失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,5.39.217.77:8898" x1 t6 i3 ^6 U% x( I/ _3 _, `5 h
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
9 v7 U, U3 U2 g& |% l 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
8 c2 B7 {# \) J4 j( A! r5 {1 E; H* h2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898) f/ V# ?0 C: \/ Z* s% ^; R
失戀了怎麼辦?
. J( ?1 F/ f2 Z. X n8 o T# Ntvb now,tvbnow,bttvb 守則1 不妨發洩心裡的苦悶+ m% u- H3 h+ k8 A4 X
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
j$ q% ]. N$ t2 @6 K5.39.217.77:8898 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。' t) ?9 \9 a. D( V) T) e
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
) G$ w2 e7 j+ C) ?! ~ d- jtvb now,tvbnow,bttvb 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。5 m6 `/ u6 Q/ `
% T" M" s0 j2 \5 G& x( v& V x守則2 不可死纏爛打) I* c, O0 ~$ p R
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
1 ^6 T( U6 @- K5.39.217.77:8898 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
( p5 R/ t- J* }tvb now,tvbnow,bttvb 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
$ x" S: a$ c8 W6 q5.39.217.77:8898 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
4 H8 s; {. D2 X# S, q* _( v* o 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,( f- K2 W% \( t- O( A. A e
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。- d* ]/ Y, m# M3 C% b) m7 D+ X
公仔箱論壇& X0 o/ P, U% v% o# i, Y# l
守則3 理智地分析毛病出在哪裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~8 k G0 T# C6 _: |
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
4 _" @. s5 T; b2 r/ Ntvb now,tvbnow,bttvb 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,0 A6 g' ^0 c+ g% v6 O3 D
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;. m1 K+ B: N3 }9 F% H
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
+ y5 a7 J7 g4 L) C; z: m5.39.217.77:8898
7 X- u$ {4 Z1 a6 i3 w5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,5.39.217.77:88988 L3 M' Z# S. e3 k b$ x7 Q
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
9 E+ F. p6 E5 q8 X) T' l( n# C' g
& g/ n# B( u/ g2 O; h8 y CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則4 不要怕別人知道你的處境
1 z5 k9 j8 \# [# N/ D3 p 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
9 ?4 f" `, o' `6 {% r7 U! K2 u公仔箱論壇 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
! w) t/ s! M0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。+ o' W* r0 V' \% D0 z8 I4 q3 q7 D# [
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
. X ?/ i+ ]. z! Q% x" L' q公仔箱論壇 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;' r+ L5 Y$ s& O
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。5.39.217.77:8898$ {1 }& P% s6 j5 s
8 [, y' [- j4 C) g5 R: _若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
G8 a& E6 Q3 B0 @$ R- ~ 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,公仔箱論壇8 E% I" U6 A7 C4 v9 ?1 r
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
8 G. t& l, u' `- o5.39.217.77:8898 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。公仔箱論壇; b0 L3 Q" y$ `5 L" e! ` ~
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,6 x6 N {/ |1 M+ B: b
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。5.39.217.77:8898$ i3 a& O5 d3 ?2 B
- m5 @7 ~% ]& z0 n, F/ v, ~* O公仔箱論壇守則5 學會自立自強
" X0 U9 P7 G' y g( V6 k. d" @5.39.217.77:8898 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
. X- f. U1 J' e k- ?" x' Q" Atvb now,tvbnow,bttvb 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
& E; c9 i& b4 E3 B! otvb now,tvbnow,bttvb 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x4 H* j8 t! P- k. d' _
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。! q9 p5 u( @1 C0 W+ k; Z4 J
5.39.217.77:88982 l1 k; S2 L; j1 C( y
處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
8 u, ~( q* a. G& _ q8 Z公仔箱論壇 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |