8 {2 @" H" h' c) L5.39.217.77:8898
( }" @1 z4 d0 |" w2 e. G' k: u: W如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 {2 Z& N4 x/ J# B! [
+ d7 ^. k$ @" u1 Y9 t) L0 W! ?【防曬脫落沒補擦】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N' P7 z k" ]# m% K e0 a
tvb now,tvbnow,bttvb/ _' ~; U1 @, D3 y( O2 x& a
防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。
7 D3 o# s1 m A8 `! t# n% n; f5.39.217.77:8898
$ U8 _- g5 u% n; ?# l' `3 n6 ?& T/ \但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。
; ^' e6 {4 Q7 y9 l, a$ z6 y: C7 O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p& @- \# r2 \( ?4 f! x) k
【忽略防曬時機】
% T4 z3 I. B: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! }; S% x, b |/ Z" p
例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。# t k X$ A+ C
/ [: y5 k# M( q. \$ b- u9 O5.39.217.77:8898另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。5.39.217.77:8898; a% J2 {& k ^" i
: |+ Z' c4 ?! x, h( V9 K% u; @5.39.217.77:8898吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。
/ Z+ Q, H* c# B, Otvb now,tvbnow,bttvb+ C% D' g8 X; O- X" d
|
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
