失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
, G0 W$ b( G G; a7 ?) U5 Y* L5.39.217.77:8898 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，0 F+ u6 W. ], a. T! ^% m
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦？& `; k4 l4 M# l! O
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
: ]( h3 ` ^; ~7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
* a; J7 ?# B" \4 F4 P2 r& R* B: E, p公仔箱論壇 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。5.39.217.77:88986 {! b. ^4 k! r0 C6 x# m5 U, n
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，5.39.217.77:88989 U" d3 P$ W" Z1 s
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。公仔箱論壇' D$ q5 h3 i* \. _8 z' X9 x( \
! D1 y. z9 g5 A2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則2 不可死纏爛打公仔箱論壇4 I* |) B6 Q3 v6 I6 u
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb2 v' _7 `) ^* D0 Y5 t
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，; K& j) s% T8 K4 ^: o2 K
然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n. I2 I. g$ N3 S$ n5 c
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，5.39.217.77:8898+ o1 X- x) c% D! S- ^2 m: g' [
應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
6 o5 T; ~4 u, e# p 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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- }8 ?' V* g5 w( o' | I5.39.217.77:8898守則3 理智地分析毛病出在哪裡
5 e- s# ^) `) V2 ^1 ] _! T$ |( ? 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
0 x6 P) X! L3 ]; @ f; F) o5.39.217.77:8898 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
) \) Y: [% }: ?$ J# O 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；5.39.217.77:8898! k3 J+ G2 M: m9 \6 n; ^ C# ]
對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？; R/ h* H& B0 L- W4 `1 p, P
5 H; X# P0 p3 x8 J- S公仔箱論壇這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
; }0 d4 S7 U0 M) t( [$ G! A 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。公仔箱論壇# X7 z5 d1 b% q1 ]# b
! \8 f4 }3 O0 I2 a5.39.217.77:8898守則4 不要怕別人知道你的處境# @. W" N/ X* [$ K t7 K% ^
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
, h6 ^! E5 m3 W# W3 b; v6 |( C9 X5.39.217.77:8898 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
) n- F# }! F/ L# Y公仔箱論壇 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
H0 G0 P2 J5 Q0 Z3 a6 a& } 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B' h* o: K7 p
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
. a, Y3 z& w% A i: V1 \9 D9 w 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。) g- r% P2 A; |4 Q
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
; A4 W) \" k2 h* k5.39.217.77:8898 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：5.39.217.77:8898# f4 E# t1 z) D+ a# ^# C( k& Z
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。4 N2 K: F! Z$ c( h: T
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，tvb now,tvbnow,bttvb; t' E. I0 _2 P8 `$ h0 f, E8 [' u
我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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. J) {/ P/ C) z8 w6 |8 Ltvb now,tvbnow,bttvb守則5 學會自立自強/ c0 w. Y" L: W; y
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，公仔箱論壇8 G4 C) p! `9 K. _- H8 F
覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
/ M. a9 W7 u4 g; H) b# o4 A公仔箱論壇 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
+ b6 E2 g6 E @5.39.217.77:8898 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。公仔箱論壇9 q( K2 y4 H& }4 A- _7 ^
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，tvb now,tvbnow,bttvb B$ _. [# a% I
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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