失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，5 y& p9 V3 G/ R
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
5 H: s4 p) K% E Q1 x& otvb now,tvbnow,bttvb 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦？
3 x( Q/ Q/ Q8 m- f- w 守則1 不妨發洩心裡的苦悶5.39.217.77:8898$ @) j& f" w9 i; {3 G/ m& ~8 b: a
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。5 v4 L" w" s3 [
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇5 L8 e! d2 N n, Q4 s4 Y
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
" \5 E, W- l4 [5.39.217.77:8898 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。5.39.217.77:8898' B: H- z6 x& B4 h% I# o: Q
& A$ Y& q2 G4 a6 N$ G) e. U守則2 不可死纏爛打
0 V ~$ l. Z8 r1 _tvb now,tvbnow,bttvb 失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
+ W/ m6 s) x2 stvb now,tvbnow,bttvb 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，/ y, i. I) p! b; g( Z5 ?- p# F' A1 {
然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。% ]' }' n+ A. ]
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
) a8 Y5 V; Y$ gtvb now,tvbnow,bttvb 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
/ \& ~ X3 ]- Y. A; T% L 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。公仔箱論壇) J: j7 d" d j; x4 G, s
4 U" N# K/ P$ Z# Q( T! }5.39.217.77:8898守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇8 `0 w9 [; V7 `( X. c2 a. {7 q& L$ |
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
6 t1 H( {8 i! ^( l+ B! S% E+ x- k公仔箱論壇 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
6 ]2 ?. \$ K/ s. D* Ytvb now,tvbnow,bttvb 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；. T( l8 H; p0 W. _4 s
對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？" \" R1 A$ V i8 V* z y5 g5 I" n* U3 h" P
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
3 s% P) p$ D' p `. J' ^. W 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
% Z! K+ w, t5 e+ ^2 A* w公仔箱論壇
- D, l4 K- c ktvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境
! x" U! Z1 n1 f9 M% k* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
2 C" C$ z2 o# E/ I% n3 T 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。tvb now,tvbnow,bttvb7 o2 O- ?8 k ]( Z! J" ?9 R9 ^
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。1 U6 p5 s+ I. ^$ v
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，9 Z9 n8 L0 T# A; x7 K
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；公仔箱論壇) T9 A3 d! f/ c4 Y% a# M% _$ [
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。% D- `1 D" X5 V9 I, |" s+ J
C( |" Q8 z6 D& F& ?若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。+ P- T( {% \ h5 R3 z, l7 E( z
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，6 E/ r3 T) H% L8 X* D
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：
$ N8 s6 [8 v8 h9 P% @ A 「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
8 q: b; m1 ^1 e$ B5 @6 }% utvb now,tvbnow,bttvb 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
* c" \8 m7 ], q5 \公仔箱論壇 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j9 Z* Z. ^9 `) U
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守則5 學會自立自強tvb now,tvbnow,bttvb" F# D# |( W" _+ @
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
& W3 o# x. {* [ C) g2 W }公仔箱論壇 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，2 j; w( u8 C# x6 W+ \) e
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
' i) D% O& r! X5.39.217.77:8898 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。tvb now,tvbnow,bttvb: ^4 ~4 o, P4 m8 v3 G
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，
" B& C& u. Z: I: e 努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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