失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,5.39.217.77:8898+ l/ d3 J: ~& e7 h- Y5 E
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
5 c4 a3 [! {* a; H9 ~公仔箱論壇 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦?) S9 }4 o r0 @. h
守則1 不妨發洩心裡的苦悶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A. l6 D# I- u' @8 Q$ t1 ]
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
( M/ n0 y9 K( Rtvb now,tvbnow,bttvb 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& Z: f9 e' Y8 Q
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
! S) _# p4 L0 Y' Z7 ttvb now,tvbnow,bttvb 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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守則2 不可死纏爛打tvb now,tvbnow,bttvb" I6 a' R% J- `
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。" {. y' o4 O3 T# k( Q
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
& i9 m* ?) F3 q) v" H 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
( w3 @$ V; R4 B: v' F1 W7 [5 r6 stvb now,tvbnow,bttvb 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
) P2 G3 {! V# u6 {1 L 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,5.39.217.77:8898' S7 }3 Z1 ^. N9 o% U: @' n
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。" j& I. f1 Q6 ~0 z4 I3 Q, q
, b' u5 a$ ]) d/ }5.39.217.77:8898守則3 理智地分析毛病出在哪裡tvb now,tvbnow,bttvb$ j9 ?, j0 t# ~
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
5 ?& ?( @) v+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~% \" ] Y/ W+ ~* R. V
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
. A2 p& E) ?+ n. Q& T5.39.217.77:8898 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?公仔箱論壇 X) ?$ J8 s' |$ U; X' h$ c
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
, Y" A: B, P7 g8 D8 f( | 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。公仔箱論壇- f. y& L9 T/ G; c8 R: q
0 T3 x+ `, Y. P6 v守則4 不要怕別人知道你的處境5.39.217.77:88981 v. r1 R0 R" v0 F# P0 Z% I
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,! `; f; _* ^3 a; s/ l# u, j: h5 q1 w
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p/ V" ^% }1 h! f, s
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
" T4 p) g. O) rtvb now,tvbnow,bttvb 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,tvb now,tvbnow,bttvb. u8 z* T0 k7 `
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;公仔箱論壇. O/ M# b2 N! z& B* f1 V$ G( B- h, p
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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. L3 p& y3 A/ d8 \' s' r# N5.39.217.77:8898若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
1 `; [, K M) j 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
2 b( I& ]2 U- S) M3 z$ `tvb now,tvbnow,bttvb 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:3 Z5 d/ [9 h$ N* v% ~
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
8 I2 k6 I. Q8 vtvb now,tvbnow,bttvb 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,5.39.217.77:8898% g$ b) Q. L. n
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。公仔箱論壇 y$ Q! s. R; ?/ K0 q1 v
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守則5 學會自立自強
% I/ k: e d& f公仔箱論壇 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,5.39.217.77:88980 L6 Y( c/ i: }& D
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取," F. x0 z+ ]" E6 m) ]
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。公仔箱論壇5 `$ W0 ^7 P( G5 d
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。1 q* @, y( m* V% j% U$ e J" I
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
% v a# `6 t# v/ ntvb now,tvbnow,bttvb 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |