失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,# t$ ^2 m) \& l3 _! [! X
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,' u T1 P1 B$ [: M% R
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。, a5 ~0 }& I7 K
' |) @" X& g+ P2 X3 }+ S& ]3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀了怎麼辦?
" p. m% r; K) a% ?& n- U 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
/ t" ~+ o0 R0 E# j+ N! O' k 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
' t0 S, ?' A3 e7 C/ c5.39.217.77:8898 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
, {4 o. O6 I/ ~) l4 P/ ]tvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,/ I4 w; D5 O8 q' Y, L
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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# z6 V4 w) P% ?% f& g; R守則2 不可死纏爛打TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q i, _+ [' ?9 m$ s
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
5 h7 d3 b; \; c# E/ K5.39.217.77:8898 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,& ]% V( H+ N w" ~. G! O' l# L7 W
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
+ q. Q* y( g% ^5.39.217.77:8898 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,5.39.217.77:8898+ p* ^6 v( h) k- U d9 t
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,公仔箱論壇$ y; F: r$ W: W! Y6 p6 s H
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。tvb now,tvbnow,bttvb2 S/ p( q+ u" o/ K7 D) ^
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡
$ B |3 c7 J1 c: ^5.39.217.77:8898 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。0 x3 t) J% X& V4 R" u- h
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
7 z: W# J, A/ w3 m& G" Y7 J 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
1 D7 a: i: N- n0 b 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?- b O1 w: l' t$ Q7 F* l2 m
; s o6 y; t1 T. I1 Q$ h+ a公仔箱論壇這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
4 B1 b8 Y9 j, T( d. ~( M; M 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
/ s9 N$ B6 k8 f9 S! u& L+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h3 P2 Q" w2 N5 }4 t b* q3 ]$ R守則4 不要怕別人知道你的處境tvb now,tvbnow,bttvb% t0 D5 r3 W- O1 P
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,. a/ H1 v' s: {" D# v
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
% Q7 ^) v7 W& {3 {7 ?; q公仔箱論壇 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
' A2 @ N; ^& N+ h5.39.217.77:8898 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,公仔箱論壇, a3 |' Y/ d$ v
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
! |6 s, b0 d- v+ ztvb now,tvbnow,bttvb 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。' z ?1 E* I% M- ]
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
) V% r- W- E3 P) n* p3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
: Y7 Y, {) b2 T5 }6 W$ V+ K# V$ R 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s( K# T( t9 }6 l7 v8 u8 q
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,( I7 f0 H* N# j3 ~9 ]4 k
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l" q7 I. Z( r' I
* G$ @7 G; W8 q) s9 X6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則5 學會自立自強
# ~& L) ~2 E4 d 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,tvb now,tvbnow,bttvb- H9 t- T" V# C# v+ N% G- B* H
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,公仔箱論壇& ?1 a. O0 {5 D2 ?$ _
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。公仔箱論壇3 ^ a7 H8 H3 x# j/ O. L
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
/ ]" P3 \% Q, a- R5 o% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b0 l6 J3 ~8 K$ W
處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
; t' D; _ T7 B; l7 mtvb now,tvbnow,bttvb 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |