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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 x! t' N; @" d
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,5.39.217.77:88981 M, u1 Z, P3 P
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。tvb now,tvbnow,bttvb$ H9 d+ ~7 l' ?# V
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失戀了怎麼辦?
% s/ K! {5 \  q/ G( i( D$ D5.39.217.77:8898 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
! I6 f( i( W. U+ f! W1 U" }: Ytvb now,tvbnow,bttvb 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q7 n4 P# j5 `' x# ^7 o! G
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇" F. D3 g# s' _/ G# [) v  J( F
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
) Z+ v7 N: L" s% Z* c5 h 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb0 [4 R1 w- @" L6 G! B8 S) m

! K. }  `' l. S1 _9 O7 Z公仔箱論壇守則2 不可死纏爛打: j: A  B( q! Z% H% d* G
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
' t1 p# u% _. `% \3 p5.39.217.77:8898 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
5 g7 f! x+ K0 }, B+ }: q" N 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
% S6 I6 `! B/ @" a7 y 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
+ }  ?! l) q+ p; _, @  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
6 N9 I3 a/ x, U. c/ [) ]  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。5.39.217.77:8898. z1 m! Q" j. Q4 b% c' v! C
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n1 c, L  {4 j% _
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。/ j( A2 t! `1 v4 e, E9 i
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,4 @) O; y+ Y$ u$ A3 V% c
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
7 u% x* @1 h* C+ c6 e; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?公仔箱論壇* e3 Q8 u7 c, O
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
" e: }! P1 c% I% B0 T$ X6 stvb now,tvbnow,bttvb 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z6 n& s: f5 H/ f! A) m

, [- m, K' l- A$ h% {% r公仔箱論壇守則4 不要怕別人知道你的處境
2 m! z: L8 k5 n% v. I# }' u公仔箱論壇 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
. `5 r% q: c" H& o3 Q+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
8 c* `0 J( W$ M! e: n 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。8 r4 f: @# e  E. S
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,( ]' f1 ~7 ^) D* U) h1 u/ V
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
& ]2 t$ l; p) f$ m 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。5.39.217.77:8898+ o" f: p% b6 P. T. A* Z* w; x6 ~

7 C& |; u" o; y1 g公仔箱論壇若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。" s' ?8 {, g$ L4 {( B1 y
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,: s3 A9 T4 E' b+ K. o4 G" G/ d
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:1 {( {. _+ \3 h5 {5 k8 K
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
" e3 j- {' M! F- k0 Stvb now,tvbnow,bttvb 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
* N4 R* k" a% J" j, P; Q- K0 q 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D8 z! [* R! Y

: P9 ~9 b; ^+ p+ rtvb now,tvbnow,bttvb守則5 學會自立自強公仔箱論壇7 Z* b6 I! a. J8 ?) y( W2 k/ d& B
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
: w; y+ K1 |" C7 }5 ^  B5 M$ b4 f公仔箱論壇 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,5.39.217.77:8898% d# i* B$ h2 q0 c( m7 k
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
) S5 t1 B) h) n: B- A/ D4 Utvb now,tvbnow,bttvb 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。tvb now,tvbnow,bttvb6 l1 a+ Y* `# C9 @0 c" x
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n5 Q+ A& V% f3 p5 u& i# ?
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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