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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,5.39.217.77:8898. Q# M6 Q* @- _
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
. I  e, X0 N& }4 N7 M3 l0 t9 W1 D公仔箱論壇 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D5 B$ t0 P5 C( Y6 |, `
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失戀了怎麼辦?5.39.217.77:88989 ~8 b$ G4 n, ]
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
4 ^, p1 i- R' Z  Z# U( @tvb now,tvbnow,bttvb 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。公仔箱論壇+ ^1 L" S: F# M. S
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。tvb now,tvbnow,bttvb% z. Q9 K* |, {( Y* ^1 Q
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
; O, I( q* z' a  v( h$ h' v: ] 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e" ^' A; m9 v+ E& V
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守則2 不可死纏爛打
, F6 v2 D' u) k; o% W 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
+ T9 Y" n+ v9 L) K3 {1 G公仔箱論壇 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
" k$ f1 j" g2 e  n6 P9 e& ~2 s8 k! wtvb now,tvbnow,bttvb 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
% |2 Y- Q2 t3 L$ r! Y5 e% u6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,公仔箱論壇4 I8 C2 t5 Q) Z1 G6 h* D: v
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
# V/ l/ n* I1 u, stvb now,tvbnow,bttvb 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。6 S; t. \* Y* H: i; y
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g8 n) E' Q3 v
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% @( p4 p2 v4 l- \# r4 i
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,tvb now,tvbnow,bttvb* q7 n' ?1 U/ q7 ]) E5 Q/ m
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
# G) i& V) E* a 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
2 ?1 P2 W+ W, c0 @& }9 L公仔箱論壇 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb- t6 T: X0 U3 }( E

/ K/ I' h8 W  i8 n+ E公仔箱論壇守則4 不要怕別人知道你的處境公仔箱論壇: d* P1 n8 S3 ]$ B8 A! k, ^
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
6 u. W# k' P! V2 z6 vtvb now,tvbnow,bttvb 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @3 b8 X$ ~4 ~  O6 y# [
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
' b  {; {7 L7 I2 Y6 @8 Y% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
. g! U. p# x5 e/ g" `% T8 ? 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
, [) T2 v4 j$ U! X 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
0 p7 E- N  q1 l 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
+ K" r  P4 _2 ?' b1 c+ D/ v' Z 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:公仔箱論壇* F# _( }6 P# C/ j5 W4 u$ R5 i  l& s
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
! n' q) [7 ^0 k7 e7 {公仔箱論壇 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,tvb now,tvbnow,bttvb" m& e; M: _+ p; q
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強
4 J8 j) j% b7 L) [6 _' }! s* J0 Utvb now,tvbnow,bttvb 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,5.39.217.77:8898* h. {5 b# f* Y6 b- O. [) E5 G
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,4 G% C$ E2 H# w, _+ y
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
  o: {$ \7 z" K) b$ k5.39.217.77:8898 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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' V* e  M  L( o% N$ ]! K5.39.217.77:8898處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
) y; T& w% Y( W, v) u5.39.217.77:8898 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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